SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki poziom

  • [...] dieta ketogeniczna (waga ostro w dół, samopoczucie super, sen bardzo się poprawił) Dziś odebrałem następujące wyniki: HDL - 14 LDL - nie da sie zmierzyć ze wzgledu na wysokie TG TG - 1440! Cholesterol całkowity 240 Nie wiem gdzie się doszukiwać przyczyny. Pół roku temu wyniki w normie. Również d-dimer 980 (norma 0-500) CRP - 11 (norma do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2022-06-06 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Hirsz wygrał Puchar Europy Centralnej w Czechach

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Iljin z Ukrainy (78,5 pkt). W zawodach startowali strongmani między innymi z Serbii, Słowacji, Austrii, Niemiec i Litwy. – Już przed zawodami wiedziałem, że poziom będzie wysoki, ale też zdawałem sobie sprawę, że moja forma pozwoli mi walczyć o najwyższe lokaty – mówi Maciek Hirsz. – Z Czech wracam ze złotem i już przygotowuję się do kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2017-08-16 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0 8.TRENING: obecnie split 4 razy w tygodniu plus 2 razy aeroby biegi 9.CEL CYKLU: zbicie tłuszczu, ubicie mięcha 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% wysoki, nie wiem jak obliczyć, 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): coś pomiędzy endo a mezomorfikiem;) 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry(przynajmniej tak mi się [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 2008-12-16 17:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jak brac

    Temat
    Doping

    [...] -- Opis przebytych cykli sterydowych: 1 Trening: ciezki na mase:D Cel cyklu: zwiekszenie obwodow Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: wysoki ;p Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tedecja do chudniecia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2009-02-22 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 39,8 Prolaktyna - 6,8 ng/ml norma 2,1 - 17,7 Testosteron - 5,26 ng/ml norma 2,41 - 8,27 DHEA S - 241 ug/dl norma 80 - 560 Z tego co czytałem może to być spowodowane zbyt wysokim poziomem E2 no i właśnie mi tak wyszło ponieważ lekko przekracza max normy oraz poziom testosteronu też nie zbyt wysoki jak na 25 lat. Bardzo proszę o pomoc co na to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5180 Data: 2013-02-04 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce sie zmienic do lipca 2011

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema jestem mikolaj mam 13 lat jestem wysoki mam 184 i waze 72 kilo jestem gruby ;/ w lipcu jade do hiszpani chce sie mzienic i nabrac miesni nei obchodzi mnie to ze mam 13 lat ale chce schudnac i miec 6-pack i miesnie brzuszek mam troszke maly i teraz jakie cwiczenia robic..mam plan zpaisac sie na aerobic i kickboxing pomoze? i ejscze chodze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-10-18 20:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [59kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podane bez napinania . Dieta chciałem aby wyglądała tanio i szybko w przygotowaniach posiłki które się da będą przygotowywane dzień wcześniej . Dodam jeszcze że jestem wysoki i chudy oraz mam mało tkanki tłuszczowej :) Cel : Masa Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 59 Wzrost : 177 Obwód klatki : 80 Obwód ramienia : 25 0Obwód talii : 75 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2021-04-16 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, jakie podjąć działania

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] redukcji -300, 500kcal. Waga leci regularnie od roku o jakieś 1kg / miesiąc. Od Marca 2019 do dzisiaj polecialo 13kg z 94 na 81kg. Jednak poziom tłuszczu nadal jest barszo wysoki. Na rowerze spędzam około 9h tygodniowo i są to jazdy 4h w strefie cardio a reszta to ćwiczenia interwalowe. Jakie podjąć kroki? Trzymać się redukcji aż zniknie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2020-03-18 07:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM PROSZE O INFO NA TEMAT SKUTECZNYCH ALE TEŻ NIE ZA DROGICH STERYDÓW OD ROKU ĆWICZE NA MASE ALE JESTEM WYSOKI I TA MASA SIĘ GUBI NA TAKIM WZROŚCIE, PROSZE O POMOC DZIĘKI Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 101 Wzrost: 192 Obwód klatki: 90 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 70 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 35 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2011-03-16 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz najwżniejszę czyli przede wszystkim estrogen: Test calkowity 35,41 ng/ml norma 1,49-9,20 Prolaktyna 432 norma 73-407 Progesteron 0,3 norma 0,1-0,2 Estadriol 701 pg/ml norma 11-44 (!!!) No i pytanie jak zbic estadriol? Z tego co widać jest on masakrycznie wysoki co mnie martwi.. Co zakupić i jak dawkować? Czy zbijać rowniez prolaktyne?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 370 Data: 2023-04-24 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeńna uda i brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 14 Waga: 82 Wzrost: 181 Obwód klatki: 94 Obwód ramienia: 32 Obwód talii: 93 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wysoki Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 2-3razy w tygodniu wtorek, czwartek,niedziela Odżywianie: zjadam dziennie 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-04-02 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki badań robione w poniedziałek Bite jest testosteron cypio e7d 250mg Symex 1/3 tab dziennie Podczas wynikow badan byl bity trzeci strzal Tren Ace (i tu prosba) Skad tak wysoki PROGESTERON (czy po 3cim strzale? ? Mysle ze troche mi na libido wplywa, a moze nie libido bo mam dobre w miare ale tak jakos z ta faja nie tak do konca. Prosibym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2015-04-22 19:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl i redukcja

