SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

śledzie

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rybę. Ksiądz patrzy i mówi: -Ale duża ryba.Dziękuję za pomoc, ale to słownictwo trochę nie na miejscu... -Ale proszę księdza, s*ukinsyn to nazwa tej ryby.Jedne się nazywają śledzie, inne pstrągi, a te s*ukinsyn. -Aha, no to w takim razie biorę tego s*ukinsyna do domu i na obiad!Biskup przyjeżdża dzisiaj, będzie zadowolony. Ksiądz wrócił do [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-17 22:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚLEDZIE PO KASZUBSKU A'LA LEJDIS składniki: pół kilo płatów śledzi solonych - około 5 szt 2 papryki czerwone 2 cebule garść rodzynek masło klarowane sposób wykonania: śledzie, w celu pozbycia soli, w zależności od indywidualnego upodobania wymoczyć w zimnej wodzie, ja moczę 3 godziny, wodę zmieniam 2 razy. W czasie kiedy śledzie mokną, umytą i [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 18:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śledzie w oleju - każde niezdrowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ich samemu jest banalnie proste i po zakupie śledzi z beczki w sklepie rybnym lądują u mnie w misce z wodą (na kilka godzin) aby usunąć z nich nadmiar soli. Potem śledzie wyciągam kroję na mniejsze kawałki i umieszczam w słoiku przekładając je pokrojoną cebulą, na końcu zalewam olejem rzepakowym kujawskim i na drugi dzień są gotowe do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2013-04-11 13:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NIEDZIELA, GÓRA II Waga: Kilo mniej, czyli wypociłem sól. Innymi słowy... Znowu można jeść śledzie \-) Lubię śledzie. Dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-20 Dzisiaj jednak zeszedłem do sklepu ( a raczej sklepiku) pod siłownią i kupiłem same wiórki i śledzie. Kasjerka była trochę [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 16:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się zmieniać:-) Kciuk ma się już dobrze a o zmęczeniu materiału chwilowo musiałam zapomnieć%-) Rege przesunięta w czasie. wczoraj - 04.03.2013 Dieta Rybno-kokosowa:-PP (śledzie, śledzie, śledzie... no jeszcze łosoś) suplementy: siemię lniane mielone, kombucha, L-glutka po treningu, wapno, magnez+cynk, forsen Trening: techniczny 1) przysiad: [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 10:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masła orzechowego Nie będę wypisywał poszczególnych posiłków bo nie będę sztywno trzymał wszystkiego. Białko: piersi z kurczaka, piersi z indyka, udziec z indyka, dorsz, śledzie, makrela, łosoś, jaja kurze, odżywki (Whey C-6, BCAA) Węglowodany: płatki owsiane, ryż brązowy/basmati, makarony, ziemniaki, chleb żytni razowy z mąki 2000, [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    dokladnie ale my to polacy nie ma tez pewnosci - jak podaly badania - ze nawet w slonecznych krajach ma sie duzo witaminy D choc pewnie przyczyną jest to ze ludzie unikaja slonca nawet w lecie wiec i wtedy kiedy powinien byc wysoki ten poziome nie jest wracajac do nas - polakow tak - ani nie jemy duzo ryb chyba ze sledzie jak jest jakas [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-29 13:36:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śledzie są zaj**iste :-D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 17:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    " Pijmy wódkę, jedzmy śledzie, bądźmy duzi jak niedźwiedzie hahaha "

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy zamawiasz sledzie w smietanie i prosisz o duzo cebuli zeby z ryja nie waliło?%-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 19:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponad 100zł/kg. Ten z marketu hodowlany to nie ma prawie wcale omega 3. Omega 3 w rybach bierze się z planktonu. Działa to tak że najpierw powiedzmy te sardynki/szprotki, śledzie żywią się bogatym w omega 3 planktonem. I własnie te ryby są bogate w omega 3. Następnie ryby drapieżne typu łosoś, dorsz zjadają te mniejsze bogate już w o3. W ten [...]

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 19:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie dziś śledzie, dorsz , tuńczyk. Tu gdzie mieszkam ciężko o karpia ale i tak nie lubię więc żadna strata.

    Odpowiedzi: 58034 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 13:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe no jeszcze nie wszystkie spełnione bo codziennie przybywa nowych solone to tylko śledzie, a i te nie bardzo ... Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Veroneczko kochanie juz odpowiedziałem na te zarzuty o lenistwie.... A ogólnie to skonczylem trening w 40 minut a teraz wcinam śledzie w oleju i polane smietaną .....ehhh zyć nie umierać z takim jedzeniem "War, War never changes...."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kruszku, nie wiem czy znam TWOJE zasady biurokratyczne Tak, naogladałem się ostatnio filmów o Brutusie Kain, i Ty mówisz że nie jestes leń - nie dosc że jesz sledzie i thermę, to jeszcze treningi po 40 minut urzadzasz No jak Kreciczek tak ładnie prosi to moze jeszcze trochę pożyjemy Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 15:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podstawowe danie Szwecji to niestety wstrętne śledzie na słodko dla mnie szwedzka kuchnia generalnie nie istnieje jedyne co tam jest coś warte z kulinarnego punktu widzenia to niesamowicie tanie krewetki - zawsze sobie kupujemy parę kilo i sami robimy albo zamawiamy dodatkowo w knajpie w restauracji lepiej nie brać mięsa bo porcje z reguły [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 15:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mąż miał temperament, Nie będzie ***ał co dzień własnej żony, Musiałby bardzo być ograniczony Lub niewybredny, gdyby na obiedzie Proszonym, zawsze brał na przykład śledzie, A pozostawił szynki czy sardynki. O*****a proszą się śliczne dziewczynki I obiecują dać rozkosz bez miary, A on ma wkładać go do jednej szpary? Gdyby zaś [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zagadka - co w tej bajce nie jest prawdą ? . . . . . . . . . . . Odpowiedź - śledzie nie żyja w rzekach, to musiał być w niektórych przypadkach piskorz a w innych karp hrhr

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-14 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b: 99,9 g (27,3%)ww: 151,0 g (41,3%) tł: 50,9 g (31,4%) treningiem się dziś nie pochwalę, to pochwale się jedzeniem :-)) Posiłek nr 2 - budyń z kaszy jagnalej Posiłek nr 3 - śledzie salsa Posiłek nr 4 - gulasz z żołądków drobiowych /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/923f4fe9c40542b785c7066f6ebf075e.jpg i moje wyroby: schab długodojrzewający, gotowana pierś [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 22:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] uwzględniaj: -tłuste ryby morskie (i niekoniecznie musi to być drogi hodowlany łosoś, którego jakość oraz zawartość omega 3 jest przeceniana- zamiast niego śmiało sięgaj po śledzie) -zasobne w wapń wędzone szproty -nasiona i orzechy (szczególnie migdały) -dużą ilość warzyw -wątrobę wieprzową (dobrze przyswajalne źródło żelaza) -w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16499 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)