laktoza

Prawie robi roznice. U mnie dalo efekt calkowite wyeliminowanie, a dermatolog zdiagnozowala mi tradzik mlodzienczy w wieki 40 lat. Nie przecze, ze tradzik moze byc, ale laktoza moze go mocno wzmaga, badz jak u mnie powodowac.

czyli rozumiem, że np ten skład Laktoza (substancja wypełniająca), kwas cytrynowy, wodorowęglan sodu (regulator kwasowości), witamina C (substancja aktywna), sorbitol (substancja wiążąca), acesulfam K, aspartam (substancje słodzące), aromaty identyczne z naturalnymi, żółcień pomarańczowa (barwnik). jest ok - to znaczy nie ma w sobie zbednego cukru [...]

[...] 7.Tłuszcze spożywaj z różnych żródeł: oliwa z oliwek, olej lniany orzechy, pestki. siemię lniane tłuste ryby świerze i wędzone. 8.Mleka i przetworów mlecznych raczej unikaj (laktoza) 9.Witaminy i omega-3 polecam olimpu mega capsy a wapń "calcium500" polfy dostępny w aptece (1 saszetka naczczo i 2 przed snem) Kiku_ napisał "łososia [...]

jednocukry - glukoza, fruktoza (miod, owoce) dwucukry - sacharoza (cukier krysztal bialy - taki ze sklepu ), laktoza (mleko) p/s. po wiecej odpowiedzi na dreczace Cie "banalne" pytania zapraszam tu ---------> http://www.sfd.pl/search.asp Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-12 19:20:32

Dzięki :) Też jestem ciekaw, cudów się nie spodziewam :) głównie chcę nabrać doświadczenia i zobaczyć czy nogi mi wyjdą Micha musi być smaczna, zawsze każdy dzień inny, mega rygorystycznie jest jest ( są i owoce i laktoza ) , ale też na zawody póki co nie tnę

czesc faleczko... o jak milo ze wpadlas:*:*:*:* w pracy nie daje się wykorzystywać bo inaczej bym chyba sie wykonczyła z okazji dnia zakochanych pojde sobie sama do kina. jestem w koncu singlem a w tej mojej wsi nie mam kolezanek bo krotko tu mieszkam. dobrze ze chociaz kino jest graja nine- to juz cos wiec zrobię sobie taki maly prezencik - [...]

No muszę Cię niestety zmartwić Loker. Nie ma dobrego białka za taką cenę. Prawdopodobnie masz ten lub podobny produkt: KONCENTRAT BIAŁKA SERWATKOWEGO ŻELUJĄCY 35% Parametry Fizyko-Chemiczne Wygląd Biało-kremowy, jednorodny proszek o neutralnym zapachu Wilgotność % Max 4,5 Białko % Mini 34,5 Tłuszcz % Max 3,0 Laktoza % 50,5 Odporność [...]

[...] się z tym ze bedziesz musiał częsciej biegac w pewne miejsce chyba wiesz o co chodzi. I nie polecam brania dużych dawek na dzień ze względu że w tym białku ponad 73% to laktoza a nie zaleca spożywać się jej w dużych ilosciach. Aha Domer łap soga za pomoc w innym temacie chyba wiesz w którym Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-04-06 [...]

[...] oszustwo na ladna sume. mihal88 - po frytkach i pizzie tez przytyjesz czy to znaczy ze jest dobre ? a ta zolta serwatka to odpad z produkcji sera i ma ok 11%bialka a reszta laktoza czyli cukier mleczny i to jest syf http://allegro.pl/show_item.php?item=80138350 - jako ze nie siedze dobrze w bialkach sojowych bo sie nie interesowalem tym takze [...]

znalazlem takie bialko http://www.allegro.pl/item116298215_wpc_80_koncentrat_bialka_serwatkowego_bialko_80_.html kupowal ktos z was cos w podobie bo pelno tego na allegro i interesuje mnie czy to nie jest sama laktoza bo cena w porownaniu do ostrawi jest niska i dlatego to mnie dziwi i czekam na pomoc bo to podejrzane testowal ktos to ??

