Nie za bardzo wiadomo o co chodzi. U osób starszych z nietolerancją laktozy, czyli jak w organizmie jest za mało laktazy organizm jej nie trawi, laktoza sobie idzie do jelita grubego i tam jest rozkładana min na dwutlenek węgla i inne gazy i powoduje wzdęcia, przelewanie, gazy, czasem biegunki.
[...] się trochę bardziej ociężali. Przecież to pożywienie nie zniknie dopóki nie wydalimy jego resztek z przemian metabolicznych. Kwestia głównie tego, jak czujesz się w takiej sytuacji, czy odczuwasz bolesność, wzdęcia, gazy, jak dużą ilość kalorii spożywasz, itp. Jest to zdecydowanie temat do głębszej analizy, całości diety i zastanowienia się.
Heheh tak jak koledzy wyżej piszą, niepotrzebnie spanikowałaś. Większośc z suplementów jest przebadana pod kątem działania na ludzki organizm. Jeśli miałaś rewolucję żołądkowe to możliwe że dawka zbyt duża lub po prostu organizm nie przyzwyczajony do takiej mieszanki, zdarzają sie zaburzenia trawienia, wzdecia, biegunki, zaparcia ale wszystko [...]
nie bierz nic z megabola, kup sp80, jestem zagorzałym przeciwnikiem megabola, mam z nimi zatarg za grubą kasę, hehe, nie wiem jak na innych ale na mnie ich produkty działają jedynie przeczyszczająco i powodują wzdęcia
Na pozbycie się tłuszczu tylko dieta, na ładne ukształtowanie mięśni tylko ćwiczenia. Jedz dużo białego mięsa, jako dodatek kasza lub ryż, do tego sporo warzyw. Unikaj używek, ciężkostrawnych potraw i takich, które powodują wzdęcia. Zero napojów gazowanych.
Musisz obserwowac swoje ciało i jego reakcje po tym co jesz, Ja metoda prób i błedów doszedłem ze takie gazy , wzdecia i odbijania (bekania ) miałem po nadmiernych węglowodanach ( takie problemy głównie na masie mi towarzyszyły)
Jeśli chodzi o skutki uboczne to takowych nie ma, jedynie jak lipne wybierzesz, to jakieś gazy wzdęcia się moga pojawić, czy zamast białka serwatkowego skusisz się na allegro i kupisz serwatkę to też mozesz mieć problemy jak nie trawisz laktozy.
Żarłem m-drol i nigdy nie miałem tak zyebanego samopoczucia. Chodziłem ospały i zmulony a byle g**** doprowadzało mnie do szału. Poza tym ciągłe wzdęcia i dziwne uczucie przepełnienia w jamie brzusznej. Jeżeli dołączyć do tego mocny blok to odpowiedź jest chyba jasna. Szamaj metkę, smacznego.
zma bierz najlepiej ok 20 min przed twarogiem. Potem mozesz miec jakieś wzdęcia. A co do tego czy powinno sie brac na pusty żołądek to na ulotkach nic o tym nie ma wiec chyba nie ma różnicy
w aptece dostaniesz jedynie apetizer bez recepty, który cos tam moze pomoc w kwestiach laknienia, uzupelniajac to co napisal flex, brak apetytu moze byc tez konsekwencją nieprawidłowo funkcjonujacego ukladu pokarmowego. Obciazona watroba, czy problemy z woreczkiem zolciowym moga dawac uczucie przepelnienia, braku checi na jedzenie, braku samego [...]
Po niskiej jakości białka ma się wzdęcia , ja zarówno miałem je po sfd jak i ostrovi. Teraz używam olimpa i jest spokój ;) Takie są moje odczucia kupisz jakie chcesz.
1. nie masz telefonu z aparatem? ;-) 2. Pomiary sprawdzaj rano, po porannej toalecie. Natomiast jak cierpisz na przewlekłe wzdęcia, to to powinno Cię bardziej zmartwić, aniżeli poziom tkanki tłuszczowej na masie. 3. Możesz wziąć pod uwagę fałdomierz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2020-04-05 12:43:41
na dzisiajszym rynku masz o wiele lepszych bialek (wpc) ktore nie powoduja takich efektow jak wzdecia i atomowe gazy, dtageo bym olal te bialko ovopolu.