rkarpinski - Road to Sopot 2016 - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Czawaj

Ekspert

Szacuny 2354 Napisanych postów 5762 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 217567

Przejrzałem cały dziennik i zmiany fenomenalne! W tej chwili super forma, gratulacje

Najbardziej podoba mi się łapa

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html Dziennik / Blog, zapraszam!

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Dobra robota!

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11401 Napisanych postów 72692 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958674

jest dobrze Karpiu i miejsce na pokazach też zadowalające , ale mam nadzieje,ze od wczoraj jeszce coś podjadłeś bo wyglądałes wczoraj tak mizerniutko ,ze smutno mi było

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Gliko się uzupełnia. Właśnie robimy flaszkę z rodzicami

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-07-17 21:01:07

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

MalyMati

Ekspert

Szacuny 423 Napisanych postów 3587 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 47765

Dobrze ze ja mu zostałem wczoraj wieczorem bo się załamał że ładowania nie będzie

ZAPRASZAM DO MOJEGO DZIENNIKA :

http://www.sfd.pl/Przygotowania_do_Sezonu_2015_Mateusz_Cereda-t1020320.html

...

Mumin222

Ekspert

Szacuny 29812 Napisanych postów 63151 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 903523

piekna letnia forma i swietna robota.utrzymaj to w miare mozliwosci bo warto.

https://www.sfd.pl/Mumin222_na_przestrzeni_ostatnich_lat.-t774395-s54.html#post-19970609

Sesja z formy 2022r.

...

MARIAN 17 IFBB PRO

Ekspert

Szacuny 10674 Napisanych postów 30013 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609981

Gratulacje Karpiu;) kawal.roboty odwalone

Aktualny dziennik:

http://www.sfd.pl/Mariusz_Żaba:_MPJ_2015_str_34,_Kłodzko_44-t1089000.html

Galeria zdjęc:
http://www.sfd.pl/Marian_rocznik_92-t628047.html

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIĘZCĄ!

...

rkarpinski Natural SFD Team

Ekspert

Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393

Nabiło już ładnie.
Nie wiem jaka waga. Nie patrzę zupełnie co jem, pozwalam sobie w opór.
Ogarnę się już od czwartku jak wrócę do domu.

Będą 2 posiłki poza dietą i 3 w miarę zdrowe. Treningi lekko, 3 x wk i 3 x wk interwały.

Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-07-19 09:43:28

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...

alexus

Ekspert

Szacuny 287 Napisanych postów 2303 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 99903

Łoooo elegancko nabiło ,szacun hehe.
ps. czy mi się wydaje czy drugie gino troszkę wyszło? mowiłeś że zamierzasz to wyciąć - chcesz to robić u tego znanego doktora na południu kraju?

...