A więc wezmę w kapsułkach :) Whey C-6 - po tr Carbomax - po tr Nitrobolon 2 - 30 min przed tr. Witamin multiple sport - po śniadaniu CM3 - po tr oraz rano BCAA powder - w trakcie jest ok? Taki zestaw będzie okej?
w wakacje przy gorącu trudno się zmobilizować na solidny trening, tym bardziej na dietę ale jeśli jesteś porządnym gościem możesz spokojnie masować na wakacjach, nie ma problemu moze jakis stack kreatynowy typu Xpand, nitrobolon 2 do tego białeczko lub gainer i ok
w DT 5g kreatyny 30min przed śniadaniem,nitrobolon 30min przed treningiem, 5g kreatyny po treningu. w DNT mozesz na 3 sposoby 1 tylko 5g kreatyny obojetnie jaka pora, tylko na pusty żołądek 2 5g kreatyny 30 min przed śniadaniem, porcje nitrobolonu po południu mniej wiecej kiedy trwa twoj trening w dzień treningowy 3 5 gram kreatyny 30 min przed [...]
bcaa przed + ewentualnie po treningu. carbo według braków + można po treningu witaminki do posiłków Nitrobolon jak dla mnie to g****, ale kto co woli. Hehe ok , dzieki za szczerosc jesli chodzi o nitro:)
Ja warząc 105kg w tamtym roku brałem nitrobolon. Przyjmowałem 30g 30min przed treningiem. Było czuć, ale to z racji, że mój pierwszy boster. Jeśli się zarejestrujesz, wypełnisz ankiete to na pewno speljaliści Ci polecą coś dobrego. Bo w ciemno troszke ciężko Ci coś polecać.
To wiem pamiętam jak nitrobolon na mnie działał. Ćwiczyć i tak będę nie chce tego robić na,, sucho''dlatego szukam jakieś alternatywy w suplach. Tutaj co mogę zjeść to jedynie banana bo może polezec(brak lodówki)
NITROBOLON stosowałam raz i po tym już nic z tych rzeczy to myślę że SAW spełni swoją rolę. Dzisiaj na kolacje był placek po wegiersku to trochę słabe danie po trenigu:-)
1. Nitrobolon Energizer - na caly cykl to moze byc zamalo 2. Thermo speed extreme 3. AAKG mega hardcore 4. L-karnityna moim zdaniem niepotrzebne 5. BCAA ewentualnie... dodaj jakas krete bo jedna puch nito raczej nie styknie,dorzuc sobie witamiy,omege itd,do tego dieta i jakies wpc dla swietego spokoju.BCAA jak masz hajs moze zostac a jak nie [...]
hmmm ja bym byl jednak za dobrym stakiem kreatynowym i mono najlepiej walnac cos dobrego, z wieloma bajerami bralbym ShotGunen, NoZ lub Horse Power i do tego mono, jak nie chcesz mono, to Nitrobolon, CP
nitrobolon jest*****owy stosunek cena/wydajność wychodzi najgorzej ze wszystkich stacków kreatynowych , kup lepiej knockouta, lub expanda jak wyżej już było ;)
No oki wczesniej brałem nitrobolon 1 i 2 , mega caps i zwykłe mono i nic takiego nie bylo dopiero na massakrze i magna power .Odstawie bo meczoce to jest :(:/ no coz trzeba coś innego kupić
prosze bardzo nano vapor, wersja europejska smieszna, praktycznie poza milionem substancji w smiesznych dawkach nie widze nic interesujacego nitrobolon, ubogi przedtreningowy buzer na pierwszy raz styknie, ale lepiej dolozyc troszke pieniedzy i miec cos bardziej wartosciowego horse power, sklad okej, choc mozna powiedziec ze przestarzaly w [...]
dorzuc stacka przed treningowego i wszystko jasne :P Nie kupuj argi tylko kup np. nitrobolon energizer z treca. Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-11-13 10:43:08