wysoki poziom

[...] genetycznie /np ja tak mam / a dwa ze to juz taki wiek ale ad rem... owszem dht jest potrzebne w procesie budowy np sily miesniowej jednak jezeli poziom twojego dht byl za wysoki to przyjmowanie inhibitorow 5-alfa-reduktazy spowoduje jego normalizacje badz obnizenie do dolnej granicy... jednak nigdy nie wyeliminujesz go w calosci /chyba ze [...]

nogi,plecy,klatka,barki,tric,bic to jest kolejnoisc ktora daje najbardziej efektywny trening, tyle ,tlumacze to co jest oczywiste ale widac tutaj poziom wiedzy nie za wysoki jak to zawsze bywa.

Mam nadzieję, że gala będzie dobrze obsadzona. Grabowski, Sobotta, Strus to dobre nazwiska, ciekawo kogo jeszcze ściągną. Jak dla mnie brak freak fight'u nie przeszkadza, nawet lepiej, że nie będzie. Może ludzie zainteresują się bardziej sportowo, oby to tak zadziałało. Mam nadzieję, że poziom sportowy będzie wysoki.

Poziom wysoki, sylwetki proporcjonalne, bardzo dobra rzeźba. Mądrze napisałeś o tym bezstresowym wychowaniu w złej postaci i nie startowaniu.

[...] tego nie wiem na ile "tłuste łydki i uda" są sprawą psychiki, a na ile endokrynologi. Jeżeli masz widoczną kratę, a otłuszczone nogi, to możesz mieć zaburzony poziom estrogenów do androgenów i wysoki kortyzol. Na 99 % jednak z układem hormonalnym wszystko jest ok, tylko zrobiłeś z igły widły z tym otłuszczeniem ;-) A dietę ocenimy jak wrzucisz.

gra 31 osób(co najciekawsze członków SFD Ligi jest 11 osób) widzę ludzi którzy grali wczoraj w inso lidze Poziom na moim pierwszym stole nie był za wysoki, po pierwszych rozdaniach musiałem opuścić grę z przyczyn osobistych, niestety. Gdy dołączyłem, trochę zacząłem grindować. W pewnym rozdaniu miałem dobrą rękę AA, na stole jak pamiętam była [...]

wysoka prolaktyna ma na pewno wpływ na libido,warto by się wybrać do lekarza aby stwierdził od czego jest wysoki jej poziom.

[...] że dobrej jakości mięśnie można budować z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Jesteś już długo na dodatnim bilansie energetycznym i poziom tkanki tłuszczowej może nie jest wysoki, ale zdecydowanie na poziomie, który warto redukować. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

[...] , jak będzie ciekawy to oczywiscie będzie śledzony i obserwowany więc powodzenia . Co do twojego celu to tak cieżko określić bo poziom tkanki tłuszczowej nie jest jakis wysoki ale masy mieśniowej tez nie ma dużo , jednak zaczaąłbym od redukcji aby spróbowac dopalić ile się da oraz poprawic wrażliwość insulinową tyle że nie robiłbym zwykłej [...]

[...] do Twojego pytania o wybór celu treningowego, to osobiście bym się skupił w najbliższym cyklu treningowym na redukcji tkanki tłuszczowej. Co prawda poziom jej nie jest wysoki, ale lepiej będzie zaczynać budowę masy mięśniowej z niskiego poziomu i budować lepszej jakości mięśnie. [...]

[...] do Twojego pytania o wybór celu treningowego, to osobiście bym się skupił w najbliższym cyklu treningowym na redukcji tkanki tłuszczowej. Co prawda poziom jej nie jest wysoki, ale lepiej będzie zaczynać budowę masy mięśniowej z niskiego poziomu i budować lepszej jakości mięśnie. [...]

[...] się przed tym, żeby znowu nie przytyć tam gdzie nie trzeba? Podczas "masowania" po prostu dbać o należyty trening i to wszystko? Poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie jest dość wysoki. Mięśni z kolei masz niewiele. Wygląda jakbyś nie trenował przez ten okres. Sugeruję przyłożyć się do diety i treningu siłowego, wrzucając je do analizy. Cóż, [...]

[...] a dodatkiem wsadu glukozowo-fruktozowego do jogurtów i serków. A co do bomby cukrowej, to doliczasz do tego ładunek glikemiczny czy opierasz się tylko na ig? Arbuz np ma wysoki ig, a cukru tam jest jakieś 4g, więc już Montignac pisze głupoty, bo poziom cukru nie skoczy Ci znacząco po porcji arbuza. Takich przykładów jest więcej. To samo jest [...]

W Polsce poziom kobiet piłki kobiecej nie jest wysoki więc jeśli czujesz się dobra swobodnie możesz zacząć i wiele osiągnąć

Hej, patrząc na zdjecia to zdecydowanie trzeba skupic się na redukcji bo poziom tkanki tłuszczowej jest zbyt wysoki aby myśleć o budowaniu masy bo jesli chciałbys wejść w nadwyżkę kaloryczną to zwyczajnie zacznie cię podlewać . Skoro twoje zero wychodzi 2800- 3000 kcal to nie widzę żadnego sensu aby na start dawać tak ogromny deficyt i zaczynać od [...]

a nie moznaby sprawdzic na wlasna reke badajac poziom cukru orzed i po? tylko nie zawsze wyrzut insy bedzie utozsamiany z iloscia cukru we krwi, teoretycznie wysoki cukier=malo insy, jednak moze byc jeszcze wszystko powiazane ztym, jak pracuje nasza wrazliwosc na inse.

Dosyć pobieżnie oceniłem ta dietę widzę tam 2 nie bardzo pasujące składniki; karbo po treningu nie bardzo mi sie widzi powinno być bcaa+białko a to z tego powodu ze carbo wysokie IG i skasuje ci wyższy poziom hormonu wzrostu a jak masz go wysoki to tak jakbyś dalej ćwiczył mimo ze zakończyłeś trening dalej pracuje ciało i bebechy i szybciej ci się [...]

Tak, ale kiedy już test osiąga poziom na tyle wysoki aby dać impuls do zmniejszenia produkcji LH to jak wpływa na to dalsza terapia PCT wymuszająca jakoby zwiększoną produkcję LH? Spice?

Nie powtarzajcie ciągle tego, że na laktozie zrobisz masę tłuszczową itd. Produkty nabiałowe mają wysoki indeks insulinowy, ale nie ze względu na zawartość laktozy. Nic więcej nie wskazuje, że mogą skutecznie zwiększać poziom tkanki tłuszczowej, są natomiast opracowania w których wykazano ich korzystny wpływ na zmniejszanie poziomu tkanki [...]

BzykuDG - wysoki masz poziom estro nawet na OFF (mam ten sam problem), testostteron tez raczj niski. Ale sylwetka elegancka. Diete to chyba masz dopieta ostro ? czy jak to tam sobie poradziles z ta transformacja