żeń szeń

Thx . Jutro kupię

faftaq, zen szen naturella sprzedaja w opakowaniach po 100tab?
ja widzialem tylko po 60...

edit: zen szen podonisi poziom tescia podobnie jak triulusy ??


Zmieniony przez - topolina w dniu 2008-03-10 21:43:28

przepraszam. racja. 60 tabletek po 100mg.


co do porownania tribulusa i żeńszenia - to wplyw na samopoczucie, libido itp lepszy notuje po zen-szeniu. sam tribulus moze ale nie musi wplynac na produkcje testosteronu, nawet jesli wplywa - to jest to wplyw nieznaczny. nie wiem czy wszystkie wlasciwosci tribulusa wynikaja z jego wplywu na tescia, ale wydaje mi sie ze raczje nie...

sam zen-szen nie wplywa chyba na poziom tego hormonu, ale nie ma to dla mnie znaczenia, dgyz dziala po prostu lepiej w tych samych sferach co tribulus. mowie o subiektywnych doznaniach. poza tym korzystne dzialanie zen-szenia jest zdecydowanie lepiej udokumentowane niz dzialanie tribulusa.

tak z moich wiadomości to żeń-szeń działa na kortyzol, adrenaline, jakoś też działa na tlenek azotu
kortyzol jest antagonistą testosteronu, więc nie bardzo widzę wpływ żeń-szenia na ewentualne podniesienie testosteronu

cos troche mieszasz chyba...

1)żeń-szeń zwiększa uwalnianie adrenaliny-działanie to rośnie wraz ze zwiększaniem dawek-fakt ogólnie znany i nie ma co się nad tym rozwodzić
2)żeń-szeń zwiększa synteze tlenku azotu www.kulturystyka.pl/artykul402/
3)żeń-szeń "podnosi" kortykotropine i kortyzol-badanie przeprowadzone w Holandii
badanie z CHIN z kolei potwierdza wzrost LH przy suplementacji żeń-szeniem
badania amerykańskie potwierdzają korzystny wpływ żeń-szenia na testosteron
kolejne badania amerykańskie nie stwierdzają wzrostu LH i testosteronu przy zastosowaniu żeń-szenia
kolejne badanie tym razem angielskie: i tym razem chodzi o żeń-szeń amerykański, żeń-szeń ten spowodował obniżenie testosteronu oraz bardzo wyraźne podwyższenie kortyzolu
www.kulturystyka.com.pl/archiwum/an/72

także badania różnią się od siebie, te chińskie oczywiście za każdym razem będą potwierdzać zdumiewający wpływ żeń-szenia na testosteron
A podając zawsze ten faktyczny i dobroczynny wpływ na organizm czasami należałoby chociaż wspomnieć, że żeń-szeń może powodować biegunke, nadciśnienie, krwawienie z pochwy, nerwowość
www.kulturystyka.com.pl/archiwum/an/72

rola przy wspomaganiu koncentracji jest też wysoce dyskusyjna




Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-11 22:37:13

Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-11 22:41:09

zen szen amerykanski to zupelnie inna roslina niz zen-zen koreanski. zen-szen amerykanski mnie nie interesuje. czerwona domiana zen-szena - to ten o ktorym mowa w moim artykule i on na pewno nie dziala dodatnio na poziom kortyzolu.

nie wiem co to za badania na ktore sie powolujesz, jak masz namiary do nich to mozesz podrzucic - poczytam.

na wytwarzanie tlenku azotu zen-szen moze dzialac. na LH - tez, ale na testosteron - nie wiem czy jest to dzialanie warte uwagi...

Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-11 22:53:37

badanie holenderskie (czyli to najbardziej negujące) nie dotyczyło żeń-szenia amerykańskiego, a zwykłego
a co do badań to powołuje się na linki podane w wypowiedzi
a jeszcze co do swoich obserwacji to zauważyłem przy suplementacji zwiększony apetyt na produkty słodkie, co wiąże się z pewnością z działaniem na obniżenie poziomu cukru
gdyby to nie była wypowiedź na forum to zaryzykowałbym nawet pewne stwierdzenie co do katabolizmu, ale to tylko moje odczucia niepoparte żadnymi badaniami, więc nie będe ich przytaczał
Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-11 22:58:51

Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-03-11 23:05:42

ciekawe spostrzezenia. co do zen szenia amerykanskiego to napisales:

i tym razem chodzi o żeń-szeń amerykański, żeń-szeń ten spowodował obniżenie testosteronu oraz bardzo wyraźne podwyższenie kortyzolu

stąd moja watpliwosc. ja nigdy nie natknalem sie na badanie potwierdzajace wplyw zenszenia koreanskiego na poziom kortyzolu. watpie by byl zwiazek, nie bardzo wiem na czym moglby ten mechanizm polegac.