[...] Staż na siłowni mam trochę ponad dwa lata. Oczywiście rozumiem ich przeznaczenie, przed zakupem zawsze kilka razy poczytam o danym produkcie, a nawet szczegółowo kazde witaminy które multisport zawiera. Zastanawiam się czy skoro biorę animal cuts oraz multisport to czy odrzucić witaminę D oraz żeń szeń, czy nie ma problemu by je pozostawić?
myslę,że będą dobrze dzialać createx traktuj jako pewnego rodzaju dodatek- chyba, ze bedziesz bral porcję gwarantującą wlaściwą ilośc kreatyny ze spalaczy jesli nie brałeś jeszcze nic to tse, jesli chcesz byc pewniejszy efektoow to scorch ja np. biore teraz żeń szeń z OLimpa ktory ma w sobie dodatek witamin i to mi narazie wystarcza
Czarni Bytom to faktycznie bardzo mocny klub, ale dzieje sie tak z kilku waznych wzgledow: 1) prezesem PZJudo jest byly trener Czarnych, w zwiazku z czym macie ladne duze dojo i duze zaplecze finansowe; 2) przez jakis czas Waldemar Legien byl tam trenerem po IO w Barcelonie'92, jak wiadomo jest 2 krotnym zlotym medalista olimpijskim, w Bytomiu byl [...]
Będę niedługo robić zakupy i myślałem żeby dodać różaniec i żeń szeń (dodam, że na adaptogeny mogę wydać do 200zł) Polecacie coś jeszcze? z jakich firm polecacie w/w produkty? Zmieniony przez - obcy666. w dniu 2018-04-08 23:18:57
Co do jadłospisu to wymieniam produkty mięsne na np. kurczaka, dodaje orzechy, warzywa itd. przykładowy dzień wygląda tak: 1 Posiłek - 90g płatków owsianych - 4 jajka Witaminy: Olimp Żeń-Szeń Vita Complex + Universal Nutrition Daily Formula - Przed treningiem 10g BCAA + 10g BCAA do wody w trakcie treningu - Ostrovit Pump - Po treningu 30g [...]
Jak chcesz poprawic wytrzymalosc silowa, szczegolnie w parterze to proponuje Ci 2 wyjscia: 1) pompeczki: u mnie w klubie czesto robimy takie 2 seryjki: 60 prostych 60 przenoszen ( rece troszke szerzej od barkow i tuz nad ziemia przesuwasz sie z lewej reki na prawa i tak w kolko ) 100 krotkich ( tzw. zajaczkow) 30 japonskich w przod i tyle samo w [...]
[...] całości przed i po treningu. A są tam wszystkie niezbębne witaminy i minerały, mieszanka aminokwasów, kompleks podstawowych kwasów tłuszczowych, enzymy trawienne, oraz optymizatory osiąg czyli np żeń-szeń, karnityna, koenzym A, chrząstka rekina i wiele, wiele innych. Jeżeli szukasz komplekszu witamin to na prawdę to jest coś co musisz wypróbować.
Zgadza się tylko znajdź mi dobry klub w którym treningi kosztują grosze. Im klub lepszy tym treningi są droższe. Większość klubów za miesiąc bierze od 80 do 120 zł ---------------- Czyli cene 20 piw w knajpie, albo 5 wyjsc do kina czy na dyske. Nie jestem "kozak" tylko mówię Wam o przykrej rzeczywistości jak istniej w tym kraju. [...]
Oto mnie nie podejzewajcie :) Miesnie sa poto by je uzywac a nie autobusem wozic.Pozatym lubia jak sie je meczy :) A z drugiej strony wczoraj widziałem w aptece wyjatkowo niskie ceny na Olimpa . Tauryna 150kaps ,27zł gold omega 3 - 16zł ,Żeń-szeń vita-complex 9 zł .Nie podam w jakiej aptece.Jak to mozliwe ze tak tanio jest w niektórych aptekach [...]
[...] na Twój organizm? Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę jak np. "działa" tribulus? Oczywiste, można jest stosować stale, ale kwestia tego, czy warto? Arginina jak najbardziej, żeń szeń w zależności od jego rodzaju, ma również ciekawe właściwości. Najlepiej jednak jakbyś napisał czego oczekujesz, a my pomożemy Tobie dobrać najważniejsze suplementy, [...]