KRATA NA lato 2021 wg Viki

Bfrawo Viki super wiadomości !!!

Paatik, Rion dzięki

Paatik że się nauczyłam latac to za dużo powiedziane, raczej powoli przestaje się bać i mogę zacząć sie uczyć

W każdym razie spróbowałam wczoraj chyba wszystkiego, czego do tej pory się bałam albo co mi nie wychodziło

Okazało się, że jednak umiem kulki






Drabinę ćwiczyłam, łatwo nie było jak widać, ale jest coraz lepiej. Jeszcze boję się drugiego skoku, brakuje zdecydowania i nie wychodzi, ale to jest do zrobienia.






Latający też był, najpierw tylko 1,20m a później 1,40 i jak twierdzi trener jeszcze było z 40cm zapasu. Będzie trzeba zacząć następnym razem od 1,40 i zrobić podejście do 1,60






Jak juz się rozskakałam, to nawet spodki spróbowałam Pierwsze próby nie wyszły ale w końcu się udało. Brakuje jeszcze lądowania na ugiętych rękach, poprawię następnym razem.






A na koniec nawet się odważyłam spróbować wbiec na rampę, przy moim lęku wysokości to naprawdę jest wyzwanie

Dynamiczna Viki! Brawa!
A ja statycznie - Chciałem spróbować jaki słaby jestem

Viki pieknie )
Polsat czeka na nowego zwycięzcę :)

Viki - fantastycznie to wygląda! A rampa była o milimetr - czekałam na drugą próbę i byłam pewna, ze złapiesz! Za tydzień rampa bedzie Twoja.
Panie Janie - zazdroszczę!

Panie Janie pięknie

l-sit ( w zwisie)
Fighter 0:47
Pan Jan 0:32
Tomasz 0:26
Goldberg 0:17
Viki 0:08



Jawor ja bym umarła z nerwów w tv

Paatik sama byłam tak zaskoczona ta rampą, że nawet się nie nastawiłam, żeby łapać, raczej się zdziwiłam tam na górze, że tak się udało

Właśnie się zastanawiam, jak upchać w przyszłym tygodniu 2x treningi na przeszkodach

Ależ Viki piękny trening miałaś!!! Pozazdrościć

Gratuluję Panie Janku czasu i formy

Viki

Brakuje jeszcze lądowania na ugiętych rękach, poprawię następnym razem.

Pamiętaj jeszcze o telemarku

Tomasz super było, mam nadzieję że w przyszłym tygodniu tez się uda pójść.]

Mistrzu spróbuję

W każdym razie przez ten trening mam teraz rozkminę
Bo skoro potrafię zrobić jeden przeskok na drabinie i przekonuje się do latania to może by spróbowac jednak swoich sił na Barbarianie Nie w elicie, bo to jeszcze za wcześnie, ale w open. Trochę się boję, że 13km to jeszcze za dużo dla mnie ale ścigac się nie będę to może na spokojnie dam radę Szczególnie, że w pobliżu Pogorii to chyba nie ma dużych górek? Kuszą mnie te przeszkody strasznie, Barbarian to najlepszy bieg w Polsce i mój ulubiony Przy okazji zobaczyłabym co jeszcze poprawić i na jesień pobiegłabym w Ustroniu juz elitę

Wokół Pogorii nie ma górek