[...] nogi - jedne z najlepszych na targach. Poza tym po prostu swój gość, spedzilismy sporo czasu bo razem odpowiadaliśmy za wywiady i relację z targów http://i.imgur.com/SuUxJUI.jpg 9. JJ na stoisku Mutanta http://i.imgur.com/5k6n0TJ.jpg 10. Victor Martinez - także świetna forma, widac to było po mega suchych łapskach http://i.imgur.com/XH861Mk.jpg
Cruz is back !!! Champ is back ! Swietna forma, dawac mu Barao teraz ! Byle nie california boya. Mam nadzieje ze uciszy polowe tego forum :-) Babki swietne, Zigano swietna na glebie, swietne zapasy, mam nadzieje ze cos pokaze przeciwko Rondzie. Romero swietna akcja z krzeslem %-) Szok, troche szkoda Kenediego bo juz go prawie mial. Co do Romero [...]
[...] dziękuję mastiemu, który to wszystko moderował, ogarniał, filmował i fotografował. Mam na dzieję, że wszystkim się podobało był na sportowo, na konkursowo i na wesoło. To świetna sprawa móc na żywo spotkać się z ludźmi, których zna się z "internetów" wielka tu zasługa SFD - internetowe forum pozwala komunikować się ludziom mieszkającym w [...]
Sebastian IMO poza brzuch i uda przodem czy jak sie to tam nazywa, wygląda to jakbys nie wypuscil wg powietrza z brzucha i go nie wciągnął, w tricku bokiem to samo ;-) Godzina wieczorna robi swoje i wcześniej 4 duże posiłki też, ale brzuch już taki mam mięśnie brzucha są dość grube, że nawet przez koszulkę się przebijają dodatkowo mam taka budowę [...]
[...] jednego z guru sfd PUMĘ:):) hehehe, który określił splita w jednej ze swych wypowiedzi jedynym słusznym systemem jeśli interesuje nas poważnie walka o masę czy siłę. FBW to świetna forma napędzenia organizmu przed splitem, ale moim zdaniem split miażdży, a szczególnie już takie programy jak właśnie 2x w tyg. Idealnie jest mieszać co jakiś czas [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Marian pisał o łydce że ma ciulowy gen i nic z nią nie może zrobić, a spróbuj utrzymać szerokie uda przy takim wzroście i takiej ostrej redukcji, powodzenia %-) Świetna forma, co tu dużo mówić.
rockel- rozczarowanie-fajna sylwetka ale slabe plecy i jakis taki drobny roally-swietna forma,zeby nie plaska klatka,pewnie bylby w czolowce wolf-lepszy niz ostatnio,zeby nie braki w bicepsach-za plaskie i lydka-byloby moze i I miejsce warren-chyba niezbyt trafil z forma-jest swietny ale czy najlepszy? piotrkowicz-dlaczego mu brzuch wypada?dla [...]
Zakupiłem niedawno film "Atlas Ćwiczeń" Świetna robota. Bardzo dobry filmik instruktarzowy dla każdego. No i Jan Łuka. Tego faceta należy tylko podziwiać. Świetna forma. Może ma ktoś jeszcze jakieś jego fotki. Warto by wrzucić kilka na forum.
Jak dla mnie malo emocjonujace zawody. Tak jakbym ogladal jakies inne zawody w sezonie, mniej prestizowe. Wygrywa Dexter, co juz chyba z gory bylo wiadomo i rozne dziwne sygnaly o tym tez dochodzily. Ale pomijajac to, Jackson wygladal wedlug mnie "nie swiezo", taka forma porownywalna do tego co zaprezentowal na Masters 2012. Tam oczywiscie [...]
Swietna forma Giszman, nie ma co - czapki z glow Juz teraz swietnie sie prezentuje, zobaczymy co bedzie tuz przed zawodami. BTW mi osobiscie nie podobaja sie sylwetki na zawodach, imo sa za suche. Zawsze lepiej jak jest nieco wyzszy BF-sylwetka wyglada zdrowiej i bardziej "Nabita". pzd/