[...] kawałek papryki, cynamon -> Fit Effect, VitaMin Sport //Dodaj tran II posiłek - 11:00 100g twarogu, kilka rzodkiewek, 20g migdałów //wywal twarogi, prolaktyna i laktoza zalewa III posiłek - 13:30 panierowana pierś z kuraka, ryż biały, surówka z ogórka/białej kapusty/czerwonej fasoli/kuku -> Fit Effect //Marta, bez panierki! Ryż ma [...]

Prolaktyna i laktoza Na twarogach zbierasz wodę i podlewa Cię w dolnych częściach ciała. Prolaktyna podnosi poziom estrogenów, co niekoniecznie jest dobrym rozwiązaniem w przypadku redukowania tkanki tłuszczowej. Zależy też od typu budowy, ale Wy akurat obie jesteście gruszki więc prolaktyna bardziej Wam będzie szkodzić. Poza tym o nadmiarze [...]

[...] w okolicach 90kg masy ciała, choć za chwilkę pójdzie pewnie 1-2kg w górę z kreatyny, którą za chwilę uruchamiam Kuba nie zwracasz uwagi na równowagę tłuszcze roślinne-zwierzęce? To podobno ważne. Śmiesznie wyglądają cukry pochodzenia zwierzęcego :-) Nie chce mi się śledzić tabelek, ale to chyba laktoza z odżywek wlatuje? Tak? cukry idą z mleka

[...] zakodowane zeby nie jesc po 19 - ale po takim wysilku to chyba nie byloby najlepsze wyjscie - poki co najczesciej pije odzywke bialkowa - ale z mlekiem - tak sie troche ludze ze laktoza z mleka pomoze uzupelnic glikogen, a bialko zapobiegnie paleniu miesni.... To bylo by zbyt piekne gdyby istnialo jedno rozwiazanie dobre dla kazdego

[...] i kiedy? A jeśli nie są to aeroby 'przed snem', to kiedy normalny posiłek? Nikoosia, obawiam się, że mleko bezpośrednio po nie jest najlepszym rozwiązaniem... Czy będzie to laktoza czy sacharoza efekt jest ten sam - organizm mając dostęp do swojego ulubionego źródła energii przestaje czerpać energię z tłuszczy... Dlatego właśnie osobom [...]

[...] kg, to daje jakieś 2,22 g/kg masy ciała, więc uważam że ilość białka jest ok, ilość białka w poszczególnych produktach spisałem z etykiet, rozumiem, z tego co piszecie, że laktoza powoduje tycie, czyli mam odstawić zupełnie, jaja jem dosyć często, akurat w tym przykładowym planie nie wrzuciłem, ale będę dorzucał. Jakby ktoś mi napisał taki [...]

chodzi mi dokladnie o odzywke 90% protein powder instant with soya...nie moge miec ani z laktoza,ani mlekiem...czy w dni bez treningu tez moge to wypic,np zamiast kolacji lub jak nie mam czasu/mozliwosci przygotowac normalnego posilu?

A jak dawkowac? 180 kapsow starczy na 1 cykl nie?? mozna laczyc to z serwatka czy nie bardzo? bo slyszalem ze nie wolno laczyc kreatyny z laktoza...

kupiłem na probe bo był po 15zl za kilo, i powiem tak; smak dobry ale nie to jest najważniejsze, sklad to jakas tragedia:Serwatka, laktoza, fruktoza, dekstroza, maltodekstryna, hydrolizat kolagenu czyli główny składnik to zwykła serwatka (zawiera 15% białka i laktozę)do tego jeszcze dodatkowa porcja laktozy wielu ludzi nawet nie trawi laktozy , w [...]

[...] ale wtedy niedojadałem posiłków do końca (słaby apetyt + znudzenie nimi) Robiłem owsiankę przez pół roku na Cisowiance i Kropli Beskidu i przeżyłem... W dodatku mleko=laktoza, więc ograniczyłbym mleko do 300g tylko w I posiłku. W takim razie mam pomysł. Póki co będę rozcieńczał mleko do owsianki wodą i stopniowo zwiększał proporcje na [...]