Mumin - sezon 2012

Witaj mumin112! Podobny wzrost, waga i ten sam wiek co ja. Różnicą jest doświadczenie i wyższy poziom który już reprezentujesz. Będę śledził Twoje poczynania, z pewnością coś podłapię. Może w przyszłości staniemy obok siebie na scenie w tej samej kategorii. Jedziesz, Powodzenia!

I oczywiście gratulacje zdobycia tytułu Mistrza Polski! ;)

Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2011-11-11 01:18:54

ProSatan-milo by bylo:),daj znac jak bedziesz sie szykowal na zawody :)

suplementy ktore otrzymalem:

Również gratuluje formy i zwycięstwa, będę obserwował. Powodzenia na MŚ.

dużo piłeś wody podczas ostatniego etapu przygotowań tj. w okresie odwadniania ?

w sobote byly polfinaly:
sroda-okolo 9 litrow niskosodowej wody
czwartek-okolo 8 litrow nieskosodowej wody
piatek 1,5litra juz tylko
sobota 0,5litra
niedziela- finaly-200ml




zmotowalem taki maly filmik,pierwszy w moim wykonaniu :)

jaką dokładnie wodę piłeś? mógłbyś napisać nazwe ?

z tego co dobrze pamietam to "dobrowianka"

dzis wolne od treningu,wiec w wolnym czasie zrobilem zdjecia:)

o człowieku, miazgaa

jak to wolne od treningu, to nie robisz codziennie aerobów ?

mialem na mysli trening silowy,aerobowy robie codziennie z wyjatkiem wtorku gdy wykonuje trening nog.
moim idealem nog jest TOM PLATZ :)
Richard,a czy ty masz zamiar sie przygotowywac na scene?:)

Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2011-11-11 20:57:56

Zmieniony przez - mumin112 w dniu 2011-11-11 20:58:39