DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

Nowy temat Temat Zamknięty

...

leah

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1750 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35061

shrimp2 ja wrzcam imbir do poranego soczku z warzyw, na dzien dobry

. bo np w herbacie mi nie podchodzi

akcja 40 tka i nie tylko http://www.sfd.pl/leah_/akcja_40stka_str._77-t760511-s85.html#post4
przemiana 2014 http://www.sfd.pl/konkurs/leah-t1015494.html

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

Imbir, lipa, maliny zakupione, a nawet wypite. O echinecea zapomniałam, stałam jak kołek w aptece i myślałam co to było i za nic nie mogłam sobie przypomnieć. Pani aptekarka próbowała mi pomagać, dyktując listę najpotrzebniejszych preparatów, ale nic to nie dało

Powinnam była przede wszystkim poprosić coś na pamięć

W piątek dodatkowo powinnam dopisać gryz

czekoladowej muffinki, com je piekła na prezent. Musiałam sprawdzić czy nie mają zakalca

Nie miały i ponoć wyszły boskie.
Sobotę uznaję za czitową, bo wyjazdowa i nie umiem jej do końca policzyć. Muffin, piwa, pizzy, ani nic w tym guście nie ruszyłam, ale nie mam pojęcia ile kalorii i jakie BTW wyszło.
W ramach ruchu można policzyć co najwyżej 20 minutowy marsz na orientację po ciemku, jak mi wieczorem autobus uciekł

plus kręgle

Dzisiaj:

Pomiary przesunięte na jutro, bo dzisiaj wracałam i nie było jak, ale już widzę, że z doświadczeniem obli nie ma co dyskutować i faktycznie jutro tnę do 1600

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-11-13 18:20:42

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

Ruda_29

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 26831 Wiek 18 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 283202

shrimp2
doświadczeniem obli nie ma co dyskutować i faktycznie jutro tnę do 1600

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-11-13 18:20:42

A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html

...

redcow

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1409 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28681

gryz czekoladowej muffinki

twarda z Ciebie bestia krewetko, ze tylko na gryzie konczysz

powodzenia na nowym bilansie

http://www.sfd.pl/redcow/w_drodze_po_figure_i_po_zdrowie_cukrzyca_jedynka_-t764139.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

shrimp2

W ramach ruchu można policzyć co najwyżej 20 minutowy marsz na orientację po ciemku, jak mi wieczorem autobus uciekł plus kręgle

też dobre

zamiast dzwonic po taxi wybrałas marsz

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

wybrałas marsz
Po zmroku, przez cmentarz, po górkach, w obcasach, po kocich łbach

zapaliłam sobie znicz, żeby się całkiem nie zabić

Ale w nagrodę pomiary w końcu wróciły do normy

Czyli chudnę dalej. 1600-1800-1600

Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2011-11-14 10:43:27

...

leah

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 1750 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35061

brawo, pieknie ,

akcja 40 tka i nie tylko http://www.sfd.pl/leah_/akcja_40stka_str._77-t760511-s85.html#post4
przemiana 2014 http://www.sfd.pl/konkurs/leah-t1015494.html

...

wrong

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm