wzdęcia

Herbata w szczegolnosci miedzy posilkami. Reakcja zachodzaca miedzy bialkami a tanina z herbaty moze powodowac wzdecia. Jak popijesz troche wody to nic sie nie stanie. Co inneog w przypadku wiekszych ilosci.

[...] chodzę jak jem warzywa do białka, dziwne. A brzuch mam napięty do granic możliwości, naprawdę widać różnicę, gdy jadłam mniej i białko, a teraz więcej i z warzywami... I jest także różnica między stanem rano, a wieczorem.... Nie wiem, może to wzdęcia? A może ja nie mogę jeść normalnie? :| Zmieniony przez - Sunny00 w dniu 2012-04-03 16:10:49

Możesz mieć problemy ze przewodem pokarmowy typu np wzdęcia. Bo bedzie to zrobione na szybko płatki zostają noramlnie nadtrawione przez amylazę zawartą w ślinie. Wchłonąć się wchłona bo dalsze procesy trawienia zachodzą w żołądku. BłąD nie bład pewne jest że nie służy żołądkowi. DLatego jednoznacznie polecałbym lepiej zjeść

Jesli chodzi o laczenie fatu i ww Akop raczej endo nie jest wiec tez na wiecej moze sobie pozwolic niz typowy endo. (jezeli chodzi o insuline). Wszystko to sprawa indywidualana - takie 'mechanizmy' jak trawienie czy wyrzut insuliny (wybaczcie za prosty jezyk) dzialaj na kazdego. Ale u jednego nie bedzie zadnych przeciwskzan - inny bedzie mial [...]

Po produktach zawierających laktozę mam bardzo bolesne skurcze żołądka i wzdęcia, przez które jestem rozmiar większa... Pokażę jak jem za 3 dni. Przez 3 dni poprowadzę dziennik. Zmieniony przez - Efedryna w dniu 2012-08-15 21:12:19

Istnieje cos rownie dyskretnego jak chleb razowy z czego mozna zrobic kanapke ? Pytam bo wystapila u mnie nie tolerancja tego chleba...wzdecia

Wzdecia w Twoim wypadku najpewniej po slodzidlach. ano sa za slodkie dla mnie, malo slodze, o ile cokolwiek.

Ja po nutlove itp mam bolesci brzucha, wzdecia itd..

[...] tak masz, czy po konkretnych daniach? Mleko pomaga w zaśnięciu Generalnie po każdym jedzeniu zaraz przed spaniem tak mam.Ogólnie zawsze miałem problemy z żołądkiem(zaparcia,wzdęcia) -Co do tranu i Omega 3 - do jakich posiłków to dodawać? W jakich ilościach ? I po co to ?? :P Tran/omega3 to tłuszcz zdrowy który jest nie zbędny dla organizmu. [...]

[...] Skóra wydziela po spożyciu czosnku bardzo nieprzyjemną woń oraz wiele składników czosnku nie trawi się w przewodzie pokarmowym (zwłaszcza chorego na grzybicę) powodując wzdęcia oraz złe samopoczucie. Bakterie kwasu mlekowego są drogie i trzeba je spożywać w dużej ilości by wyprzeć candidę. Poza tym giną w kwaśnym soku żołądkowym. Odkryłem [...]

Skoro mówisz, że męczą cię wzdęcia przez węglowodany to prawdopodobnie jest przez produkty zbożowe typu chleb razowy albo płatki owsiane. Czytałeś artykuł o ryżu z ostatnich dni?

[...] że chciałam jeść więcej białka, ale sięgnęłam właśnie po wszelkiego rodzaju serki wiejskie zamiast po mięso. Odczułam wtedy negatywny wpływ regularnie stosowanego nabiału w dużej ilości, m.in pogorszenia cery. W Finalndii mam czas problem by znaleźć jogurt/śmietanę, które nie się lactose-free. Mleka i tak nie piję, bo mam straszne wzdęcia.

Może Whey? Ja po Olimpowym miała wzdęcia, bóle brzucha i syfy na plecach jakbym koksy brała :D

jesli rosnie tkankta tluszczowa to neikoniecznie od samych ww ale raczej od ogolnego nadmiaru jedzenia - chyba ze masz na mysli np zwiekszenie samego obwodu brzucha po np niektorych produktach (wzdecia, niestrawnosci etc)

Ile jeść optymalnie soczewicy dziennie? Chodzi o to, żeby nie mieć efektu jak po "przedawkowaniu" otrębów owsianych - wzdęcia, bo słyszałem, że to po soczewicy bardzo możliwe.

Mam sprawę, coś w mojej diecie przyprawia mnie o wzdęcia, nic wielkiego ale mam brzuch wydęty i troche mnie to irytuje. Może zwiększyć ilość błonnika? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/358d7242ecce467ba3b0957a14cca130.png

Czy da się w jakiś sposób poprawić trawienie takich pokarmów jak płatki owsiane, pieczywo razowe ? Mam z nimi problem ponieważ powodują one u mnie wzdęcia. Wiem, że nie jest to przyczyna złego połączenia pokarmów czy też złego przygotowania płatków ( gotowane, smażone, na zimno, zalewane dzień wcześniej wodą itd ). Może jakieś enzymy są do [...]

Czy da się w jakiś sposób poprawić trawienie takich pokarmów jak płatki owsiane, pieczywo razowe ? Mam z nimi problem ponieważ powodują one u mnie wzdęcia. Wiem, że nie jest to przyczyna złego połączenia pokarmów czy też złego przygotowania płatków ( gotowane, smażone, na zimno, zalewane dzień wcześniej wodą itd ). Może jakieś enzymy są do [...]

a pytanie ogólnie o cebule? może być w diecie? bez przesadnie? zalece sie do porady DOMER-a ponieważ mam lekkie wzdęcia i zgage :/ może to być spowodowane łączeniem cebuli z jajem (ponieważ lubie dużo jej) daje dużo dobrego smaku. dziękuuję

zgadzam sie z miczelem. moze jesli ktos robi redukcje lub nie jest na bombie to i moze jesc tyle na ile apetyt pozwala. ale jak sie robi mase to trzeba wsuwac na chama ile wlezie. ja np osobiscie ledwo wpycham 100g ryzu i 150-200g kuraka na porcje 3razy dziennie (procz tego oczywiscie owsianka, jajka, twarog, czasem tunczyk) najchetniej juz w [...]