    Temat
    Doping

    Witam, dział doping czytam już dłuższy czas, ale jeszcze nie wystartowałem ze swoim 1 cyklem z uwagi na jakieś tam minimalne postępy przy suplach i zbyt wysoki bf póki co. Chciałbym zacząć swój pierwszy cyklon, jednocześnie spalając trochę fatu, siła i masa nie jest tu priotytetem, chodzi o bardziej o zachowanie mięsa. Myślałem o propie i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-03-12 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tyrozyna. maca / żeń-szeń 7.POZIOM bd 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 11.WYNIKI SILOWE: bd 12. Czy masz dietę? nie Z badań wyszło że mam bardzo wysoki progesteron prawie 3 razy większy niż górna granica. Estradiol i Kortyzol przy górnej granicy. Z tego co sprawdzałem dla mojego wieku testosteron jest również bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2020-03-20 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukcja czy masa? (zdjęcia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu i do tego 2 razy w tygodniu basen. Chciałbym lekko się wyrzeźbić, ale również nabrać trochę masy mięśniowej. Wizualnie bf jest dalej wysoki i obawiam się, że po zwiększeniu kcal mógłbym się szybko zalać, a nie chciałbym tego. Co sądzicie? Czy np. utrzymując 2500kcal mógłbym dalej pracować nad estetyką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-09-24 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek i teść

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):wolno tyje szybko chudne 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do porostu owłosienia wysoki 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:150kg -martwy ciąg: -przysiad:130 PYTANIE:witam mam pytanie mam zakupiony towar tylko teraz bardzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2012-06-13 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typowo masowy czesto zmieniany trenuje od 4-6 x w tyg 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 4 dni 11. POZIOM BF%: troche za wysoki około 18 % (narazie cel masa) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-03-11 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Dobra Rada

    Temat
    Doping

    [...] Alat jest podwyższony szczególnie po stosowaniu doustnym sterydów anabolicznych androgennych tj. metanabol, anapolon, stromba, oxandrolol. Jeżeli poziom alatu jest zbyt wysoki należy niezwłocznie poddać się kuracji, która uratuje naszą wątrobę. Warto wykonać te badania ponieważ one ocenią stan zdrowia i pozwolą podjąć pewną decyzję. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2003-06-01 17:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inny sposób brania kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] który są równoważne spożywaniu 20g dziennie. Następnie należy zastosować dawkę podtrzymującą 2 g dziennie dzięki której poziom kreatyny w mięśniach pozostanie wystarczająco wysoki.Ładowanie można powtarzać co 8-12 tygodni. Natomiast cały cykl powinien trwać 3-5 miesięcy po których powinno się zrobić około miesięczną przerwę." Dalej pisze o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2009-10-23 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Minął trzeci tydzień cyklu więc postanowiłem zrobić badanie. Przed samym cyklem nie robiłem. Prolaktyna - 11,470 ng/ml (1,61-18,77) Estradiol - 97,520 pg/ml (20 - 70) Testo - <15,000 ng/ml (2.800-8,000) Nie wiem czy Estradiol nie za wysoki, myślicie żeby go zbijać ? mam wrażenie że mnie suty swędzą ale czuję że to tylko wrażenie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2014-11-13 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)