Yang32: "usiądź w pozycji jak w karate ale stopy nie równolegle, a tak by duży palec prawej nogi leżał na dużym palcu prawej nogi - ręce jak ta pani na zdjęciu - kciuki się dotykają komuszkami . Plecy i głowa wyprostowane, ale tak by Ci było wygodnie, nie na siłę. Staraj się nie myśleć o niczym, -zamknij oczy i skup się na tym by wyciszać [...]
Ostatnie badanie, które omawiałem w tym artykule, dotyczyło synergii w anabolicznej aktywności pomiędzy tragankiem a żeń-szeniem. Dodam więc tylko, że stosowano tam razem z tragankiem miks żeń-szenia koreańskiego i amerykańskiego, a więc taki, jaki oferuje Olimp jako Żeń-szeń Vita-comlex.
Jest to fragment wywiadu z Chuckiem Norrisem O istnieniu dzisiejszego mistrza kickboxingu Benny'ego "Jeta" Urquideza usłyszałem po raz pierwszy w roku 1965, podczas startu w Międzynarodowych Mistrzostwach w Long Beach w Kalifornii, największym turnieju karate na świecie z ponad trzema tysiącami uczestników. Jednym z moich przeciwników [...]
dzisiejsze ćwiczonka, koniec trzeciego tygodnia ciągle boje się więcej dźwignąć w MC bo technika kuleje- w koncu musze to przypilnowac, ogolnie zwiekszam ciezarki i nawet meska pompka mi wyszla:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ce2d9b3ea1b04002b4eeead5f8594857.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84ff54e529394feaad481ebb0056eb31.JPG warzywa w misce-pomidory, [...]
przepraszam. racja. 60 tabletek po 100mg. co do porownania tribulusa i żeńszenia - to wplyw na samopoczucie, libido itp lepszy notuje po zen-szeniu. sam tribulus moze ale nie musi wplynac na produkcje testosteronu, nawet jesli wplywa - to jest to wplyw nieznaczny. nie wiem czy wszystkie wlasciwosci tribulusa wynikaja z jego wplywu na tescia, ale [...]
czytalem, z reszta wspomnialem powyzej. nie ma odnosnikow do badan ani ich tutułow. nie bardzo wiem jak mozna zweryfikowac ich trafnosc czy w ogole fakz ze istnieją. kilka cech przypisywanych zen-szeniowy jest kwestia sporną, kilka na bank to mrzonki. Wiele jest jednak dobrze udokumentowanych (wplyw na poprawe wytrzymalosci, na odpornosc [...]
[...] - Żeń- szeń - 1 kaps do ostatniego posiłku - Vitamin multiple sport: po 1 kaps. do ostatniego posiłku - Gold Omega 3: 3kaps do ostatniego posiłku - Garlicin - 2kaps do ostatnieg posiłku Dzisiaj poszły ostatnie kapsy cynku i żeń szenia. http://img560.imageshack.us/img560/7885/dietak.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5564fad88f9547c2a9c2f91258024919.png
[...] przez likwidację wolnych rodników w organiźmie. Stosowany w kuracjach przeciwrakowych. Ma działanie uspokajające, korzystnie wpływa na jakość snu. Panax ginseng (250 mg) - żeń-szeń wpływa na poprawę witalności i wydolności organizmu. Efektem stosowania jest zwiększona odporności psychiczna i fizyczna. Stosowany od tysięcy lat na dalekim [...]
DZIEŃ 20: PIĄTEK – 23.03.12r. - SW Ostatnio miałem bardzo mało czasu, dlatego nadrabiam wypiski;) ODCZUCIA: Świetne sapomoczucie. Od początku cyklu zdecydowanie zwiększyła się moja wydolność i wytrzymałość siłowa. TRENING: 90min.-SW SUPLEMENTACJA: Rano: -Witaminy -Magnez+Wapń+Cynk -Glukozamina -Stress Control -Żeń Szeń -Omega3 -Fitmax - [...]
raczej podbijalem dawki jak sie dowiedzialem po calym "cyklu" to powinienem brac w 2ch oprcjach ja bralem głownie rano lub przed nocna zmiana lub okolotreningowo (z koa i guarana) Biniu - tez miales tak z tym poddenerwowaniem ? i nie grala roli dawka raczej dluzsze stosowanie. chlopakow w dopingu łatwo wkrecic bo zen szen poteguje [...]
Niestety mam starą komórkę i androida brak, ale od męża mogę czasem pożyczyć. MISKA NA DZISIAJ: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/929655946fa2429a9145a75b2785fdbf.png SUPLE: Omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę WARZYWA: papryka, pomidor, ogórek kiszony, kalafior gotowany na parze INNE: grzyby prawd***** NAPOJE: 2 szklanki herbaty ziołowej Hetmańskiej [...]