[BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

...

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Tez dziekuje Wojtek.
Milo bylo poznac i mega sie ciesze ze sie z wami zlapalem z Toba i Marianem.
Obydwoje pozytywni i normalni i na zywo w choj lepiej wygladacie.
Wojtek na swoja wage ciala silny tur jak sk***isin. A te nogi na zywo to poezja - dowalone ze az milo i ta dwojka <3 pocieta o fajnie odstajaca. Dodaj to foto co bulgara robiles u sb w dzienniku.

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

wojtekztr

Ekspert

Szacuny 2415 Napisanych postów 3710 Wiek 30 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 112206

Nie przesadzaj

Zostawie dla siebie to foto

Bedzie jeszcze okazja pokazac to w x3 lepszym wydaniu

https://www.sfd.pl/[BLOG]Wojtek__podejście_na_luzie_:_-t1130538.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Dzis klatka , przor i bok - barki , brzuch + 45 mi cardio.
Jutro lapy + 45 min.
Jutro juz wracam do UK.
Zakupilem haki wczoraj te co mial Wojtek na treningu i w niedziele plecy %)

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

erwinoos

Ekspert

Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233

Mati jak oceniłbyś tego Optigrilla, kojarzę, że pisałeś coś na ten temat, alen ie mogę teraz znaleźć.
Dużo czasu oszczędzasz przygotowujac na nim posiłki? Używasz go jedynie do mięs?

i jaki dokładnie model posiadasz?

Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-09-08 20:39:27

aktualny dziennik - http://www.sfd.pl/Erwinoos__mind_is_everything__droga_na_scenę_2019_/_str._5,_64,_105-t1139831.html

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Uzywam do wszystkiego ryby , miesa , warzywa.
Moja zona robi w tym tosty , tortille , burgery i inne pierrdoly %)
Wart kazdego penca ale jak kupujesz to bierz XL jest drozszy ale wiekszy . Ja mam xl i na 1 raz 1 kg kurczaka moge zrobic lub indyka.
Mieso czy ryby sa pyszne i robi sie je moment.
Moi rodzice tez jak byli u nas byli zachwyceni i tez chca sobie taki sprawic

Zmieniony przez - MalyMati w dniu 08/09/2017 20:49:32

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...