Wolowina, karkoweczka no i bedzie git dvpeczka %-) SPAMMM

...

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

Hej czy to możliwe że po przysiadach ze sztangą, bardziej bolą mnie czworogłowe uda niż tyłek? Zakładając że prawdopodobnie czworogłowe mam słabe.

Pytam bo robiłam pierwszy raz

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...

Saida MMA Coach

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433

To jest jak najbardziej normalne

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html

...

Hubert81

Ekspert

Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533

Jeżeli słabe to tym bardziej powinny boleć. Poza tym to dobrze.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Bry. Kurde, chyba będę musiała zrobić jakąś masę na tyłek po konkursie, bo się mały robi przy tych plecach...

...

Dotkazoz

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958

To dobrze..

bo sie wystraszyłam jak po pierwszej serii usiadłam... i stwierdziłam, że chyba już nie wstanę.

Taki ból poczułam w czworogłowych, szczególnie w części bliżej kolan

Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-06-18 19:52:32

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html

...