SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świetna forma

  • Center, forma calkiem dobra, ale z twarzy, jak to juz ktos zauwazyl, to dalbym co najmniej 32 lata a nie 23:P No i zacznij tyrac nogi, bo psuja efekt. Szczegolnie dwojki, ktorych praktycznie nie ma. A poza tym bardzo ladnie. Swietna waskularyzacja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poukladales wszystko i teraz efekt jest swietny , forma swietna

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 00:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też w trakcie ustawienia ,, Rozkładu Jazdy'' do Wiosny. Wprowadzę dużo zmian w treningach - Bo treningi Zimą, a latem to są dwie strony medalu. Moja forma w okresie letnim zawsze była świetna, a zimą niestety zawsze jest 20% słabsza i tak jest od lat. Niektórzy mówią że w zimie im się lepiej trenuję - kurde ja już nie wiem od czego to zależy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 22:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jak wyglada :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Od początku celem była masa bez nadmiernego zalania tłuszczem, jednak widoczne gołym okiem prążki zaskoczyły mnie na plus. Dieta była 3700-3800 kcal (10% powyżej zapotrzebowania na utrzymanie). Mogę podać jakieś dokładniejsze informacje o swojej diecie, posiłkach dla osób, które są ciekawe. to daj bo duzo osob pewnie ciekawych w tym ja :D forma [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 15:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma świetna! A wynik.. heh, takie to już subiektywne hobby ;-) I co dalej? Prócz jedzenia %-)

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 00:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Kapusta sezon 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Forma świetna! A wynik.. heh, takie to już subiektywne hobby ;-) I co dalej? Prócz jedzenia %-) Standardowo, IFBB mnie już niczym nie zaskoczy %) a plan jest raczej jesien w sylwetkowym i koniec moich startow w Polsce :D

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-29 01:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ma być tak samo jak rok temu to jak najbardziej %-). impreza wyszła świetna. najlepsze targi na jakich do tej pory byłam. chociaż te w gdańsku też były fajne Te z Gdańska są nie do pobicia ale w Wawie też bedą konkret w Listopadzie natomiast te opolskie to taki lokalny patriotyzm prezesa SFD Ooo w listopadzie w Wawie? A kiedy dokładnie? Może [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich wieczorowa pora Chudzina super fotki forma swietna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 23:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może zacznę od tego, że niektórzy wydawali mi się jacyś śnięci%-) Woodley, Jones i Smith, coś jakby wstali z łóżka dopiero... ale po kolei walki które typowałem: Askren vs Lawler - obstawiałem Askrena i nie wykluczalem że po kontrowersjach%-) Oczywiście jest pare rzeczy o których warto wspomnieć w kontekście tej walki Forma Lawlera i jego [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 12:31:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fonex sog duza liczba uzytkownikow sylwetke b-50 uwaza za najlepsza na forum, ale napisza tylko : swietna sylwetka, mega forma a Ty piszesz ody na Jego czesc lizesz dupe az sie w zoladku przewraca Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-03-25 17:08:30

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 17:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR napisał że Rabi ma świetną sylwetkę, czy oznacza to że jest ciepły?? Najlepiej żeby każdy pisał 'z***ana forma' bo inaczej uważasz że ktoś słodzi współczuje ci

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 21:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi gon i na debiuty uderzaj, forma swietna.

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 02:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaca forma swietna. Napisz co lecialo i z jakich firm. Masz potencjal. Dymku ty nie o tej fotce mowisz bo tamta byla z nad morza jakiegos i nie bylo zjezdzalni

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 06:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://img265.imageshack.us/img265/6830/noshotgunsmvy4.jpg VPX NO SHOTGUN # PRODUKT ZAWIERAJĄCY NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANE SKŁADNIKI NA ŚWIECIE! # NIEWYOBRAŻALNA WPROST POMPA MIĘŚNIOWA ORAZ EFEKT POBUDZENIA! # REGENERACJA, KTÓRA DZIAŁA JUŻ W TRAKCIE TWOJEGO TRENINGU! # MOC, SZYBKOŚĆ, SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ - OTO WSZYSTKIE ATUTY NO-SHOTGUN™! # [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 19:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    piekna letnia forma i swietna robota.utrzymaj to w miare mozliwosci bo warto.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-18 08:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    forma swietna.oby tylko to utrzymac i sie nie zalac.

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Forma świetna, nie wiem dlaczego ale przypomina mi trochę Kevina Levrone'a

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-11 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Burdzy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    forma swietna , a mi ciebie Władek szkoda 70-kilowy hejterze:-)

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem kiedyś ze fbw jak robiłem to forma byka świetna, myśle czy nie spróbować

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 22:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZASADY TRENINGOWE JOE WEIDERA „Zasada izolacji grup mięśniowych” Mięśnie mogą pracować w połączeniu lub w izolacji w stosunku od innych grup mięśniowych. Każdy z nich uczestniczy, na swój sposób, w wykonywaniu pełnego ruchu w danym ćwiczeniu, pracując albo jako stabilizator ruchu, albo jako mięsień towarzyszący (agonista), [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2005-08-26 12:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)