SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świetna forma

  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak dla mnie zwyciestwo Evana zupelnie zasluzenie. Jeden za maly, drugi ogromny, ale bez formy, trzeci kiepskie proporcje, jeszcze inny krzywe nogi.. Evan mial wsrod wszystkich IMO najladniejsza sylwetke z masa oscylujaca pomiedzy Ruhlem a mniejszymi typu Silvio i do tego bardzo dobre przygotowanie w sensie formy startowej. Przyszlosc przed nim [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Randall09 Niesamowicie pękate i pełne mięśnie przy zachowaniu dobrych proporcji Najlepsza forma startowa godna pozazroszczenia. Bardzo moją uwagę przykuły mięsnie 2-glowe uda gdzie przez wiele osób ta partia jest zaniedbywana natomiast tutaj wyróznialy sie one dobrą masą i świetną definicją z widocznymi szczegółami. Niemiałem wątpliwości że to [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę stopniowo jeszcze dorzucał. DO maxów i tak się nie zbliżę raczej nigdy;-) Składanka nr 2 - dodany ciężar w każdej z serii w obydwóch ćwiczeniach, na koniec kolejna świetna składanka i znowu ogień Aeroby w tej ilości to dla mnie obecnie pikuś ;-) https://i.imgur.com/pEVkaqE.jpg MC - 250g B / 270g WW / 40g T [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-10 20:53:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SFD TEAM Sebastian Szmyt

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokładnie tego sie trzymam! Obecna forma świetna swoja droga! Ja juz tez po treningu, od paru godzin :-D

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 10:07:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] leżąc + california 8x40 / 7+3x40 / 7+3x40 7. dipsy 14 / 12 / 10 Cardio: orbi 30 minut Trening czad. Po dwóch DNT i anabolicznych naleśnikach w przedtreningowym moc była świetna - biorąc pod uwagę, że to końcówka redu to boję się co będzie na masie ;-D . Waga w górę, ale forma i nabicie na plus. Do tego podszedł gość na siłowni pogadać pod [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-15 08:37:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] skoro prio to masa/siła) No i spinning tez nie obciąża stawów. Do samego orbi nic nie mam: sam posiadam i służy mi jako wieszak na szmaty do trenażera Uważam ze to świetna opcja dla ludzi którzy zwyczajnie nie maja czasu na codzienną, urozmaiconą aktywnośc fizyczną. Angażuje całe ciało - więc dla nich to oprócz kardio, to forma teningu [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-22 09:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Forma swietna! Zazdroszcze dupy i dwojek :-D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 11:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    forma świetna. Gratulacje za caly sezon, naprawde super to wszystko wyszło. Powied zmi tylko jakim k***a cudem Marzec był 1 a Ty 2 ? bo nie rozumiem %-) powinno byc na odwrót bo nie dosc ze ma mniej masy, gorsze proporcje to jeszcze gino wyp******one. Tu juz chyba nazwisko zadecydowało

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 18:35:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    forma świetna. Gratulacje za caly sezon, naprawde super to wszystko wyszło. Powied zmi tylko jakim k***a cudem Marzec był 1 a Ty 2 ? bo nie rozumiem %-) powinno byc na odwrót bo nie dosc ze ma mniej masy, gorsze proporcje to jeszcze gino wyp******one. Tu juz chyba nazwisko zadecydowało Dzięki :-) Nie byłem wystarczająco dobry na to wychodzi. W [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-27 19:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj późnym wieczorem wróciłem z Wrocławia. Teraz mam chwilę wolnego przed pracą, więc chociaż skrobnę coś na szybko. Ogólnie świetna impreza, wspaniali ludzie z którymi głównie przebywałem przez te 2 dni. Ogromne dzięki Dla Mariana, jego Basi i kuzyna, Seby i Magdy, Wiktora i Dominiki, ich kumpla z Białorusi czy tam Ukrainy, w końcu nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 11:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] która na szczęście będzie transmitowana bikini pewnie znów Ashley zgarnie złoto, Janet chyba nie w formie, a szkoda, Gnarr - udany debiut, Sara Back i Courtney King świetna prezentacja, no i tradycyjnie nie wiem co robi India w czołówce %-) masa zawodniczek, dobrze, że 'pozują' krótko to finały nie będą się dłużyły figure - Latorya [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-16 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progress niesamowity i forma świetna, gratulacje mocno :-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 09:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzę od dawna i tak sobie myślę kiedyś Ty tyle mięcha nadłożył.., wygląda wszystko na czystą profeskę.., forma świetna

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 23:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chad Mendes Submission of the Night: Anthony Pettis FOTN - Krauss vs. Lil lol!? Koch vs Poirier powinno być, już lepiej Kang vs. Camus czy nawet Tibau vs Varner. Cedenblad - świetna ta gilotyna a jeszcze lepsze było przejście do niej. Hamman poleci. Couture pokazał serce do walki i trochę dobrych kopnięć, ale Iaquinta uderzał świetnie i mocno i [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2013-09-01 13:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Julietta

    Post
    Ladies SFD

    Bałaś się a jest dobrze :-) kobietom służą wysokie ww oj tak, forma formą, ale zdrowie ważniejsze ;-) Bardzo ładne spadki - rób swoje dalej a będzie świetna przemiana. będę się starać :-) Juli ;-) Gratulacje spadków, kipi szczęściem ;-) I piękne jedzonko :-) prawda jest taka, że ja jem oczami, jedzenie ma smakować przede wszystkim, ale musi też [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-13 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2013 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Freeman i Yamagishi wydają się mieć świetną formę. Cedric natomiast ma super predyspozycje, ale czuję, że nie będzie miał idealnej kondycji. To zawsze było jego problemem, przełamał się ne NYP, ale patrząc zwłaszcza po filmikach - forma w tyle. Obym się mylił, bo podobają mi się kształty tego zawodnika, chyba obecnie najlepsze w stawce PRO. Ben [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 23:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    forma świetna . jak wygląda 'pompowanie' przed zawodami? tzn. przed wyjściem na scenę?robisz pompki, machasz hantlami (jeśli tak, to co konkretnie?wszystkie partie?) jak długo trwa takie pompowanie?

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Korupcja jest w kazdym sporcie, od ping-pongu po narty na trawie, wiec niestety trzeba to przyjac. Z jednej strony szkoda Dawida-forma na prawde swietna, z drugiej natomiast sporo polakow stanelo na pudle, trzeba sie z tego cieszyc.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 23:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Forma świetna, na tym zdjęciu z Mariuszem B. nie powiedziałbym że różniło was aż 5 miejsc.

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 10:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR DO TESTU STANOFUSION

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Hey. Nigdy podczas mojej przygody z silownia, a jest to juz 2 lata nie mialem okazji testowac, zadnego stacku przed treningowego. Nie ukrywam, ze taki test jest dla mnie swietna okazja do tego. Obecnie jestem na etapie przygotowywania sie do sezonu 2011/2012 w siatkowce i uwazam, ze taki stack napewno by mi pomogl w przygotowaniach. Teraz troche [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 14216 Data: 2011-05-21 21:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)