SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon

  • Cykl - oceńcie proszę, propozycje, uwagi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do drugiego cyklu. Pierwszy był na Cell Pump'ie. Teraz zamierzam zakupić coś takiego: Propozycja I: - Mega Caps TCM 300kaps. - Kre-Alkalyn 120kaps. Propozycja II: - Mega Caps TCM 300kaps. - Xpand 925g. albo Xpand Energized (które lepsze jeśli już?) Propozycja III: - Mega Caps TCM 300kaps. - Nitrobolon II 500g. Do tego dojdzie ZMA [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-01-02 21:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy na mase powinno ćwiczyc sie duzymi ciezarami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4xrozpietki Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 Uprawiane inne sporty: pilka nozna, plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nitrobolon 2 , carbo . activita 80

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2008-12-08 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] Wzrost : 184 Cel treningowy : masa przede wszystkim Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : 3500 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brałem nitrobolon 2, teraz sucho Zmieniony przez - Therrax w dniu 2010-03-26 12:54:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-03-26 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie Cyklu Cel Masa!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ostatnio wróciłem na siłownię po prawie 2 miesiącach przerwy i mam zamiar pod koniec lutego zrobić cykl i już teraz chce sobie zaplanować ten cykl i mam wielką prośbę żebyście rozpisali mi jak to dawkować i czy dobrze to zaplanowałem ,napiszę co zamierzam zapodać na cykl : -Nitrobolon II Trec (i tu nie wiem czy 1kg czy 550g) -Easy Gain Mass [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-11-28 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna / stack do 100 zł na hst

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na cały cykla hst (cel masa, waga 70 kg), czyli 24 dni treningowe, 32 dni nietreningowe, cały trening 56 dni. Bedzie to moj ktorys juz cykl, podam jakie brałem: mono, nitrobolon II vip + mono, creatine xplode, hiperfusion. Potrzebuje wydajnej kretki lub 2. Moze to tez byc przedtreningowka i po, byle starczyła na te ~60 dni i nie kosztowała [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2011-12-30 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się od was dowiedzieć czy zestaw który zamierzam kupić jest dobry na pierwszy kontakt z suplementami... Pisze z konta syna, a tutaj coś o mnie... Wiek: 36lat Staż: 4lata wzrost: 179 waga:92 bf: 13% WYMIARY biceps: 45,5 klatka: 122 pas: 82 Do tej pory ćwiczyłem na sucho (bez żadnych supli, ożywek i diety) Diety nie mam ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2008-01-14 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf prosty i łamany, hantelki,sztange i atlas Dieta: Nie mam żadnej jak narazie Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: - /planuje nitrobolon

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-08-19 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] !!! Chcę zacząć mój 2 cykl kreatynowy ! Zastanawiam sie nad doborem kreatyny !!! Chciał bym na 2 cykl kupić jakiś stack na brak pieniążków nie narzekam !!! Mogło by to byc nitrobolon II + mono albo cell pump +mon cos w podobie do tego ?? Brałem mono olimpu ale nie do konca mnie kopło ;// Z góry dziex Wiek :17 Waga :66 Wzrost : 175 Cel cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-09-03 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand, bcaa, kretyna... co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : Głównie stacki, kreatyny i bcaa Uprawiane inne sporty: Siłka tylko stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nano vapor, bcaa activlabu, nitrobolon ilość dni wolnych od kreatyny: jutro bedzie 2 miechy przewidziane finanse na cykl: --- uwagi i sugestie: - Staż treningowy: ponad 2 lata

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-09-30 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy doborze supli na masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okresie ważę 63kg, od dłuższego czasu moja waga ciągle się waha między 63/64kg, Dieta jest OK. Teraz mam do was pytanie,a mianowicie suplementy, dużo znajomych poleca nitrobolon z kreatyną ale nie wiem czy to dobry wybór wiele słyszałem, że po nitrobolonie wszystko spada itd. Czekam na odpowiedzi i także inne propozycję co do suplementów. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-29 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Ile razy w tygodniu wystarczy cwiczyc brzuch?? Podam dla jasności moj plan treningowy jeśli chodzi o brzuch: -skłony tułowia na ławce skośnej - 3s(25) -unoszenie nóg w zwisie na drążku - 3s(25) -skręty tułowia - 3s(50) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: rzezba,siła Staż treningowy na słowni: 1,5 rok [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-02-01 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Zakupiłem troche supli i zastanawiam sie jak prawidło je dawkować: Nitrobolon 2 BCAA Kreatyna + dextroza z Treca mass xxl Koleś w sklepie powiedział mi żeby brać w taki sposób: NITRO (20g porcji)- 30min przed treningiem i krótko po treningu czyli tak jak na opakowaniu zalecane. NT - przed 1 posiłkiem i przed głównym posiłkiem po 20g BCAA - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2013-07-08 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na poprawe regeneracji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy a przed snem zma. Zma łykam od dobrych kilku miesięcy i w sumie sam nie wiem po co, bo nie odczuwam głebszego snu od tego specyfiku :) Kilka dni temu zacząłem cykl (nitrobolon energizer + knockout) i nie chciałbym go zawalić, a chodząc nie wypoczęty na trening nie zrobię go dobrze - a co za tym idzie nie będzie odpowiednich efektów. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2008-08-06 20:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl masowy, suplementy PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety: masowa. po poł roku dieta redukcyjna Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 300 zl Cel: zbudowanie masy mięśniowej/wzrost wagi Mam pytanie odnośnie suplementów WHEY MASS BUILDER 4,5kg/monohydrat treca/bcaa/nitrobolon II + beta alanina - Czy wszystko jest niezbędne/czy można z czegoś zrezygnować. Z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-05-13 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA + SIŁA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2)wiek ;20 3) waga/wzrost; 85/183 4) staż treningowy ;2,5 5) cel cyklu ;masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy; kretyna , tcm aminki , bcaa , gejenrki i nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze ;nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ; żadnych 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 miechy 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-05-07 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 22 Waga: 85 Wzrost: 180 Cel cyklu: suchy miesien stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, nitrobolon, hmb, aminomax Uprawiane inne sporty: juz nie stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-03-21 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 72kg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chudniecia/ ektomorfik 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 104*6 -martwy ciąg: 160*8 -przysiad: 150*8 Chce zrobic 3 cykle 1 z Pure Power 2 z nitrobolon 2 3 z no-xplode + nitrix + cellmass Mam pytanie odnosnie kreatyny. Mono slabo juz na mnie dziala ale nie robilem duzych cykli moze dlatego. Chcialbym cos lepszego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-08-28 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 17 lat Wzrost: 174cm Biceps: 39,4-40cm Klatka: 120cm Waga: 78-79kg Rekord wyciskania na ławce poziomej na klatkę: 2x 110kg Wcześniej brałem TSE ale nie przynosił wielkich rezultatów. Mam złą przemianę materii :/ Biorę aktualnie białko ActiVity oraz Nitrobolon firmy Trec. Wcześniej brałem kreatynę, aminokwasy oraz białko. Ważę od 78-79kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2007-12-25 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od krety. Za 2 tygodnie chciałem zacząć 2 cykl. Celem jest masa, chciałbym zrobić w 2-3 miesiace 5kg. Nie bardzo wiem co wybrać zastanawiam się nad mono pare osob polecalo nitrobolon. Co Wy polecacie? Oczywiscie bedzie do tego dieta + ew.gainer w razie jakiś braków. Zależy mi róznież na jakimś widocznym skoku siły. Wiek: 19 Wzrost 187cm Waga: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-11-09 20:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ( siła+ masa)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2009-09-19 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)