jak zmierzyć

niestety nie mam jak zmierzyc ,biore psychotropy od ktorych tyje , nie pracuje, objadam sie wszystkim tak jak kiedys tyle ze wczesniej tak nie tylem pracowalem 10h dziennie fizycznie a ogolnie lekow odrzucic nie mooge wiem ze wiecie o co mi chodzi ale wrzuce jeszcze takie cos Estrogeny nie pozwalają schudnąć 6 kwietnia 2009, 12:06 | Nauki [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 72-73 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: nie mam jak zmierzyc -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: w trakcie dopinania na ostatni guzik 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz meta 5mg dziennie w celu podleczenia naderwanych mięśni, undestor i clomid leciał kiedyś pol roku przepisany przez lekarza. [...]

Ok. Dzięki za poradę. Powiedz mi tylko jak zmierzyć szerokość dłoni, żeby dobrać dobrze rękawice? Domyślam się, że szerokość mierzymy bez kciuka, w najszerszym miejscu dłoni? Jak tak, to jak mierzyć, czy zostawiać z każdej strony przy pomiarze +0.2mm czy mierzyć dokładnie i potem ew. zaokrąglić w górę?

[...] mase na laczeniu nóg z brzuchem) OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 (tak jestem dziwny-ektomorfik w ciązy) OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 96 (99 po napięciu) lichutko OBWÓD BARKÓW: niewiem jak zmierzyc OBWÓD NADGARSTKA: 17 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 25 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 71 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: ? [...]

a jak cisnienie? masz jak zmierzyc?

BF nie mam jak zmierzyć teraz , na 8kg masy obwód pasa nad brzuchem wzrósł mi o 2,5cm . poprzednia waga z grudnia 2017 72 kg bf 12% kostkę na brzuchu mam dalej . Nie chce rozmawiać na temat całej diety , nie znalazłem informacji jedynie ile cukrów mogę mieć w diecie z warzy i owoców . miód 10 gramów

Każdy praktycznie z tych spalaczy ma inne działanie i dawkowanie, nie wspominając o składnikach. Revex - 16 posiada tak jak w nazwie, 16 składników i jeśli chodzi o mnie, to na mnie działał w taki sposób, że zmniejszał u mnie chęć podjadania i apetyt zmalał. Hyperdrive podobno najlepszy jest w wersji 3.0 Genomyx - Decimate Amplified znowu chyba [...]

[...] czy gorzysta czy prosta ja mam do wyboru bieganie w lesie albo po ulicach bo niestety do torow mam daleko wiec raczej odpada;p a co za tym idze zabardzo nie bede mial jak zmierzyc przebiegniety dystans wiec jak cos moge sugerowac sie tylk oczasem i bede staral sie tak wlasnie robic:) a co do masy moze i bedzie ciezej mi biegac niz [...]

[...] nei sa korzystne dla zdrowia - u mezczyzn nie ma tego problemu - wiaze sie to bodajze z hormonami, ale z wiadomych powodow nie jestem do konca w temacie) ciezko powiedziec jak zmierzyc samodzielnie poziom tkanki tluszczowej w wypadku kobiet - sugeruje udac sie do klubu fitness/dobrze wyposazonej apteki/lekarza - stoja tam automaty do pomiaru [...]

[...] niedawno kupilem laweczke i jej budowa pozwala w sumie na dosc róznorodną regolacje ale wydaje mi sie ze wlasnie ta regolacja niemiasci sie w granicach 30 -45 stopni, jak ustawie na wiekszy kat to wydaje mi sie ze jest za duzo a jak zmniejsze o jedno to jest za nisko. Ale moze sie myle, i dlatego pytanie: jak zmierzyc ten kat bo tak na oko [...]

jak dla mnie jest to pomysł twórczy ale lepiej aby taki tylko pozostał... już niedawno przerobiłem to... Bez sęsu jest bawić się w rozpiski na towar legit i wałowany! I tak większość tu zgromadzonych biorąc to, co bierze na razie, bierze za dużo, więc nawet dobrze że stężenia są zaniżone, bo to dla ich bezpieczeństwa. Z resztą pytanie techniczne, [...]

Wrzucam dietę do oceny, co do ankiety - nie mam jak zmierzyć obwodów teraz. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3052b0b54d7e4a3398b7831badf72f17.jpg Zmieniony przez - ptkbeat w dniu 2013-06-09 15:46:23

Jak zmierzyć masę kości? Obierasz się ze skóry jak cycorka od kurki, następnie usuwasz mięsko... no i zostaje ta kość

hmmm... a ja robie na rowerku tak: 30 sekund umiarkowanego tempa i 30 sekund najszybciej jak moge zwiekszajac trudnosc. Po 4 razy juz nie moge ostatnio nie moglam zejsc ze schodow. Nie mam jak zmierzyc tetna wiec zastanwiam wie czy dobrze robie?? a jesli chodzie o bieganie strasznie nie lubie a teraz jeszcze taaka pogoda... ale jak trzeba sie to [...]

hmm...bf nie mam jak zmierzyc ale zalany jestem dosc mocno. Ale jesli chodzi o jedzenie to co do jaj to slyszalem wiele teorii i wiekszosc glosila ze mozna okolo 3 dziennie wiec wiecej nie daje. Moge zwieszyc porcja twarogow do np. 200 w II posilku i 300 w ostatnim, a porcje piersi do 200 przed i po treningu co wszystko zwiekszy ilosc bialka o 50 [...]

mogę wrzucic fotke bo nie mam niestety metra i nie mam jak zmierzyc a na silownie nie chodze 2 tydzien poniewaz wyjechalem do pracy i niestety nie korzystam teraz z silowni

Kto, ja? Wszystko zależy jak zmierzę, od kąd do kąd, czy od zewnętrznej strony dłoni, czy od wewnętrznej, powiedz jak zmierzyć to ci powiem.

[...] 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wcześniej nic, obecnie test 300-350/week od lutego 2020 8. TRENING: split 3 razy w tyg + 3-4 mma 9. CEL CYKLU: regeneracja, poprawa jakościowa sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem jak zmierzyć, jak napnę brzuch to kratę widać. 12. TENDENCJA DO [...]

Nie pozostaje nic innego jak oceniajac predkosc jadacego tramwaju, ruch uliczny na pasie obok tramwaju lub na torowisku po drugiej stronie, wielkosc okna przez ktore musialbys sie przecisnac, czas potrzebny na jego otwarcie ocenic obrazenia jakie moglbys poniesc podczas ewakuacji z tramwaju. Jesli wyjdzie Ci, ze ryzyko jest wieksze podczas [...]

ok, dzisiaj nie mam jak zmierzyć, ale jutro skoczę do znajomego i zmierzę i napiszę jakie jest. Ale co zrobić w przypadku gdy : a) będzie za wysokie b) będzie w normie ? Generalnie uważacie, że nie jest to normalne i raczej przestać brać ?