śledzie

W ogole to sledzie sa dobrym zrodlem o-3 %-) smakowo cieńkie i dużo tłuszczy

W ogole to sledzie sa dobrym zrodlem o-3 %-) smakowo cieńkie i dużo tłuszczy Smakowo jak kto lubi (ja nie %-)), ale tluszcz to glownie nienasycone kwasy tluszczowe. http://potreningu.pl/diety/artykuly/1071/wariacje-na-temat-owsianki Owsiane najlepiej górskie, zadne blyskawiczne. A dobrym zrodlem blonnika sa wiorki kokosowe :-) Strecho, nie kupuj [...]

Kto nie miał niejadka, ten nie zrozumie. Ja czasem nawet żałowałam, że dłużej nie karmiłam. To dopiero była wygoda :) Sss, synek mojej siostry jada wszystko - oliwki, śledzie, szpinak, chleb z czosnkiem.

Martucca jako źródło omega 3 polecała mi sledzie, sardynki i dzikie łososie... reszta ryb ma ich nieporównywalnie mało, zreszta omega 3 to kwasy tlusczowe jakby nie patrzc:-)

Hubert sporo idzie u ciebie na szamę , ja jak mam mocno okrojone fundusze to wątróbka/serca/śledzie i masło. Wychodzi na miesiąc tak 300zł-400zł.

też lubię sledzie

tak matjasy takie sórowe śledzie tylko ze dobrze zasolone bez dodatków .... jestem z nad moza więc lubie takie wynalazki %-) ost kombinowałem z dostarczeniem Węgli po treningu i fajnym i szybkim sposobem jest kuskus ale nie zalewane wrzacą wodą tylko np sosem typu winiary (pomidorowy) rozczięczony dobrze i owym sosem zalewamy kuskus i w miare [...]

ja już w połowie świątecznej roboty Pierogi, uszka i paszteciki zrobione i zamrożone, bigos przechodzi smakiem (jeszcze 2 dni gotowania), śledzie po kaszubsku i w oleju leżakują. Zajęło mi to weekend i 1poświęcony trening, ale przynajmniej przed świętami nie będę latała jak głupia.

też mnie ryba kto komu kibicuje wazne zeby mnie nie walił dechą w tył bani i zeby nie było solówek 1 na 3.teraz na ostatnim meczu sledzie przekopali kolesia tak ze prawie zycie stracił. to k***a z huliganka niema nic wspólnego.trzymaj sie%-)

Wigilia normalnie, barszcz z uszkami, karp śledzie, pierogi no i choinka z prezentami dla dzieci :-)

jem marynowane sledzie z kasza jaglana, a co, ja nie zjem? :D

ja na śniadanie jajka, zaraz śledzie będą, pod wieczór ta kiełbasa, przecież muszę wypróbować mój własny produkt...

Ania mam foty a dziś, wyślę Ci porównanie mogem? też dziś śledzie jadłam ;-)

To zjedz Saiduś, na zdrowie :-)) Przepyszne śledzie zrobiłam. I ciasto fasolowe. Aż szkoda gości częstować %-)

ja ryby to w ogole najczesciej wedzone jem, bo mi najbardziej smakuja. jeszcze dobre sa tez sledzie smazone w zalewie octowej, ale boje sie, ze mnie zaraz skrzyczycie, ze to najgorsze zlo itd. Maya, sklad mialy wlasnie bardzo prosty i sie zdziwilam, ze cos tak na pozor mocno przetworzonego, moze byc takie malo napakowane skladowo.

a dlaczego sledzie zle?

sledzie w mace??? jak takie ze widac ze sledz to sledz to IMO bardzo dobre A ja wlasnie uzgodnilam z Obli redukcje z duza iloscia owocow

pogubilam sie juz to sledzie w zalewie octowej mozna spokojnie szamac? znowu mi za mało węgli wyszło będę musiała dołożyć do jeszcze jednego posiłku..

jesli to nie sa takie smazone sledzie w panierce tylko zwykle koreczki to ja nie widze przeszkod.

Śledzie dobre i zdrowe.Dlatego ich nie jem.