Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

mi tez 3 dni po sie zaczeło zginac i to bylo jak spałem :P wtedy nie mialem jeszcze stabilizatora wiec nic nie mogłem zrobic miałem tylko sciagaczami i bandazami obwiązane kolano ... trialówke i tak mam na razie w serwisie bo mi płyn w hamulcu wymieniaja wiec i tak skakac nie moge :P ale mam jeszcze rower MTB :P:P hihihi , nie no na razie nie zamierzam jezdzic ani nic takiego zeby tego nie spieprzyć , a co do bólu to lekarz mi powiedział ze najprawdopodobniej po artroskopi to kolano i tak mnie bedzie bolec i nic z tym nie zrobimy ;/ (az tak bardzo mnie to nie boli , no ale jest denerwujace :P ) 2 ibupromy i jazda :P

Hehe.. ciesz się że po Ibupromie jest Ci lepiej :) bo mi nic nie pomaga... Mi pierwsza artroskopia pomogła ale ta druga już nie, potem miałam zastrzyki z kwasu hialuronowego i sie lekarz dziwi dlaczego mi one nie pomogly i dlaczego mnie druga noga nie boli :P Ale niestety znowu zaczyna boleć.

heheh w sumie to mnie te kolano praktycznie wogole ie bolało tylko czasemprzy zgieciu jak je obciazyłem :P tylko ze mialem je takie "luźne" no i sie okazało ze wiezadło mam naciagniete :P zobaczymy co to bedzie po tej artroskopi jak sie wykuruje do konca :P

Ja miałem zerwane, a po artroskopii czułem się jak bym miał nowe, ale tylko do czasu, kiedy zacząłem trenować capo i po krótkiej wymianie z kumplem strzeliło mi znowu...
eh:/
A te zastrzyki, to na co???

te zastrzyki z kwasu hialuronowego to tak w skrocie na zwyrodnienie :P

bubak a po jakim czasie zacząłes trenowac po rekonstrukcji ??

Napisałem, że po artroskopii, to rekonstrukcja nie była(jeszcze), bo miałem na tyle wytrenowane mięśnie, że kolano jako tako się trzymało, i wtedy się poczułem zbyt pewnie, a dalej to wiadomo...

aha :P

Bubak bedziesz robil rekonstrukcje?:)

mam pytanko otyczace rhabilitacji, jak dlugo chodziliscie na nia po rekonstrukcji acl??? jestem 7 tyg po rekonstrukcji, po 3 tyg zaczelam rehabilitacje i teraz konczy mi sie 2 seria. Rehabilitantka mowi ze pewnie juz nie dostane skierowania na kontynuacje.