złoto

[...] utrzymywać dobry tydzień albo i więcej ( nie miałem gorączki ani jakiegoś większego bólu ale dyskomfort przez te opuchlizny był spory ), po kilku strzałach nie miałem już miejsca do bicia, oddałem to wszystko kumplowi i u niego wszystko weszło jak złoto, ja zmieniłem lab i leciałem dalej bez żadnych problemów :) Tak że zacznij od zmiany labu.

Bardzo fajny sprzęt!!! Forma niedługo też pewnie będzie rosła jak złoto! Pozdo!!!

[...] na taki trening ale nie wiem czy nie jest to lepsze od trenigu, który chciał robić. Jeżeli tylko nie przesadzi z ciężarami i nie zgubi techniki, ten plan wejdzie mu jak złoto. oczywiście najlepszym wyjściem byłoby FBW ale autor i tak prawdopodobnie tego nie zrobi, gdyż jest nastawiony na split. Moim skromnym zdaniem lepiej jest próbować [...]

Bodajze 2 zawodniczki. Zloto zdobyla "kobitka" z wynikami SQ - 140kg WL - 90kg MC - 150kg (chyba, nie pamietam). Naprawde, u niektorych bardzo wysoki poziom. Gratuluje wszystkim zawodnikom

Dokladnei tak jak Chudy. Niektorzy by chcieli zloto w cenie srebra kupowac To tak jak z ksiegowa , robi tyle na ile jej placisz proporcjonalnie do pensji a pozniej i tak sie ****a skarbowka upomni...

Stary zapoznaj się najpierw z tematem wyciskanie, bo są różne rekordy śiwata osiągane w różnych federacjach. NP w IPFie jezeli chodzi o pojedynczy boj wyciskanie to rekord wynosi 322.5(kenneth Sandvik zdaje sie, Mirowski byl lepszy ale s****iele z Ukrainy mu zabraly zloto), a np w WPO rekord wynosi 457.5kg niejaki Gene Rychlak go ustanowil. Rekord [...]

[...] woli, majac sporo masy miesniowej redukuje sie latwo ( z autopsji ). Powodzonia i zdrowia !Nie zaprzeczam, obijałem się nieraz ;-) Na usprawiedliwienie dodam, że dla mnie to tylko zabawa, ale i zarazem bardzo ważna część mojego życia, lubię to /-) dokładnie jw, przycisnąć michę i będzie leciało jak złoto powodzonkaByle do przodu! Dzięki :-)

UNIKS Kazań z Maciejem Lampe w składzie zdobył brązowy medal rosyjskiej superligi koszykarzy. W piątym, decydującym spotkaniu pokonał we własnej hali Dynamo Moskwa 86:65 i wygrał walkę 3:2. Polak zdobył w ostatnim meczu sezonu 20 punktów i miał sześć zbiórek. Lampe, który przebywał na parkiecie 36 i pół minuty trafił między innymi 7 z 9 rzutów za [...]

Złoto na Mistrzostwach Europy 2009 Bratysława /SFD/2017/9/1/8b4eb28fdd20472baa4df5e11026c792.jpg

to wpier... wiecej to napewno cos pujdzie dobry trening i dieta i masa jak złoto

jes to fakt że prawdopodobnie Michał straci szanse na złoto z 82,5 ale najciekawsza bedzie teraz decyzja trenera kto idzie w jakiej wadze poza Michłem? czekamy na wielkie wyniki-:)

bylo juz pare takich tematow, no ale skoro wodz Jodan zezwala... poniewaz nie trenowalem wyczynowo nie mialem zadnej powaznej kontuzji. a z rekreacyjnego trenowania to tylko wybity kciuk, kilka razy rozciete wargi, pare strzalow w nos, drobne urazy kregoslupa w odcinku krzyzowym, oczywiscie bolace kolana i fioletowa stopa przez dwa tygodnie [...]

nn weglowa oki polecam NHE ,chudnie sie jak zloto Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-17 14:52:13

[...] miała zator płuc. Kamila Skolimowska urodziła się w 1982 roku w Warszawie. Była córką znanego ciężarowca Roberta Skolimowskiego, olimpijczyka z Moskwy z 1980 roku. Jej największy sukces to olimpijskie złoto w 2000 roku. Była medalistką mistrzostw Europy seniorów i mistrzynią świata i europy juniorów. W listopadzie ubiegłego roku skończyła 26 lat.

[...] urodziła się 4 listopada 1982 roku w Warszawie. Była córką znanego ciężarowca Roberta Skolimowskiego, olimpijczyka z Moskwy z 1980 roku. Jej największy sukces to olimpijskie złoto w 2000 roku. Była najmłodszą złotą medalistką igrzysk w Sydney. Ponadto była medalistką mistrzostw Europy seniorów oraz mistrzynią świata i Europy juniorów. Ostatnio [...]

[...] śmierci mistrzyni olimpijskiej z Sydney, Kamili Skolimowskiej. Większość z nas pamięta wieczór 29 września 2000 roku, kiedy w Sydney, niespełna 18-letnia Kama zdobyła złoto w nowej konkurencji lekkoatletycznej. To był początek wspaniałej kariery, zakończonej niestety przedwcześnie, 18 lutego 2009 roku podczas zgrupowania w Portugalii. [...]

Biobled Przerwy troche dłuższe aż oddech sie ustabilizuje spokojnie nie pedz . 30 sekund to za mało. podciaganie musi byc drazek to złoto wsrod cwiczen podstaw ławeczke pod nogi i pomagaj sobie .

Dzięki Kazik za wsparcie. Wystartowałem w AMP-ach, i nawet nie najgorszy wynik - złoto w kategorii uniwersytetów

Świetne wiadomościz Rzymu trafiły do mnie w trakcie pobytu w Opavie-cytuję sms od Marcina Przyszlaka: Rzym zdobyty! Zarówno swoja kategorie i open -złoto Jestem mistrzem świata IBFA w podwójnej koronie. Pozdrawiam serdecznie Marcin Przyszlak

Iwona ma na koncie tytuły mistrzyni Polski tak w semi, jak i w light, chociaż faktycznie - lepiej jej idzie w light. Jak zauważyłaś, na MP w Jastrzębiu zdobyła złoto w ciągłej, a brąz w semi - była to dosyć głupia przegrana, dała sobie wpuścić dollyo na głowę za 3 pkt. i to zadecydowało, Ma tylko 150 cm wzrostu, a startuje na MP w semi w kategorii [...]