chryzantemy złociste SPAM

yagh! szpiku to nie wysysałam od dziecka (kiedy rodzice nóżki robili) ale kosteczki zakupię. bo bez wkładki mięsnej to nie zupa jest :/

wczoraj kolo na oko 75-80 kg wioslował stękając - uwaga - 9 kg sztangielką.

dobry był

u mnie ostatnio stękał okrutnie robiąc brzuszki, przyszedł z 2 kolegami i pierwszy trening im rozpisali na silowni... mmmmatko jak stękali :) hugh!agh! jak z tego filmiku o siłowniowych "no no's" widzieliście filmik?

class="link" target="_blank">Czego NIE robić na siłowni :)

Zmieniony przez - szajka w dniu 2013-06-27 18:37:22

no oi faceci jecza i stekaja przy rozciaganiu:D takie lamagi hihi
bylyscie kiedys na grupowym streczingu z facetami?!?! no masakra:D

zabrzmiało ciekawie

faceci sa strasznie przykurczeni, nie mowie ze wszyscy, ale u mnie to sie tak pocili na stretchingu ze musieli z recznikami przychodzic :D

ooo nie byłam, chętnie bym zobaczyła :)

no strasznie wielu facetom idzie rozciaganie:D a musieli lazic bo trnerzy ich z silowni przysylali hhehe