wzdęcia

To jest jeden z wielu alergenów, produkty mleczne, moze po prostu masz ich za dużo w diecie, wzdęcia nie muszą oznaczać nietolerancji, ja miałem wzdęcia np po sporej ilosci płatków owsianych, ograniczyłem ilość i jest ok.

To jest jeden z wielu alergenów, produkty mleczne, moze po prostu masz ich za dużo w diecie, wzdęcia nie muszą oznaczać nietolerancji, ja miałem wzdęcia np po sporej ilosci płatków owsianych, ograniczyłem ilość i jest ok. rozumiem a czym można np zastapić takie płatki owiane bo zjadam ich ok 150 gram dziennie ok 100 gram na śniadanie i w [...]

Ale probiotyki to nie espumisan, że wrzucisz jak masz wzdęcia i możesz odstawić. Musisz brać je bardzo długo, musza zasiedlić się bakterie w jelitach. Więc kup zapas SanProbi, a najlepiej Vivomixxu, i najlepiej w necie, bo w aptece zabulisz więcej. I lecisz je dłuuugo. Do tego debutir 2x ed. Możesz też spróbować ocet jabłkowy przed każdym [...]

[...] kaptur i siema. Od 23.00 nie piję, nie jem nic. A nabicie jak było tak jest jakby ten sód w ogóle nie wylatywał... Powinno dać radę, ale morduje się ostro. A ładować będę syfem. Kupię coś na wzdęcia, do tego berberyna, Ala, omega 3, chrom Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-14 11:01:10 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-07-14 11:04:06

[...] przed wyjsciem na trening i spozywam okolo 2-3 godzin pozniej. Jak dotąd szlag mnie nie trafił ps wzdęć zadnych też nie miewam, a to że odżywka sie gazuje to inna sprawa. Nie jest powiedziane, że organzm też się zagazuje i będą wzdęcia. ...woda mineralna tez jest gazowana i nie slyszalem zeby ktos mial wzdęcia, no moze sporadycznie. pozdrawiam

Powoduje wzdecia i zaparcia, ale najgorsze jest to ze przy tak nie zbilansowanej diecie (brak ww i tl) zostaje calkiem zaburzone wydzielanie zolci, u wielu osob gromadzi sie jej nadmiar a konsekwencje tego sa nie przyjemne. Dlatego tez wszystkie diety typu VLCD/dukan to jest totalna porazka i jak ktos je komus poleca to jest totalnym ... %-) Ja [...]

[...] Jedzenia sobie nie szczędziłam, gluten który wykluczyłam jakiś czas temu jadłam normalnie i nie miałam żadnych problemów żołądkowych, gdzie 2 tyg przed wyjazdem miałam mega wzdęcia i nie powiem co jeszcze. Prawdopodobnie winą jest odżywka białkowa, bo na wyjeździe jadłam jej mało, zwykle jako polewa do gofrów i nic nie było. Wpadały codziennie [...]

[...] 1. Owsianka, whey, orzechy, tahini, chokapik 2. papryki faszerowanie z mięsem i ryżem 3. warzywa na patelnie z mozarella (z biedronki z przyprawą- jezu jakie miałam po tym wzdęcia i rewolucje bleeeeee, nigdy więcej) 4.Bataty, jaja wtorek: 1. Omlet pizza z grana padano 2. papryki faszerowanie z mięsem i ryżem 3. Naleśniki z jogurtem 4. Frytki z [...]

np kminek moze pomóc na wzdęcia, nikt produktów Ci nie poda, u jednego wzdęcia będą po owsianych u innego od kurczaka.

DZIEŃ 03.05.2012 – WTOREK (72 DZIEŃ) Coś nie tak jest z moim układem trawiennym... Czym lepiej się odżywiam tym mam gorsze wzdęcia i gazy (i to wcale nie pachnące kwiatkami #-P). Poza lekkimi zaparciami innych objawów nie ma. Coś mi ewidentnie szkodzi. Tylko co. Dziś to już lekka przesada, a przecież oprócz fasolki szparagowej to nic takiego [...]

