zloto

3 MEDALE DLA POLSKI NA SENEC HAND 2008 Złoto na prawą dla Krystiana Kruszyńskiego w kat. +95 kg, srebro na lewą dla Chrystiana Rieger oraz srebro na prawą dla Tomka Szewczyka w kat. do 75 kg – z takim wynikiem nasza Kadra Polskiego Armwrestlingu powróciła do kraju z corocznego, międzynarodowego turnieju „Senec Hand”. [...]

Wyniki slalomu kobiet: 1 Maria Riesch Niemcy 1:42,89 2 Marlies Schild Austria +0,43 3 Sarka Zahrobska Czechy +1,01 4 Maria Pietilae-Holmner Norwegia +1,33 5 Sandrine Aubert Francja +1,57 6 Tanja Poutiainen Finlandia +2,04 7 Elisabeth Goergl Austria +2,08 8 Nicole Gius Włochy +2,12 9 Tina Maze Słowenia +2,20 10 Veronika Zuzulova Słowacja +2,25 ... [...]

1. mass xxl 2. gain bolic 3. vital/weider mega mass (jak lubisz słodkie rzeczy to weider jak złoto)

z tym sprintem to po prostu szybki bieg, nie jeden bieg max po zloto;-)

[...] idzie z boku na pozadnym lotnisku zatrzymoje sie i widzi gostek na ekranie co jest a tam walizka zasowa jak nic a oni patrza tylko na dupy jakie sie kreca tam jest turysta zloto a walizka przechodzi tylko jedna kontrole a bagarz podreczny az 3 .i chyba 5 x paszport i wiza i to wszystko balem sie ale to taki lek jak tabletka od bolu glowy bez [...]

RDL http://www.youtube.com/watch?v=PnBREGM7pE0 Zamiast drążka ( koniecznie kup to złoto wśród ćwiczeń ) " invert row " http://www.youtube.com/watch?v=vfTTDsBwLkk

I wszystko się nam już wyjaśniło... oczywiście chodziło mi o sogi Jasne że bede tam startował. Jaka forma będzie zobaczymy, ponieważ Puchar Polski będzie dwa tygodnie po Mistrzostwach Świata, które odbędą się w Japonii w Tokio i jeśli utrzymam dobrą formę i nic mi nie zrobią w Japonii to będę walczył o złoto na PP....

2x Xpand i cykl jak złoto

Jajecznica na boczku już jest sama w sobie bardzo tłusta ;-) Jak dodamy na poatelnie boczek, "wyjdzie" z niego tłuszcz, wtedy wbija się jaja + cebulkę, pomidora jak ktoś lubi. Smalec do tego to yyy przesada %-) no to CIę zastrzelę, bo u mnie wlatuje do tego 25g gęsiny i siada, jak złoto %-)

Grupiński morderczym martwym ciągiem w trzeciej próbie na 275 kg wywalczył złoto w kategorii 105 kg. Gratulacje dla najmłodszych.

Niestety moje przypuszczenia się sprawdziły jak mówiłem kiedyś, że zawody wygrywa się mocnym ciągiem. W obu przypadkach zarówno w kat.wag. 59 jak i 66 kg wygrali Rosjanie. W 59 wagą ciała a w 66 o 2 kg. Wielka szkoda. Złoto było blisko. Brąz jeszcze dla Pawła Ośmiałowskiego. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-11 16:52:52

tiaaa to na pewno by miał złoto w kieszeni jak nóg nie ćwiczy LOL

Przypomniała, jak już Nazwiska nie pamiętam, to był luźny znajomy z klubu a nie bliski kumpel. Zresztą i tak wolałabym go nie podawać na publiku . Natomiast mogę poszperać i dokładnie sprawdzić jakie to były zawody, na pewno o randze MP, utkwiło mi w pamięci bo nie co dzień się zdarza żeby ktoś zdobył złoto w podobnych okolicznosciach. Edit: [...]

[...] dobić do 4000kcal. Sniadanie masz małe spokojnie mozesz polaczyc sniadanie 1 ze niadaniem 2. Tak samo z obiadem. Wołowina 400g - ja jem 400-450g kury i wchodzi jak zloto z ryzem i warzywkami. Nic ci sie nie stanie jak podreperujesz kalorycznosc czyms slodkim. zawsze z takiego kinder bueno wyciangiesz 250kcal a raz dziennie cie nie [...]

no super pomysl z ta zamiana to tak jak bym chcial zamienic klocka którego przed chwila spuścilem w kiblu na złoto co mi polecisz

Z moich obserwacji rąk używa się równie często, jak nóg. Jak walczysz w ciągłych i jesteście "w zwarciu z zawodnikiem" to faktycznie nic nnego jak ciosy rękami ap chagi, dollyo i yop nie za bardzo wyprowadzisz. Ale za to semi, to taka forma "kto sprytniejszy" tu już można bardziej pokombinować. Oczywiście jak szybko [...]

złoto to najlepszy sposob

Hmmm... mniej więcej tak jak zamienić g**** w złoto. I tak pewnie nie posłuchasz, nakupisz odżywek, michy nie będziesz pilnował, wrócisz za miesiąc z pretensjami że efektów nie ma.

Kuva co Wy z tym smakiem jeśli o Activlab chodzi ? Mi ten grejpfrut wchodzi jak złoto, mam teraz ten niby cudowny smak z Fitmaxu : lemon - grejpfrut i to jest syf...smakuje identycznie jak gripex czy inne g**** tego typu.... %-)

[...] i glownie przez to do czolowki sie nie zblizy,ale jednak osiagniecia ma, Sefo jak narazie ma jedna walke w mma w ktorej pokonal bylego judoke, srebrnego medaliste z Atlanty(zloto jak kazdy wie bylo Nastuli) Min soo kim, ktoremu w mma za bardzo nie szlo. No i z racji wieku Sefo juz wiele w mma nie zrobi, gdyby byl sporo mlodszy i przykladal sie [...]