SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świetna forma

  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze w takim razie niedaleka przyszłość pokaże, wierzę że było to trafne poświęcenie które przyniesie same korzyści a te wyciskanie co masz teraz zalecone to kiedys robilem przez pewien czas, na duzo mniejszych ciezarach sie robi niz dwie na raz Co do wyciskanie bokserskiego zaczynam już jutro i to na 15-kach, więc będzie ostro. Wiadomo [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 22:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    BF na jakim poziomie? Ogółem to świetna forma i twoja i twojej kobitki. Widać że przez te kilka kat się nie op*****lasz. Nie przejmuj się atakami innych, masz swoje cele i jak wodze to ostro gnasz z formą na zawody. Życzę powodzenia i dalszej wytrwałości.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-04 07:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ode mnie SOG poleciał za całokształt - świetny dziennik, świetna forma, życzę jak najszybciej 3 baniek w martwym :)

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    świetna forma :-) nie wyobrażam sobie o 6:30 trening prowadzić %-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Świetna forma, ładnie dociąłeś po ładowaniu powinno to wyglądać bardzo dobrze :-)

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 10:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gratulacje, świetna forma :-D

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 19:53:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • świetna forma na MPJ kolego!

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 22:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratulacje, świetna forma i wielki progres od poprzednich zawodów :-)) oby tak dalej..

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz dziennik znalazlem :D Bede sledzil! jeszcze raz gratulacje, swietna forma i duza poprawa przez rok ;-)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 12:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Muczakos , przepis na to ciasto z przed 2 stron chyba to gdzieś masz ? ;> bo bardzo fajnie wygląda - chętnie bym sobie zrobił w wolnej chwili :D - poza tym świetna forma, byle tak dalej !

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 17:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna forma , a omlet z ryżowymi też polecam inna konsystencja ciasta :)

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mr.OLYMPIA 2012- (Live Stream - str.1)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    greene świetna forma, heath jak nie straci tytułu to się mocno zdziwię

    Odpowiedzi: 872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-29 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miaa-miaaa-miaaazga ! Kosmiczne bary, waskularyzacja i ten zarost na karku i plecach dają efekt prawdziwej, potężnej bestii ! Świetna forma . Strasznie anabolicznie wygląda, ale to też dodaje mu "męskości" ^^. Gdy patrze na takich zawodników to nie wierzę w gadki o niskich dawkach Zmieniony przez - Spompowany w dniu 2010-02-18 22:32:40 [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego warto ćwiczyć na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolejne korzysci z treningu --> - zwieksza siłe miesni - zwieksza wytrzymaosc miesni - kształtuje sylwetke - zwieksza wytrzymałosc kosci i wiazadeł, grubosc chrząstek i gestośc unaczynienia miesni - poprawia stan zdrowia i sparwnosc fizyczna - wpływana poprawe osiagniec sportowych - zwieksza gibkosc - zwieksza szybkosc i wydolnosc miesni - [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 14911 Data: 2008-07-30 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JaBi & Hi Tec Movie 2008 ( Filmik )

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Wszystkie filmy,które zamieszczasz bardzo mi się podobają.Sam z przyjemnością "pobawiłbym" się w kręcenie,gdybym potrafił EDIT:Świetna forma! Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2008-09-21 20:04:59

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15778 Data: 2008-09-21 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata 2009 Białystok

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Szymon Łada świetna forma, wróże temu zawodnikowi jeszcze wiele sukcesów. A Wiesława Kruk, brak słów, wielkie uznanie dla tego pana, mega forma!! Cieszy fakt,że obaj zawodnicy pochodzą że śląska

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Pyszne jedzenie i świetna forma :-))

    Odpowiedzi: 4214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-19 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojot 15/blog-powrót do formy 86str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy coś bo uważam że sympatyczny z ciebie koleś niemniej jednak myśle że przyda się bardziej obiektywna krytyka niż taka jak daje większość użytkowników powyżej(Kojot świetna forma, jest super itp.)choć jak mówiłem progresu nie ma. Powodzenia!! życze dobrych wyników i upragnionych 200kg bo masz warunki i stać cię na to. Pewnie zaraz pojadą [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 18:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr.11, Kołecki Świetna forma, kapitalna masa, powinien startować w MP Weteranów!

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 07:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki szacunek dla kojota i na niego głos. aPaweł świetna forma, wyróżnia się tylko w "mięśnie dwugłowe ramion przodem" jakoś brzuch nieciekawie jak na moje oko.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-23 12:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)