wzdęcia

Wzdecia, bole brzuxha. Masakra. Poprawilo sie glw 80% po kilku miesiecznym konsekwetnym jedzeniu wg zasad ladies

Dice, mysle ze slowo "kpi" jest ciut za mocne ;-) Przyznam, ze sam mam metlik odnosnie odzywiania i nie chce nikomu zle doradzac. U mnie niska kalorycznosc sprawila sporo problemow, i nie chodz tu o zly wyglad czy brak postepow, zwyczajnie mialem wzdecia, biegunki, napady mega zarcia itd. Uwazam, ze sposobow jest wiele i niech kazdy robi jak [...]

Ja po nich miałem takie wzdęcia że ić pan w chuy... no ale smaczne zayebiście, i zero ww %)

[...] bo mam notatki z poprzedniej ciąży :P Na razie waga minimalnie spadła i wymiary stoją, chociaż wieczorem to już brzuszek jest ale spożywczy :P Takie uroki ciąży dodatkowe- wzdęcia itp. Ostatnie dni dietetycznie w porządku- bez śmieci. Ale mam smaki. Może nie zachcianki, bo nie lecę o sklepu bo mi się czegoś zachciało ale mam ochotę na [...]

Czy wzdęcia mają jakiś wpływ na masę i zdrowie?

Ojj jadłospis wygląda różnie, śniadanie owsiane z owocami, migdałami do tego białko, później 3 posiłki typu pierś, ryż/makaron/ziemniaki i warzywa i na kolację twaróg z migdałami. Odkąd stosuję dietę i odżywiam się zdrowo jest lepiej jednak nadal parę razy w tygodniu łapią mnie konkretne wzdęcia.

z miesiąc czasu nie mogłem pozwolić sobie na jakieś warzywa nic się wtedy nie działo było ok, od tygodnia jem je już normalnie i zaczęły się wzdęcia itd... nic nie uległo zmianie tylko dorzuciłem warzywa miał ktoś taki przypadek? Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2013-01-15 00:48:34

Po browarze mam jakieś wzdęcia i bebech pełny

[...] problemy z żołądkiem. Nie pierwszy raz tak zareagowałam – zauważyłam, że stosując różnego rodzaju przedtreningówki mój żołądek zaczyna się buntować, pojawiają się bolesne wzdęcia, nabieram bardzo dużo wody. Po zmniejszeniu dawki i częstotliwości stosowania problemy ustały prawie całkowicie. Mój wniosek jest taki, że przedtreningówki nie [...]

z ciecierzycy mozna fajne cuda zrobic :-D szkoda, ze mam po straczkach wzdecia, bo jadlabym czesto :-(

cierpie dzis na okropne wzdecia:-( a to wczorajsza micha /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0bd55c7da0747908272fe1c396e6c63.png

Nadkwasowość żołądka może spowodować wzdęcia brzucha? Czasami np. po zjedzeniu posiłku zawierającego ryż czy oliwę w oliwek czuję w przełyku taki dyskomfort, taki posmak gorzko-kwaśny. Nie mówiąc też o tych wzdęciach, brzuchy czasami wygląda jak balon. Wprowadzenie więcej alkaloidów może pomóc z tym problemem?

Okay, to ułóż dietę opierając się na wskazówkach w tym artykule, który właśnie przeczytałaś: 1800kcal, BWT: 30%/30%/40% Daj do sprawdzenia. Wrócisz na siłownię? ... Aaa... Masz jakieś problemy gastryczne? Wzdęcia, bóle brzucha, uczucie ciężkości po jedzeniu? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-06-05 12:33:35

arphiel, warzywom się też przyjrzę ,ale raczej to nie one. Zazwyczaj jem różne warzywa tzn. nie jem codziennie tych samych, nie ma takiego warzywa,które bym jadła codziennie bez wyjątku, a wzdęcia mam praktycznie codziennie (plus zaparcia, błonnik troche działa,ale tez nie do konca)

Dzisiejsza micha mi nie podpasowala bo miesa brak. Zapchalem sie ryba i jakos tak srednio sie po tym czuje. Wzdecia. Staram sie jesc zdrowe i wartosciowe posilki ale jeescze mam ich na tyle malo w domu ze monotonia sie wkrada. Musze ruszyc na zakupy :)

ale mam wzdecia :D

Hehe to elegancko :D A jak ze wzdeciami? Mial ktos jakis problem? Ja trenuje boks i przy takiej ilosci cebuli niestety wzdecia atakuja i nie moge tego jesc :( Zmieniony przez - Ttoomek w dniu 2013-01-23 22:11:51

1 dzień oczyszczania Nie jest źle :-) Dostałam potwornego wzdęcia przed południem i trzymało mnie do wieczora, ale już idzie ku dobremu ;-) Jestem zszokowana, że przy takich ilościach chce mi się jeszcze pić! Ale nabiegałam się z ciężkimi kartonami, więc może to... A poza tym, dobrze, że mam toaletę pod ręką :-) Zmieniony przez - agamall w dniu [...]

Znów męczą mnie wzdęcia :-( wiem, że jabłka i cebula, wiem że nabiał. Ale dopada mnie ka każdych warzywach. Miskę trzymam czystą, ale nie zliczam. Dziś i wczoraj w biegu, jutro zapowiada się podobnie. Herbatka miętowa i ulgix oraz sylimarol po każdym posiłku. Ratunku.

[...] dla mnie, czy to po treningach (łydki i uda na plus w obwodach, ale stwardniały). Zwiększyły się boczki i jakby tłuszcz na plecach, ramionach, pełniejsza buzia. Do tego wzdęcia mega bolesne, bóle stawów i jakieś okropne zmęczenie, ciągle bym spała. Nie czuję się sobą :-( Moje treningi: poniedziałek - siłownia: dół obwodowo + brzuch + [...]