SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zloto

Czy chodziło Ci o: "złoto"?

  • Nie wszystko złoto co się świeci

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 12:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    zajrzyj do wątku o wymykach, jak nogę dasz bardziej do góry za siebie to będzie wymyk jak złoto - i to bez drążka :-)

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-20 21:51:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wydaje Ci sie w żabce kupuje bo jest tanio Raz przyszedłem do żabki na zakupy i akurat nie wziąłem browara a babka taki komentarz " chyba pierwsza osoba która piwa nie kupiła " chodzi o to ze kazdy jak po cos przychodzi to piwo musi być ****a matka musiała takie mięso s******lić... normalnie wołowina jak złoto... jestem wybredny i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-18 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus Liga- sezon 2010/2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Jestem wdzięczny Travicy, że wprowadził Reske na podium po ponad 20 latach, ale powtarzanie w kazdym wywiadzie, ze Baran nie wytrzymal presji, że z Gumą byloby złoto to bezsensowne wymigiwanie się od odpowiedzialności. Fakt Baranowicz ma trudny charakter, ale Travica nie potrafił nad nim zapanować i wyszlo jak wyszlo Szkoda, że tak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 07:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magda, Mis \-) Monia zleci :-D _________________________________________________________________ Dzień 8 tydzień 2 23-04-2012 Trening 1. Przysiad 5x5* 38/42/44/44/44 kg 38/40/42/44/48 kg 2. MC 3x5 + MC na prostych nogach 3x5** 42/44/46/44/44/44 kg 38/43/47/51/51 kg + 4x obwód 25 min 15x burpee przewaga męskich ale też damskie i w rozkroku 10x [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu wariace Powinienem tego mojego neta nosic w takiej walizeczce w koncu teraz ma dzialac jak to ujal pan w sieci Orange "jak złoto" czyli cenny jak malo ktory

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-13 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem do kogo pisac ale innym nie powiem Wlasnie przygotowywuje sie do treningu klatki, bez lawki, hakow bez niczego. Tzn mam ciezaru full sztangi hantle no i dwa krzesla. Dam rade nie ma innej opcji, wyszlo jak wyszlo ze bez sprzetu. Ale jade na samych hantlach wiec dam rade jak zloto. i bedzie 26 w lapie po treningu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszykarz wył po jedzeniu - tzm. ślicznie zasypiał po cycku i po ok. 15-30 min. budził się z wrzaskiem. Ktoś madry powiedział, ze ma alergie - po próbach przeżycia na indyku, ryzu i jabłkach - poddałam się - dostał mieszankę dla alergików i spał jak złoto. As wisiał na cycku i był bardzo zadowolony ze ma mleczarnie dla siebie... Tak juz jest, ze [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 19500 Data: 2020-09-15 21:37:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    TYDZIEŃ 4, DZIEŃ 5 Wiedziałem, że wieczorem jesteśmy zaproszeni na pizzę więc przez cały dzień zjadłem tylko jajecznicę z warzywami a zaraz po treningu, w samochodzie jadąc na spotkanie 500gr suchego cycka z kury :) Bałem się jak będzie na miejscu ale się okazało, że pizza na cieniutkim cieście, sera tyle co kot napłakał i do tego pieczarki, [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] step two: gain this shit up! / foto str.21

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę klimatu: https://www.youtube.com/watch?v=sVzvRsl4rEM Rano aero: steper 40min Popołudnie UPPER BODY 1.Wyciskanie leżąc RAMPA 5 + 2xR 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/80 x5//60 x17/40 x26 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/82 x4/65 x13/45 x21 2.Wiosłowanie nachwyt RAMPA 5 + 2R 40 x5/50 x5/60 x5/70 x5/80 x5//60 x23/40 x38 40 x8/50 x5/60 x5/70 x5/85 x5//65 x18/45 [...]

