warunki

Sadze, ze nie tylko warunki fizyczne (wzrost, masa, proporcje) sa wazne, co motoryka, refleks, szybkosc reakcji i umiejetnosc korzystania z rozumu, nie tylko z miesni, bo chyba bjj to taka troche gra strategiczna dla chlopcow, ktorym znudzily sie szachy

No...może jeszcze trochę, zeby każdy mięsień był wypukły. Podobno mam warunki, ale troszke mi mało

[...] i katabolizm to dwa procesy, które bezustannie zachodzą w organizmie ludzkim i są od siebie wzajemnie uzależnione, tudzież chodzi o równowagę. Niemniej jednak sen stwarza warunki sprzyjające odbudowie i regeneracji białek mięśniowych, nie ich rozkładowi. W dodatku istnieją przesłani ku temu by twierdzić, że przerwy w dostawie aminokwasów mogą [...]

[...] , wiadomo że pewnie wszystko ok. Tylko mnie jednak przekonuje to ze ph robi jakaś firma np GL i wiem że to musi mieć ręce i nogi skoro to produkują i nie sprzedają na lewo. Natomiast do saa , czy naprawde wiadomo co oni w piwnicach czy magazynach tam robią ? Czy warunki sanitarne są ok, czy rączki myją itp ? A potem to jednak w dupe sie kłuje.

[...] dwoch uczniow. Trening mieli taki sam, z jednym wyjatkiem: jeden poswiecal codziennie nieco czasu na medytacje. Po kilku latach uczniowie ze soba walczyli. Wygral ten ktory rozwijal rowniez umysl. Nie wiem czy to prawda, nawet jesli to ten od medytacji niekoniecznie wyral tylko dzieki medytacji (warunki itp.).Napisalem jako ciekawostke :)

świetne warunki ,zostanę twoim managerem i jutro walczysz z Vitkiem ok ?

ma-karon, ponieważ każde warunki fizyczne maja swoja słaba i silna stronę, o czym sam dobrze wiesz, tłuszcz można spalić a tkankę mięśniową ciężko ale można zbudować...

[...] zasięg daje większą przewagę niż siła, więc zawodnicy w lżejszych wagach niemal zawsze mają solidną niedowagę, ale jednak jakiś umiar być musi. Najlepiej jest patrzeć na warunki najlepszych, a mistrzowie w kategorii piórkowej(do 57 kg z groszami) mają od 166-170 cm(sprawdzałem przed chwilą z ciekawości), więc Twoje 177 cm to o wiele za dużo. [...]

Trenuj, masz jak najbardziej normalne warunki jak na swój wiek. Jeśli trafisz do zawodniczej sekcji, a w tym wieku masz jeszcze szanse, to trener cię poprowadzi i nie będziesz musiał się pytać co i jak kulturystów z bokserskiego forum;)

nie czytałem wszystkich wypowiedzi po pierwszych trzech sobie odpuściłem. Masz dobre warunki do boksu, zresztą, każdy może trenować i walczyć. nie masz co tyć na siłę, z wiekiem nabierzesz masy i nie łącz boksu z treningiem na siłowni (kulturystycznym) poproś trenera żeby dobrał CI trening i regularnie chodź na treningi ;)

[...] sie z nim skontaktowac. w tym roku pisze mature wiec do matury chce jeszcze rekreacyjnie uprawiac ten sport ale pozniej chcialbym na powaznie zajac sie tym sportem .tak wiec chcialbym wiedziec co mnie czeka i jakie musze spelnic warunki zeby ten sport uprawiac(oczywiscie nie mowiac o predyspozycjach itp. ) nic dwa razy sie nie zdaza i nie zdazy

Zawalczy. K-1 nie będzie przejmować się jakąś komisją stanu Nevada. Tak przynajmniej obstawiam. Japończycy raczej nie będą chętni na przystawanie na amerykańskie warunki. Jeżeli zależeć im będzie na udziale Bothy w turnieju to oleją zakaz. A jeśli nie to Musashiemu pewnie dadzą Karaeva, jako tego, z którym Japończyk by pewnie miał największe [...]

no Lesnar to prze ch** był. j**aniec wgl zalany prawie nie był, silny jak koń i szybki, cardio jak był zdrowy to bardzo dobre miał, utalentowany, warunki fizyczne - szkoda, że od początku się za MMA nie wziął.

Dobry sprzęt cena już to sugeruje. Jak na domowe warunki super;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawki-i-laweczki-c-3.html Ja z tej stronki swoją kupiłem też można coś dobrego znaleźć;) ta wydaje sie solidna cena podobna jak przy tej która podałes;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawka-hob850-marcy-p-57.html Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-12 [...]

[...] bo troche mnie nie bylo, na temat foto juz sie gdzies wypowiadalem mianowicie facet to ja. Moze dlatego wszystkim sie tak podoba bo musialem je rozciagnac zeby spelnialo warunki 80*80 a ww to oczywiscie skrot od WegloWodany. Co do kwesti ze glikogen sie szybko konczy to moze tyczylo sie to glikogenu zawartego w watrobie gdyz tam jest go [...]

[...] anabolicznych hormonów, to zbyt wysoka intensywność i niedostateczna regeneracja mogą przynieść więcej szkód niż korzyści. Powinieneś więc zapewnić sobie odpowiednie warunki na odnowę powysiłkową i zadbać o jakość i długość snu. Nie bez znaczenia jest także dieta, Twoje posiłki powinny być pełnowartościowe, oparte na nisko przetworzonej [...]

bo ja myslalem ze to kreatyna w tbletkach swoja droga fajne warunki do wytwarzania koksu

Patrzac w Twoj profil masz niezle wymiary i warunki jak na swoj wiek. I chcesz to wszystko tak spierd**** ? Na 1 raz chcesz wytoczyc najciezsze dziala? Omka zrobi z Ciebie zupelnie innego czlowieka.

Masz jakiś określony plan czy tylko się podciągasz? Zajrzyj do linków, które wkleili Ci koledzy i na pewno dasz rade coś ułożyć na swoje warunki domowe. W atlasie znajdziesz trening domatora w którym są opisane ćwiczenia nie wymagające jakiegoś specjalnego sprzętu ;)) POzdrawiam Zmieniony przez - Normex w dniu 2009-01-15 20:28:38

Pomiary robiłeś w podobnych warunkach, wpływ na wynika maja różne warunki, bezpośrednio przed pomiarem, zrobienie treningu, wypicie wody, zjedzenie posiłku.