jak zmierzyć

O kur.... :D forma godna podziwu :) . Pamiętam jak mieliśmy okazję zmierzyć się "na łapę" 2 lata temu, a teraz widzę że jest jeszcze lepiej. Pozdro ! /SFD/Images/2015/8/13/fdaad7a9766c4463bd8fd7bb902dcf03.jpg

prz1993 - jak bedzie 90 to bedzie sie czym jarac co nie %-) poki co cienkigosciu ;-) do Platza mi daleko :-( kuba_n - boje sie zmierzyc ale 90 na pewno ;-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-08-27 15:10:59

[...] jest lepsza od „The Bullet” i zdominuje ją sobotnim pojedynku. „Oczywiście, usłyszenie słów „And New” jest moim celem. Widzę, że to pójdzie zarówno w decyzję, poddanie, jakiś rodzaj skończenia. Nieważne jak to się zakończy, jestem lepsza niż ona zarówno w stójce jak i w parterze. W jakiejkolwiek płaszczyźnie będzie się toczyła walka, będę [...]

Dawno nie było pomiarów. W między czasie napuchłam jak balon przed @, ale teraz już wróciło do normy. Są plusy - fakt, ale i tak jest to taka moja norma. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32313e69c06c47718e5b1378cef0108c.png Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-09-27 10:26:43

[...] pewnie to opuchnięcie albo woda. Przeczytałam w któryms dzienniku, ze na nadmiar wody Obliques polecała pić napar z papryczek chili, wiecie może coś wiecej na ten temat, jak często, jak długo itp??? Manzanares pieczona dynia wymiata, robi się miękka i słodka, cudo! Czy znalazlaś w Madrycie surowe buraki? tutaj tylko znalazłam gotowane [...]

Dzięki Obli, że zajrzałaśmasz rację, zdecydowanie psychicznie się spinam, więc spróbuję tak jak mówisz W konkursie udział biorę...tzn tak bardziej dla siebie niż dla konkursuchyba czas zmierzyć się ze sobąi wrócić do czasów placzu i zgrzytania zębów ahhhh kiedy to było..... Dzisiejszy dzień porządków w biegu i niedoczasie, zjadłam co miałam zjeść [...]

no jak oficjalnie !!! oficjalnie to ja biore kreatyne tylko kiedys w liceum jeszcze pamietam jak rodzice znalezli u mnie ruska mete bioreaktora... pozniej strasznie spuchlem i nie bylo watpliwosci w liceum przed matura poszedlem na kontrole do pielegniarki takie podstawowe badaania to nie mogla cisnienia zmierzyc bo ten mankiet nie chcial wejsc [...]

[...] siedmiu latach przerwy i zastopował w dobrym stylu Erika Leandera (wtedy 11-1, 8 KO). Potyczka Szpilki z Marbrą - o ile nie skończy się przez nokaut, potrwa sześć rund, choć jak dotąd Artur dłużej niż cztery starcia jeszcze nie występował. bokser.org /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8774915f65ea40fab89786cf8aa29ec1.jpg Fotka domniemanego rywala Artura ^. [...]

No rzeczywiście Qeblo moglibyśmy się teraz zmierzyć i na pewno byś był lepszy. No Łukasz podciąganie bezbłędne , Robert też mi się podobał i z czystym sumieniem bym go postawił na 2 miejscu. Muszę spróbować ile razy sie podciągne na dzien dzisiejszy takim stylem jak podciągał się Łukasz.. Zmieniony przez - konik506 w dniu 2015-06-08 19:29:17

Tempo nawet przyjazne dla zawodników, intonacja komend super aż chce się robić czyli PROfeska :-) Gratulacje dla zawodników ,zawodniczka super! Nie wiem jak wyglądały eliminacje więc nie będę oceniał ilości pompek potrzebnych na wygranie w finale. Ogólnie nie jestem zwolennikiem systemu "pucharowego" jestem zwolennikiem wykonywania wszystkich w [...]

[...] (22-6 MMA, 18-6 UFC), były mistrz wagi piórkowej, jest jednym z nich. „Nigdy nie rzucałem wywania Holloway’owi, aż do teraz” – powiedział Cejudo w rozmowie z ESPN. „Znajdź jakiekolwiek wideo, w którym faktycznie wyzywałem Hollowaya. Nawet kiedy miał pas, nigdy nie wyzywałem Maxa Hollowaya. On jest kolejnym zawodnikiem, z którym czuję, że w [...]

