SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rkarpinski - Road to Sopot 2016

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39877

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 30 Wiek 37 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 549
Karpiu a jeśli można spytać co okazało się u Ciebie czynnikiem ciagnacym wode ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Taaa, Halo z Vermodje

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 204 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191010
BzykuDG
No to ja Wam napisze taka ciekawostkę. W tym roku znowu miałem odcięcie w nogach, jak wiedziałem, ze mam wstać, to juz na sama myśl mnie telepalo. Nogi mega ciężkie i słabe. Rok temu miałem to samo, ale myślałem ze to przez niska podaż fatu. W tym roku fat był w diecie. Próbowałem ładować węgle, odpuściłem cardio na 2 tyg i nic, dalej to samo. Gdzie była przyczyna? W zbyt długim leceniu na Blue Magic od WXN. Rok temu tez na nim robiłem redukcje. W tym roku to wyszło, bo leciałem na zmianę po pare dni na czymś innym. Wrzucałem BM i odcinka, a w dni bez Blue Magic jak nowonarodzony! Nie wiem tylko, na ktora substancje tak działam i zaczęło sie dziać tak dopiero po paru miechach, nie od razu.

Z góry sorry za spam w dzienniku, ale też mam taką odcinkę po BM, u mnie to prawdopodobnie kwestia johy, w ciągu dnia dojadam jeszcze simple burnera i też zaliczam zjazd, ale zdecydowanie mniejszy nić po BM,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Żaden spam. Ja od johy też mam konkretne zejścia. Dlatego musiałem jeden ze spalaczy odstawić. Efedrynka robi robotę taką, że joha mi nie potrzebna. Heliosa jeszcze kilka dni ciągnę i też odstawiam. Serducho mamy jedno - pamiętajcie
1

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
No u mnie to nie była kwestia johy, bo zmieniałem na Heliosa i był luz...

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 2886 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20224
rkarpinski
96,5kg na czczo.
Udało się zweryfikować skąd pociągnęło wodę. Sytuacja opanowana




karpiu!! dopiero dzisiaj trafilem na Twoj dziennik

progres zayebisty w porownaniu z fotami, ktore ostatnio mi pokazywales. do zobaczenia w sopocie, bo bede mimo wszystko jako kibic, bo juz nocleg oplacony bedziemy Ci kibicowac
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Przemek - Władek czy Sopot? Co robimy?

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Władek )

Albo Ty Sopot żeby razem się nie spotkać na dechach


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-07-02 08:11:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21565 Napisanych postów 30795 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870594
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926



będą pamiątki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy na masę - podział partii mięśniowych

Następny temat

ocena planu

WHEY premium