    Odpowiedzi: 855 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katarzyna Dmochewicz

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Dzięki uprzejmości Kasi mam kilka fotek z jej prywatnej galerii wraz z opisem jaka impreza na danej fotce i jaką lokatę Kasia zajęła,swoją drogą piękne zdjęcia i świetna pamiątka. Dziękuje :-) Ostrawa 2017, Diamond Cup, srebro bikini fitness 158 cm IKielce 2017, II grand Prix Binkowski Resort, I miejsce bikini fitness 164 cm + OPEN Wladyslawowo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-26 23:01:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5.70 Łukasza Michalskiego w skoku o tyczce, 46.80 Marcina Marciniszyna na 400 m, 7.65 Artura Nogi na 60 m pł i 14.05 Joanny Skibińskiej w trósjkoku – to najciekawsze wyniki drugiego dnia HMP w Spale. Bardzo dobrze w trójskoku spisała się halowa rekordzistka kraju w tej konkurencji (przed rokiem uzyskała 14.10) – Joanna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-03-01 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli USA blisko współpracują z Arabią Saudyjską, to czemu coraz częściej Trump kłóci/nie zgadza się z Merkel? A jak wiadomo Niemcy na 100% blisko współpracują z Arabią Saudyjską Trump różne rzeczy gada ,podobnie jak jego poprzednicy(chyli czoła przed Polakami,znosi nam wizy i jakość znieść nie może) ,propaganda o NWO , wprowadzanie "demokracji " [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 16:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://zmianynaziemi.pl/wiadomosc/czy-usa-wypuszcza-na-wolnosc-liderow-isis-w-zamian-za-zloto Kochana hameryczka |-)

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-03 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) dziwne - jak powstalo usa , znasz historie ? ten twor powstal na krzywdzie Indian ktorzy byli zabijani -Ameryka pd byla rozkradana przez Hiszpanów którzy kradli stamtąd zloto i kosztownosci mordując tasmtejszą ludnosc Btw typ z filmiku ktory dyskutuje z tym dziennikarzem(chyba bylym Muzulmaninem) to chory fanatyk(sądząc po tlumaczeniu, [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 22:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jezoo - piętno stalowego kręgu

    Post
    Po 35 roku życia

    Mini hantla do statuetki. Zastanawiam się tylko czy malować na złoto czy nie? Podstawa jest przezroczysta. Mogę na boku hantli wypalić napis SFD +35 /SFD/2018/10/5/929b7101d74d493f92f4a83e98748ca6.jpg

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze sie czesciowo sumowalo: za najwyzsze miejsce dawali 100%, a za kolejne 50% (na AMP albo MP, ale trzeba bylo reprezentowac UMCS). Jak ja dostawalem stype to dawali 250 za zloto, 200 za srebro, 150 za braz a 100 za miejsca 4-6, wyciagalem wtedy ze 4 stowki. Maksymalnie mozna bylo zgarnac z 600 zeta. Pozniej troche podniesli, ale skonczylem juz [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 00:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre! Zapamiętam jedno motywacyjne słowo: "bardziej", k.wa na trenażer jak złoto :-)

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 12:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem dziś na zawodach akademickich w judo w dojo AZS Polibudy Warszawskiej w akademiku pod wymowną nazwą Alcatraz ( bo by tam mieszkać trza byc twardym, jak w tytułowym Alcatraz ) 3 koledzy startowali - rezultat złoto i brąz. atmosfera była wspaniała, do czego walnie się przyczynił prowadzący zawody p. Niedomagała, sympatyczny facet, 8 dan. Np [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Agatka wystarczy tylko nalozyc bronzer! Moze z Anubisem wystapicie w parach?! %-) Myślę, że mielibyśmy złoto na MŚ %-) Tyłek na plus 8-) jakiś to fenomen, że po treningach Wojtka, diecie Tadzia i pod nadzorem Agnieszki wszystkie plusy w tyłkach a w pozostałych miejscach spadki %-) Pomysł duetu bardzo mi się podoba! Biorąc pod uwagę, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 16:34:33 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)