[...] na pH i teście. Waga +3kg , obwód w pasie się niby nie zmienia (ciężko to dokładnie zmierzyć) , łapa +1 cm, siła na plus. Martwię się trochę bo niby jest redukcja a tu rosnę jak na masie. Dieta na 100% dobra bo wcześniej na niej chudłem. Dziwne że na deficycie rosnę ale narazie nic nie będę zmieniał. Jak przytyje jeszcze z 2 kg będę myślał o [...]

[...] bardziej przystępnym sportowcem niż piłkarze Lionel Messi czy Cristiano Ronaldo. "Od czasów Muhammada Alego nie widziałem sportowca, który tak przykuwałby społeczną uwagę, jak Bolt" - zaznaczył już po zakończeniu mistrzostw świata w Pekinie Coe, były znakomity 800-metrowiec. "To genialny sprinter, a do tego mający świetny wpływ na wyobraźnię [...]

[...] 00:00:03 CZAS BIEGU W ZAKRESIE: 00:42:54 CZAS BIEGU PONIŻEJ ZAKRESU: 00:01:00 "Reset vol. 2" # DIETA Zaliczyłem dziś drugi dzień resetu. Nie planowałem tego, ale jakoś samo weszło we mnie. Po pierwsze moim grzechem było ok. 50g truskawek. Drugi grzech o wiele poważniejszy - banany suszone w syropie . Nie mogłem się im oprzeć, [...]

Eh Paatik :-) Pierwszy raz w życiu korzystałem z glukometru. Mogłem sobie ot po prostu zmierzyć poziom cukru we krwi, pogodzić się z tym że zdrów jak koń jestem i zamilknąć w temacie. Mogłem również nadać jakiś sens temu "badaniu" i sprawdzić jak się "wychylam" przed, w trakcie i po treningu. I wydaje się że wychylam się prawidłowo. Dziś z kolei [...]

[...] że przy roczniaku ogarniasz fajnie dietę, treningi i pracę..i pewnie sto innych rzeczy:-) Dziś się zmierzyłam, bo to już ponad 2 tygodnie od ostatnich notowań:-)Oto jak się sprawy mają na dziś: Waga: 83 ,81, 80 (-1) Obwód w biuście: 105 ,105, 105 (0) Obwód pod biustem : 86 ,86, 85 (-1) Obwód talii w najwęższym miejscu: 83 ,81, 81 (0) [...]

[...] 1 km trucht/marsz Po treningu byłam bardzo zadowolona. Swoją drogą to jednak oddzielenie w zegarku tych 1 km pozwoliło to zmierzyć tempo biegu zasadniczego porządnie, bo jak liczyłam całość to mi średnią "psuło" i wydawało mi się że jestem w czarnej d****e. Było to wyzwanie, ale jeszcze z zapasem. Jeszcze mała notatka dt. diety. Na wyjeździe [...]

[...] sie zmierzyc, wczesniej nie wypalilo z roznych powodow(dusigrosze K&L), nawet ugadali ze wyjatkowo w formule k1 teraz odmienili na mma przez co moze byc duzo ciekawiej bo np jak rozal nie bedzie sobie radzil w stojce to pojdzie w parter a tam moze byc roznie. Nie wiem jak nasz rodzimy barbarian ale sting juz duzo trenowal do emmej, jezdzil do [...]

[...] z Guimaraes Brazylijczyk chciał jednak wyjść na trening, a w sobotę chce zagrać w spotkaniu z Lechem. - Jean cały czas jest pod obserwacją lekarską. Oszczędzamy go tak długo jak to tylko możliwe, ale biorę go pod uwagę przy ustalaniu składu - mówi Engel. - Chcemy zobaczyć jak wyglądają poszczególni zawodnicy na kilka dni przed rewanżem z Vitorią. [...]

Witam. Od nie wiem kiedy szukalam takiego forum jak to. przeczytalam wiekszosc z pierwszego tematu o kopenhadze sama stosuje ja juz drugi raz i mam kilka pytan (tylko prosze sie nie smiac :P) 1)co to do jasnej anielki ta ketoza i jak ja moge zmierzyc. sa jakies domowe testy? ile kosztuja i jaki powinien byc wynik? 2)jestem w 9 dniu diety i wlasnie [...]