Wolowina, karkoweczka no i bedzie git dvpeczka %-) SPAMMM

WSTAJEMY NIE SPIMY SEN JEST DLA LAMUSOW

Hejka

Dobry Natasza oglądasz True Blood?

Zmieniony przez - massmarols w dniu 2012-06-21 06:19:57

Nataszka, Krzyś a co Wy się ścigacie w spamie, kto pierwszy ten lepszy
d.bry
u mnie dzisiaj tak lało, że dwa razy się czułam jakbym amfibia jechała tylko nic nie widziałam i bałam się, że auto mi stanie w środku kałuży

Bry.
U mnie w nocy tak napierdzielało.

Hubert, mogę prosić o konsultację w sprawie zarzutów u początkującej?

Możesz. Jakie są zarzuty?

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-21 11:41:12

Chodzi mi o plan treningowy
https://www.sfd.pl/redukcja_przy_bulimii-t860770-s15.html

Laska w życiu sztangi w łapie nie miała, a "trener" jej kazał robić zarzut 2x20 Dla mnie nonsens, ale co ja tam wiem

Nataszka, jesteś?

Nie lubie się wymądrzać ale zarzut powyżej 5 powt to nieporozumienie. Bez wyuczonego fronta, a co za tym idzie chwytu. U Magdy sam sprawdziłem technike wykonania zanim zdecydowałem się dodać jej zarzut do planu.