SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki poziom

  • Plan treningowy, dieta, plany na zimę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdybyś wstawił zdjęcie można byłoby precyzyjniej ocenić Twoją sytuację. Być może masz wysoki poziom tkanki tłuszczowej, wtedy można zacząć redukcję. Miejscowe spalanie tłuszczu nie istnieje, proces redukowania jest całościowy. Po Twoich wynikach siłowych trening dzielony to jak błądzenie po lesie. Postaw na solidne produktywne ćwiczenia siłowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2014-11-15 11:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża dupa %-)

    Post
    Doping

    Wysoki poziom estrogenów pewnie zrobi swoje i sylwetka nabiera bardziej damskich kształtów - duzy tyłek, tak sobie własnie teraz wymyśliłem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12312 Data: 2005-12-18 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwieksza sie czulosc trzustki na wydzielanie insuliny. Dzieki temu spozycie ww prostych w polaczeniu z aminokwasami nie powoduje absolutnie zadnego odkladania tluszczu gdyz wysoki poziom insuliny proces ten uniemozliwia. Cukier i bialko wykozystane sa do procesow antykatabolicznych - a wrecz anabolicznych. Spozywajac posilek potrenigowy po [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13512 Data: 2003-04-17 10:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątpilwość co do reakcji organizmu na dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wystarczyla by bys mail wysoki poziom leptyny i szybko wylanczany glod

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2006-04-24 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 145kg pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jest wysoki poziom BF, mala masa mięsniowa a tym samym duza ilość tłuszczu, to można przyjać kalorie licząc na suchą mase- tkanki tłuszczowej nie trzeba karmić ;-) ponadto jak sam piszesz mam siedzący tryb zycia. co to za trening w domu robisz? lepszym wyjściem jest silownia, na której masz dostęp do większej ilości sprzętu, etc. możesz tez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2016-01-07 06:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I naprawdę są one konieczne w diecie?? Ja zawsze myślałem że trzeba ich unikać a dzisiaj Tyka napisał że są potrzebne w diecie żeby mieć wysoki poziom testosteronu...

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2005-12-20 15:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan + npp...

    Post
    Doping

    Nie powinno to przeszkadzać. Możesz pojechać propem 2 pierwsze tyg 50mg e2d i też bedzie jeżeli boisz sie o zbyt wysoki poziom testosteronu. Lub zaniżyć dawke cypio w 9-10tyg. Napisałeś w swojej rozpisce cypio 1-7 to zdecydowanie za krótko na ten rodzaj tescia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2012-02-18 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZŁA" grupa krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niestrawności, ponieważ cechą tej grupy krwi jest zmniejszona produkcja soków żołądkowych i delikatne trawienie. W wyniku złego odżywiania występują zaburzenia gastryczne i wysoki poziom cholesterolu pociągający za sobą miażdżycę a także zaburzenia funkcjonowania wątroby i woreczka żółciowego. Zdrowie osób z grupą krwi "A" jest zatem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2004-11-15 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na mnie nie działa

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pewno warto przyjrzeć się treningowi i diecie, ale jeśli subiektywnie nie były odczuwalne żadne pozytywne skutki suplementacji, to mozliwe iż należysz do grupy osób niewrażliwych na kreatynę (czyli najprawdopodobniej masz już fizjologicznie wysoki poziom fosfokreatyny w miesniach).

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8254 Data: 2010-07-29 09:46:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko dla osoby nietolerującej laktozę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na moje oko masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Myślę, że dieta leży i nawet najlepsze białko tu nie pomoże.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2016-06-15 09:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron i LH

    Post
    Doping

    [...] LH było by dużo niższe. To są tylko moje domysły na podstawie tego co wiem. Możesz również udać się do endokrynologa ale nie sądzę, że trafisz na "ogarniętego" w takich problemach jak Twój. PS: ja mam wysokie LH a teść średni czyli jajca nie chcą więcej produkować tylko dlaczego? Zmieniony przez - madagascar w dniu 2011-10-12 18:07:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6380 Data: 2011-10-12 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z Białkiem i Aminami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za pomoc wiem ze kazde białko ma ale tego białka nie mialem i pisze na nim ze jest wysoki poziom aminek wiec myslalem ze moze odpuszcze sobie te aminy wielkie teraz a zapodam je pózniej ale jesli mam brac je odrazu to tak zrobie jestem na diecie redukcujnej ! Dzieki za pomoc!!!!Sog dla was

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2011-09-09 20:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] nie trzeba Idąc moim tokiem rozumowania, skoro ari całkowicie blokuje proces atromatyzacji, to tłuszcz nie ma waruknków aby sie odkładać choćbyś nie wiem co żarł. A z kolei wysoki poziom androgenów powinien spsowodać łatwe spalanie tłuszczu który już sie ma. Tak by to na logike wyglądało. jęzeli sie myle to mnie poprawcie i powiedzcie gdzie się [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10270 Data: 2007-10-05 15:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszki dla dzieci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy dzieci jest bardzo wrażliwy. Dlatego też skład tych kaszek jest właśnie taki. Dzieciom nie zależy na tym aby ich sylwetka wyglądała dobrze. One muszą mieć dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Jak chcesz zjeść, bo bardzo lubisz, to okazyjnie nie zaszkodzi. Jako stałe elementy diety, polecam bazować na: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11769 Data: 2019-10-10 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z gino nic nie zrobisz, lekarz pozostaje. Robiłeś badania że wiesz że masz wysoki poziom testosteronu, inne hormony też badałeś, ogólną morfologię.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2015-12-31 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo zrzucenie wagi gdzies czytałem może podnieść testosteron o kilkanascie kilkadziesiąt ptocent, a to u mnie by niewiele zmieniło. A czy wysoki poziom progesteronu i estriadolu tez może ujemnie wpływać na libido? Ewenyualnie jak zbić? Zauważyłem też ostatnio jajka mi sie znacznie zmniejszyły. Czy jest szansa gdybym ogatnal wspokczynniki bez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-01-20 15:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najczęstszą przyczyną jest wysoki poziom estradiolu.prolaktyny.A u ciebie to prawdopodobnie brak pct i organizm sam dochodzi,powoli do siebie. na twoim miejscu wskoczył bym na 6-8 tygodni propionat z 500j hcg 2-3 razy w tygodniu i zrobil normalne pct. Juz nie raz takie cuda wianki się zdarzały,jednak po cyklu z testosteronu i pct ,wszystko wracało [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2011-12-10 11:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA zamiast białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak naprawde dużo daje to eaa/bcaa w trakcie treningu ? Nie lubie nic pić podczas oprócz wody , mdli mnie to a poza tym biore chwile przed więc w trakcie chyba nie musze już , skoro bcaa mają wysoki poziom we krwi przez 120 min a ćwicze nie więcej jak 90 , czasami mniej.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2012-01-21 21:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch jak balon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdecydowanie wysoki poziom tkanki tłuszczowej, około 20% i prawdopodobnie słaby dół mięśni brzucha, oraz mięśni głębokich. Rozwiązaniem jest redukcja tkanki tłuszczowej i odpowiednie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni posturalnych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4904 Data: 2017-05-28 09:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy....zdjęcia

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli mam być brutalnie szczery-klatka jest proporcjonalna do reszty. Za to zbyt wysoki poziom BF szpeci sylwetkę. Pomyśl nad redukcją.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2013-03-13 10:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)