SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimny

  • Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok. Dzięki. Tu już wszystko poprawiłem mam nadzieje że wszystko może być. Mam nadzieje że ten brązowy bd smaczny jak bd zimny bo ja te posiłki do pracy bd dzień wcześniej przygotował a warzywa bd dodawał losowo wedle uznania na jakie mam ochotę ;). I zrezygnowałem całkowicie z masło bo przeglądając internet w poszukiwaniu wiedzy nad masłem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2012-04-19 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    a ja już zjadłem z 5 kartonów isobarów przeterminowanych i chooj ziemny czy zimny jak myślisz przeżyje?????

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2008-10-11 07:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do smażenia, OLIWA???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje cenne właściwości w wysokiej temperaturze. ---- Powiem tylko że usmażenie produktu w temparaturze poniżej 225 stopni jest raczej trudne. Chyba że kładziecie mięso na zimny tłuszcz ale to nie jest smażenie... Wilgoć zawarta na przykład w mięsie zdąży wam uciec na patelnie i wyjdzie sucha podeszwa. Jajecznice se tak można co najwyżej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2005-05-12 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma takiego jak on. fajnie,ze jest wyrazisty,ale jednak Chaela sluchalo sie zawsze przyjemnie,a u Conor'a mam wrazenie,ze ogladam w kolko ten sam wywiad,z ta sama spiewka. mam nadzieje,ze przyjdzie zimny prysznic i bedzie kojarzony bardziej z tego,jak walczy niz tej paplaniny,bo obecnie mam wrazenie,ze proporcje sa jednak troche zachwiane.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2015-01-17 13:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki, otręby, musli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzo osob je platki nie gotujac ich. Z reszta Jogger w poscie wyzej napisal ze wcina mieszanke roznych platkow (w tym owsianych) z jogurtem na zimno a o ile sie orientuje zimny jogurt nie jest w stanie platkow zagotowac Zalezy co kto lubi. Jogger - az mnie kusi zeby Cie zapytac jak wyglada jeden dzien wyjety z twojego zycia Rano po kawie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2003-07-04 23:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] PIONIER na przedniej szybie, sportowy wydech- znaczy nakładka za dwie dychy, 4 głośniki Unitra, ogólnie opcja fulwypasowa, rocznik 84) i se tak panie jade, radyjko na maksa, zimny łokieć, katuje na 3, cała droga moja... i nagle wyobraź sobie na pasy wyłazi baba z siatami. No to ja po hantlach (na szczęście mam sportowe tarcze od łady), i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2002-09-29 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skurcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nogach i to tak smiesznie wyglądało ) - wypiłem litr soku pomid. + łyknąłem 4 Asparginy + 1500mg magnezu + 0.5 litry wody min. po 20 minutach doczągałem sie pod prysznic - zimny/gorący jakos pomógł i doczołgałem sie do umowionego miejsca - poszlismy pubu i jak poszedlem cos zamowic to mnie znowu takie sqrcze złapały ze myslalem ze oszaleje i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2004-03-21 19:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co da mi kopa w dzien?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm ja bym polecal szybki zimny prysznic... bardzo orzezwia i pomaga na zamulenie. Ewentualnie jakis maly energizer (nie koniecznie np Red Bull ale sa np w w biedronce po 1,70 i dosc dobrze dzialaja jesli chodzi o power i pobudzenie)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4917 Data: 2009-12-09 14:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOW m-drol jest jak jakis gowniany spirytus, a meta polska to jak zimny lech te ph ryja jak poje.bane ponoc, nie wiem czy 8tyg na mecie w standardowej dawce poryje tak flaki jak te badziewia przez 3-4 tyg Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-07-01 01:49:41

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8354 Data: 2010-07-01 01:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja dwugłowego

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja po treningu robiłem przebieżki i przy jednym z biegów coś strzeliło mi w lewej nodze i od razu noga puchła i nie mogłem stanąć ( aż łzy stanęły w oczach ) Najlepiej to okład zimny i maści przeciwbólowe . Na pewno nie rozgrzewające bo jeszcze gorzej ! Lód i maści przeciwbólowe . Poza tym wizyta u lekarza :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-03-28 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminoglutatymid

