Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12150
Napisanych postów
30565
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131192
Obejrzałem i wysłuchałem obydwa odcinki z zainteresowaniem!
Co zapamiętam to zastosuję!
Dietetyk ma prawie taki sam biceps jak mawashi !
Dieta to podstawa! (dla wyglądu ciała)
Trening buduje i kształtuje mięśnie!
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
51 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29990
Sport to zdrowie...ale czy na pewno ?
Kolejny przykład sporowca który zmarł na zawał.
http://eurosport.onet.pl/pilka-reczna/reprezentant-brazylii-w-pilce-recznej-zmarl-na-atak-serca/lw4c8 Coraz częściej słyszy się, że zawodnik zmarł na serce itd...
Sam miałem kontuzję w tym roku, z tym że ja miałem "mechaniczny uraz", podczas upadku złamałem palca u ręki.
Czyżby tylko amatorski sport przynosił dobro dla ciała i duszy, a zawodowstwo to katowanie ponad możliwości organizmu ?
Szacuny
6529
Napisanych postów
36038
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679847
No to już od dawna wiadomo, że profesjonalny sport i zdrowie mają niewiele wspólnego. Chcesz łamać bariery organizmu - to musisz go żyłować do granic możliwości. A to nigdy nie będzie zdrowe. Za to zyskujesz inne rzeczy. Coś za coś niestety.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12150
Napisanych postów
30565
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131192
Co za dużo to nie zdrowo!
Rywalizacja - nie tylko w sporcie na najwyższym poziomie zawodowym - zmusza do maksymalnego wysiłku i czasem amatorzy umierają podczas zawodów sportowych!
Niekiedy nawet u sportowców monitorowanych przez lekarzy sportowych przyczyną śmierci są wady nie wykryte wcześniej.
Szacuny
34
Napisanych postów
895
Wiek
51 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
29990
Ale moim zdaniem u człowieka są chyba jakieś blokady, które nie pozwalają się zajechać. ( Z tego co wiem niektóre psy nie mają takiej blokady i potrafią biec za zwierzyną aż serce stanie)
Szacuny
6529
Napisanych postów
36038
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679847
Nie ma takich blokad. Jedyna blokada to nasza psychika. Jeśli jest o wiele mocniejsza od ciała i jego możliwości to można przeholować.
Nigdy się nie przetrenowałęś?? nie miałeś kontuzji wynikającej, że chciałeś więcej, szybciej, dalej?? To mniej więcej tak działa. Organizm aż skrzypi a Ty chcesz więcej. Bo jeśli coś się udaje ponad dotychczasowy rekord to przychodzi euforia - niesamowity stan psychofizyczny, którego nie doświadczysz pozostając średniakiem (średniakiem jak na swoje możliwości).
Szacuny
6529
Napisanych postów
36038
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679847
Jak się w coś na poważnie angażujesz i zaczyna wychodzić - to chcesz robić to coraz lepiej. Małe sukcesy stają się kołem zamachowym pchającym do cięższej pracy.
Prawda jest taka, że jeśli nie ryzykujesz i nie balansujesz na krawędzi - to trudno o spektakularne sukcesy w sporcie.
Szacuny
285
Napisanych postów
7707
Wiek
41 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
118772
Zgadzam się w 100% - umysł jest mocniejszy niż mięśnie, chcesz sobie coś wmówić to sobie coś wmówisz i będziesz tam gdzie chcesz być, jak to mawiał klasyk " ...You got to do what You got to do and be where you wana be" - Rocky Balboa