zakwas

W takim razie zwracam honor jeśli chodzi o bułki. ;-) Zdjęcie chętnie wrzucę, ale zobacz sama jakie to proste, zakwas właściwie sam "się robi" :-) http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html. Przepis wrzuciła Oveja, jest prawie na początku strony.

10.12.2011 Dzień 32 BTW 130/reszta/130, 1700kcal Mój zakwas na chleb wykipiał mi ze słoika. Stał na kaloryferze i wypełz z niego jak ślimak na ścianę. Teraz będę musiała znaleźć jakąś farbę Dieta Warzywa: 3x czerwona papryka, 200g szpinak, 2x pomidor, brokuł, kiszona kapusta na ciepło, 3 pieczarki, cebula Płyny: 2l wody, 2 kawy, 2 zielone [...]

Nie jest to ból jak mówiłem tylko taki lekki zakwas, myślę, że to kwestia niewyćwiczenia mięśnia. W każdym bądź razie umówiłem się kontrolnie do lekarza. Co do FBW robiłem przez 2 miesiące w domu i nie podoba mi się, jest dla mnie trochę nudnawe, poza tym na siłowni często jest dużo osób, a jest po 1 rodzaju sprzętu, więc często będzie mi się [...]

witam no muszę przyznać, że trening masakryczny. Poprzednio robiłem FBW. Teraz leci PFS - litr potu i max zakwas. Po treningu mięśnie twarde jak skała. Myślę, że to dobry trening na poprawę definicji i na to liczę przez kolejne parę tygodni.

no wiec wczoraj trening barki triceps :P zakwas dzisaj mam na tricepsie ze hoho :P pompka byla zylki na barkach tez az :D z sokiem wypilem i nie bylo zle :D jeszcze napisze w sobote ostatnia probke ale zadnego pobudzenia nie odczulem

jak zakwas to dobrze

buli ma tylko na prawej ręce zakwas %-)

O to super zakwas. Mój bedzie na drożdżach, lepszy taki niż sklepowy.

ale jakwolisz szybciej i na drożdzach to nie ma problemu, zakwas a tę zaletę że ąka jest przerobiona przez bakterie, zmniejszona ilość glutenu , i ciężkostrawnych składników ziarna. Minusem zakwasu jest to, ze trzeba czekać kilka godzin zanim urośnie i nie przewidzisz, ja przyjmuję statystycznie 5h ale nie raz mi się zdarzyło, że wracałam do domu [...]

Też idę spać. Miałam czekać aż zakwas mi wyrośnie, ale coś mu nieprędko. Obudzę się w środku nocy chleb zrobić cobym jutro mogła przed pracą upiec %-)

robiłam na ryżowej. I zakwas nawet wyszedł (choć 2 razy się zepsuł) ale chleb z niego był twardy, zbity i smakował jak podeszwa.

Nie musi być pizza, chodzi mi o to, czy cokolwiek da się ukręcić z takiej mąki oprócz chleba (zakwas się robi :D). A jadła któraś soczewicę na słodko? Bo coś sobie urobiłam w głowie, że ta pasta kakowa wg Ovei to z soczewicy i tak kupiłam, a teraz patrzę, że coś nie tak %-) i chyba zrobię z niej coś innego, choć szkoda mi kakao :(

na zakwas? czy na chleb? Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-10-13 18:09:09

[...] brzucha. Powód prosty - ból pleców, co prawda nie jest on powalający, ale wolę dmuchać na zimne. Ciężko mi ocenić, czy to ból samego kręgosłupa, mięśnia albo czy nie jest to zakwas. Poszedłem na RTG, dziś jadę po wyniki, a za tydzień idę do znajomego ortopedy, który zna się na urazach sportowców (wszystkie kontuzje leczę u niego) i nie wciśnie mi [...]

dzięki :)) oby wyszedł!! bo to już mój drugi zakwas, pierwszy wyrzuciłam. a można taki ciepły jeść, czy muszę do jutra czekać na posmakowanie mego dzieła?:D

Yo Kolejna zagadka do szanownych specjalistów Wyprosilem domowe chleby na zakwasie Mam teraz misję, bo musze wyliczyc składniki... Do chlebow została użyta pełnoziarnista mąka Lubella 3 ziarna i tera uwaga Czy wyliczajac BTW wystarczy ze policze ok 1200g maki (1kg chleby + ok200g zakwas) i koniec? I później już proporcje wagowo? Czy jakieś [...]

Witam. Mam kilka pytan... 1. Czy chleb domowy w tesco Skład: mąka żytnia, zakwas piekarski, ekstrakt słodowy, sól, drożdze, jest dobry? 2.Gdzie można dostać makaron razowy (mąka żytnia)? 3. Jakie sosy polecacie do ryżu, makaronu z piersią? Zmieniony przez - Sprinteer w dniu 2014-12-04 23:54:25

Nie czułem prostowników dzis wogóle Zakwas niemiłosierny. Na rozgrzewce probowałem robic ale bez efektów Ale tak to robie. Przynajmniej staram sie robic cos podobnego do mostka Po drugie nie startuje wiec narazie nie jest to obowiązkowe

[...] siłowym przeczytałem gdzies w artykule jakiegos madrego forumowicza, wiec postanowiłem spróbować ) tak wiec z kondycja niejest źle skoro dzis jestem świezy...moze lekki zakwas w tricepsie ;P . więc moja wyobraźnia podpowiada mi taki rozklad treningu. pon-FBW+rower , wt-hiit rano + tabata ok.17.00 sr- fbw+rower czw-hiit rano + tabata [...]

Ja dziś robota całą dobę a taki zakwas na dwójkach że nie umiem chodzić :D