    Post
    Doping

    To co napisal Slawek jest jak zimny prysznic. Czasami nie zdajemy sobie sprawy co mlodzi ludzie sa w stanie zrobic dla osiagniecia wymarzonej sylwetki. Proponuje usunac ten post, przynajmniej teraz gdy do tego dzialu moze wejsc kazdy napalony 15 latek! Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6348 Data: 2003-02-19 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli miejsce spuchło, to możesz zrobić zimny okład, albo użyć kostek lodu i przez 3-5 minut to miejsce schładzać co 2h. P.S pisze się Kręg. Zmieniony przez - nosor w dniu 2014-08-08 13:17:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2014-08-08 13:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a mimo to strzyka . Pare miechow temu nawet nie wiem z jakiej przyczyny zaczal mnie bolec bark .Dosyc długo to trwalo .Musialem przeczekac az przejdzie ale naprzemian zimny i cieply prysznic mi pomagal i niezle sa nawet takie plastry rozgrzewajace . Ale tak czy siak musisz isc do lekarza , ja tez musialem z tym isc tylko cos nie zawiele mi [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2004-04-21 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dobry na początek biegaj truchtem bardzo krótko bo wiem że się zmęczysz. Lecz z czasem nabierzesz kondycji i zaczniesz biegać znacznie szybciej i dłużej.po 3 Terapia zimny ciepły prysznic. robisz tak: prysznicujesz się około minuty zimną wodą później ciepła i tak na zmianę musisz to robić codziennie.W czasie odchudzania to pozwoli uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5980 Data: 2009-11-19 22:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie :)

    Post
    Trec

    [...] wiem wiem ja co jakies 2-3 miechy zmieniam plan na inny zamianiam cwiczenia albo poprostu daje jakis inne cwiczenia na kazda partie tak :) ale jeszcze jedno pytanie jak zjem zimny ryz bedzie jakas roznica ? nie liczac smaku xD ?? bo chodze do sql i do roboty i ciezko mi diete trzymac :( albo np w ciagu dnia sobie bede jesc kanapki a jak wroce z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2008-11-06 14:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie :)

    Post
    Trec

    noś jedzenie w pojemnikach włożysz do torby/plecaka i git. zimny czy ciepły, to nadal ryż

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2008-11-06 15:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche krwi polecialo przy wyciagniecu igly ale to dosłownie kilka kropli . No i po wszystkim dostałem takiego napadu stresu że nogi z waty , mrowienie , zawroty głowy , zimny pot itd , jest już 2 godziny po strzale , jakby sie mialo stać coś złego to raczej juz by sie stało , także juz sie czuje lepiej (no chyba ze po takim czasie tez moze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2019-01-18 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA I NAJGORSZA FIRMA!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    MOŻE I BYŁ KIDYŚ ALE PRZECIEZ FIRMY PRZEĄŚCIGAJĄ SIĘ W WYMYŚANIU CORAZ TO NOWSZYCH PRODUKTÓW. CHCIALBYM ABYŚCIE W TYM POŚCIE OPARLI SIE O WLASNE DOŚWIADCZENIA. PISZCIE CO MYŚLICIE O FIRMACH I ICH PRODUKTACH. I OCZYWIŚCIE O TYM JAKIE PRZNOSILY EFEKTY ( W KG ) zimny LECH to nie grzech

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2003-08-04 16:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja (udo?) - Pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    masuj sobie to miejsce gdzie boli i zimny-goracy prysznic na zmiane w to miejsce...+ te masci..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2009-09-28 20:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne ciało po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kowalMasta, powiedz, jak długo trwa twój jeden trening, i czy jest bardzo inensywny, znaczy, czy jak skończysz, to prawie nie masz siły, żeby się ubrać ? Objawy, które opisujesz, miałem, kiedy np. trochę za ostro pobiegałem. Zimny pot, zimne ciało, szum w głowie - na granicy omdlenia - po prostu za ostro. Jeżeli trenujesz za ostro - zrobisz sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8760 Data: 2005-05-15 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)