Combo babka + colon c dobrze sobie radzi z takimi problemami ;) plus na trawienie verdin vix w kroplach i wzdęcia + wzdęty brzuch odeszły w zapomnienie ;)

U mnie dodatkowo leci siemię lniane, probiotyk multilac i sporo warzyw. Jak rok temu bęben miałem wywalony, a do wc chodziłem raz na 3 dni i od białka w ilości 200-250g bulgatalo mi w brzuchu i wzdęcia męczyły tak dzis 0 problemów, a brzuch mega płaski ;-D A póki co idę na solarium %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-11 14:15:58

łądnie zleciało jak 4kg wiec masz opdowiedź skąd była woda i syletka z mgła, mnie jak np wzdecia złapią to tez moment woda podchodzi

[...] to nawet wyglądało. Jakieś lekkie przebijanie się żyłek na udzie po zewnętrznej stronie. Zrobiłem sobie fit bigos %-) Smak mega, a zapchało, że o matko. Ale póki co lekkie wzdęcia mam itp. bo ostatnio złapało mnie straszne parcie na słodkie...i to po posiłku z kury 400g i ja jak to ja - d****, zjadłem w godzinę 400g kury, 100g sera light [...]

[...] że przewaliłem kasę na wyjazd zamiast na michę i zamulanie dupy w Warszawie. ;-) Jedynie miałem masakryczny problem z trawieniem tłustego jedzenia. Takie masakryczne wzdęcia...nigdy takich nie miałem. Wleciał Goferek z nutellą i owocami, z 3 paczki chipsów, czekolada (tabliczka), z 8 batonów, z 8 drożdżówek i pączek, parówki 8 sztuk, [...]

U mnie git póki nie połącze z tłustym. W Sopocie takie wzdęcia miałem że jak w WC w maku byłem to cała knajpa słyszała grzmoty %-) Owsiane też lipa. Owoce również. Jutro walne ryż z ananasem albo kiwi %-)

[...] z wagą 76,5 kg, a dziś z rana przed WC - 77,6 kg więc niecały kg podskoczył. Wodą chyba nie podszedłem, a nawet jeśli to tak, że nie widzę. Jutro ocenię. Ale zawsze jak mam wzdęcia (a mam po tylu ww) to ciut podchodzę wodą :P No, ale nagrałem pozowanie i tego nie widzę. A czy nabiło hm...na pewno coś wypełniło, ale nabicie to chyba nadal nie to [...]

Bardziej kwestia wywalonego wiecznie bebzona i wzdęć takich, że masakra. Ostatnio jeszcze pojawiły się jakieś bóle brzucha przez wzdęcia, że muszę z 5 min siedzieć zgięty w pół bo napieprza równo. A póki co wleciała już cała pula węglowodanów. 375g kiwi omlet z 30g płatków owsianych, 30g mąki i 200g białek jaj na ostro. Do tego coś mnie [...]

Pamiętaj tylko że nie masz wody. I nie będziesz pił wody. .miej to na uwadze. Aby wszytsko szło gładko- potrzeba wody. Dam taki przykład. Zjedz 200-300g cukrów i nie pij nic.zjedz tyle samo cukrów czy wegli ogólnie na raz - a pij bardzo dużo.różnice zobaczysz za kilka godzin. Aby żarcie opuściło żołądek- zwłaszcza węgle- po trezba wody. Bez tego [...]

Obstawiam, że wzdęcia bo kiedyś też tak miałem że rano w pasie 1cm więcej ale widać, że to wzdęcia a na nastepny dzień już normalnie było. A czy te kalorie według was są git? 2700kcal taki mezomorfik pomieszany troche z endo, 3x fbw około godziny i 2x cario po 40minut + chodzenie do szkoly na nogach i wyjscia z kumplami 71kg 180cm 17lat Zmieniony [...]