[...] zapytam, jak można oceniać system tylko i wyłącznie na podstawie jego opisu ? A na pytanie czy potrzebny nowy system czy nie odpowiem, że potrzebny jest rozpowszechniony do niego dostęp (oferujący wysoki poziom i rozsądną cenę) niż sama idea tworzenia nowego combatu, ale jeśli okaże się nie groszy od istniejących to myślę, że się przyda :)
Prawdopodobnie masz dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Skup się na solidnych treningach siłowych a nie hantlach i stracie czasu na robienie 300 brzuszków.
[...] W diecie jest mało potasu, wapnia, wit.C, wit.E, nie ma omega-3. Kapsułeczki nie są w stanie wyrównać w holistycznym ujęciu niedoborów, jedynie kierunkowo. Jeśli lubisz twaróg to ok bowiem absolutnie nie jest on konieczny na noc. Wstaw zdjęcie sylwetki, gdyż wysoki poziom tkanki tłuszczowej w ustroju znacząco utrudnia budowę masy mięśniowej.
Holder sens jest - wysoki poziom androgenow jest bezposrednim impulsem do tworzenia nowych wlokien miesniowych.. nie osiagniesz tego rozkladajac dawke. Imo stale stezenie nie ma wiekszego znaczenia liczy sie glownie wysycenie.
[...] oraz kortyzol. Dobrze by było testosteron i estrogeny, no i ogólne morfologia, mocz. Jeśli przypadkiem masz spowolniony metabolizm przez tarczycę (co się często zdarza) lub wysoki poziom kortyzolu, to obcinanie kalorii niekoniecznie może być dobre. Może ktoś zasugeruje coś jeszcze. Jeśli badania wyjdą ok, to znaczy raczej, że problem był w [...]
[...] tekst lekarza który traktuje Cię rutynowo 40 lat to nie wyrok dalej można cieszyć się pełnią życia proponuje odwiedzić dobrego androloga/endokrynologa i wykonać parę badań wtedy będziesz wiedział na czym stoisz może być tak że np masz wysoki poziom prolaktyny więc w tym wypadku stosowanie DAA mija się z celem ,bo może tylko ten stan pogorszyć
Na samym początku masz takie zdanie: "Having high levels of the sweet stuff in your diet is known to be bad for your health" "Wiadomo, że wysoki poziom słodkich rzeczy w diecie jest szkodliwy dla zdrowia" Wg mnie w artykule chodzi głównie o przetworzone jedzenie, słodycze. Tym bardziej że mowa o Anglii. Nie wiem czy nasłuchałeś się keto/lc [...]
[...] za informację chciałem spróbować początkowo drogą oficjalną ale sie nie dało rady - zrobiłem badania u endokrynologa wszystkie hormony w normie tylko zauważyłem że mam dość wysoki poziom prolaktyny, zresztą ktoś już pisął raz że też robił badania w tym kierunku i wyszła mu prolaktyna na granicy normy. Zrobiłem nawet USG i okazło się że tkanki [...]
[...] dnia robisz jedną partie . Wtedy mogę dostarczyć mięśniowi odpowiednią ilość bodźców do wzrostu. Zima to kres odpowiedni na budowanie masy mięśniowej , sprzyja temu wysoki poziom melatoniny w organizmie oraz fakt że zimą nie ma za wiele rzeczy do roboty a siłownia jest dobrą alternatywą na nudę . Dodatkowo nasz zegar biologiczny jest [...]
A jaki miales 1 cykl na ph, jaki srodek, dawki i kiedy to bylo? Xpanda i nitro2 zacznij juz w ostatnim tygodniu cyklu, glutamina i bcaa razem z clomidem. Gainer uzupelnienie kalorii po cyklu tymbardziej musisz utrzymac wysoki poziom dla zminimalizowania spadkow.
tak się składa, ze równo 30 dychy mi stunie za pare dni suplementacja witaminami jest i tak sobie właśnie pomyślałem, że właśnie można by zrezygnować z przedtreningówek, a do suplementacji na okres zimowy włączyć jakiś booster teścia - dąło by rade, wiem że wysoki poziom teścia poprawi mi samopoczucie, libido mam OK ale tego nigdy za dużo :)
[...] proponuje coś takiego Dieta przed biegami długodystansowymi Jak istotne znaczenie może mieć dieta dla wyników sportowych wiedzą najlepiej ci, którzy wspięli się na wysoki poziom sportowy i szukają oprócz treningu innych rezerw, które pomagają osiągnąć jeszcze lepsze wyniki. Jednym z takich czynników jest właściwa dieta, która w znaczny [...]
[...] takich jak np. produkty nabiałowe, mięso i ryby, jak również w wielu warzywach. Produkty żywnościowe używane ze względu na walory smakowe, takie jak grzyby i pomidory, mają wysoki poziom naturalnych glutaminianów. Organizm ludzki również produkuje glutaminian, który ma znaczenie w wielu procesach metabolicznych. Glutaminian sodu dodawany do [...]
Masz wysoki poziom tłuszczu. A brzuch może być wystający z wielu powodów: 1.Wzdęcia/nietolerancje na dany składnik w diecie. 2.Wada postawy 3.Słabe mięśnie + Problemy na tle hormonalnym,przez co tłuszcz lokuje się przede wszystkim na brzuchu.
NApewno weź kreatyne, zapewni ona wysoki poziom atp który jest spalany przy pierwszych chwilach wysiłku, węglowodany - carbo tez sie sprzydadzą by miec duzą ilosc energi, oczywiscie musisz skoncentrowac sie na diecie, te suple wystarczą na początek anar o ile sie nie myle w tym wieku jest wytwarzana wystaczające ilosc glukozaminy i nie trzeba jej [...]
Z tego by wynikalo ze mam jeszcze dosyc wysoki poziom androgenow we krwi. W takim razie poczekam jeszcze pare dni i wtedy uderze clomid... wole nie ryzykowac choc korcilo mnie zeby w ogole zrezygnowac z odbloku. Jak ktos ma jakies niemile wspomnienia z nieudanym odblokiem chetnie poczytam dam sogi
uważaj na cynk nie bierz za dużo bo deca magazynuje go w organiżmie a to osłabia jej działanie,a co do ilosci koxow to nie jest zle bo chodzi o to zeby przez dluzszy czas utrzymywać wysoki poziom tescia ...wtedy rośnie...:D też nie mam zbyt duzego stazu ale bede mial podobny cyklon tylko ,ze 2 razy dluzszy...elo
1.Oni mają dietetyków 2.Szybki metabolizm 3.Wysoki poziom testosteronu 4.że na masówce gromadzi się tłuszcz to nie jest reguła (ale 99,9%) ;p 5.Da się zrobić wszystko bez supli tylko trochę dłużej.
tak, ale wspinam sie od lat, i juz troche mam dosc... wszystko sie zmienia... scianka wiec powoli odchodzi na boczny tor... a skalkowcy owszem, maja buly niezgorsze i ogolnie wysoki poziom wytrzymalosci, ale poza fanatykami to spox, mozna sie z nimi nawet przywitac :) a w ogole precyzujac, wlasnie o to mi chodzi zeby mase jakas dodac do energii, [...]
[...] się do utraty tłuszczy bo wymaga energi nawet jeśli zostanie pozyskana z węglowodanów , a po treningu i rano , glikogenu jest wyczerpany więc idą tłuszcze i mięśnie , wysoki poziom bcaa i hmb (tak wiem badania mówią że nie działa )we krwi ,daje sygnał że nie ma co rozbijać mieśni i spala tłuszcz więc po treningu nawet 5 min przyniesie [...]