MotoManiak - Dziekoje Ci Za Pomoc Jestes Wpożo .. Ile Masz Latek Bo Widzialem Cie Na fotach Z Tych Zawodow ;) Niezłe Plecy masz !!! Ja Mam Ledwo 34 Cm W Bicku Wiec Wiesh ;) Ja Mam Genetycznie Za***iste Tricepsy ! Normalnie Jak Sie O Coś Opre To Jest Poprostu Konic ( Oczywiście jak Na Moje Warunki xD) ! hehe A Ty Masz Plecy ;> To Bede Cwiczyc [...]
na treningu jeżeli będziesz dobrze grał.. Dla twojej wiadomości dziś żeby grac w piłkę zawodowo nie wystarczy miec dobra technikę, szybkość, czy warunki fizyczne. Trzeba się ograć aby nabrać doświadczenia i grac nie tylko nogami ale tez głową(taktycznie)a tego nie da sie nauczyć grając z kolegami na boisku.
[...] to praktycznie ciągle czułem uczucie, żeby coś jeszcze przekąsić. co do efektów - w lustrze i na wadze poprawiało się w zasadzie z dnia na dzień. patrząc w twój profil, masz warunki fizyczne zbliżone do moich. wydaje mi się, że przy tych proporcjach za bardzo poleci ci z mięśni, a powinno głównie z tłuszczu. ilość białka w miarę ok, mimo to [...]
[...] i każdy wrzuca "post startowy" wpoście min 4 foty sylwetki ,opisane wytyczne co do treningu , diety suplementacji ora podstawowe info o sobie jako że to dział suple NIE bijemy koksów nie jemy prohormonów w czasie testu wpiski co najmniej z dni treningowych Czy ktoś ma coś do dodania ?Pasują warunki ? jak tak to wpisujcie kto zainteresowany
[...] zachwycona. "To rezerwowy, ale gdy Fabio Di Bella potrzebuje oddechu lub, gdy wymaga tego taktyka, da dobrą zmianę. Jeśli jest potrzeba, może zagrać jako rzucający, bo warunki mu na to pozwalają. To ukryta perła znaleziona przez Pepsi" - pisze "Caserta c'e". Oby tylko na zachwalaniu się nie skończyło i oby nasz zawodnik [...]
[...] pisaliscie że b. ważne w K-1 są techniki bokserskie to z Majka jest bokser kilka razy lepszy od Gołoty, ma umiejetności i przede wszystkim psychikę (jeśli mozna tak to nazwać:)). Martwią mnie jego warunki fizyczne (jest trochę mały w porównaniu do niektórych gości z K-1) ale myślę że i tak da sobie świetnie radę. I najlepszy trafi na lepszego !!!
Sylwetka mi sie podoba, estetycznie i proporcje spoko... dobre warunki na przyszlosc, ale za cholere nie uwierze ze takimi malutkimi bareczkami 85kg w gore wypchniesz.
ateesiarz, dzieki za opinie, moze i masz racje. chodzilo mi o to, ze nie ma przepisu dla kazdego by stal sie wymiataczem, kazdy jest inny, ludzie maja tez rozne warunki fizyczne i psychiczne. cuda tez sie zdarzaja (kobieta obronila sie przed gwaltem po kilku miesiacach trenigu bjj czy swiezy temat walki TKD z bjj - nie kwestionuje tego, raczej [...]
[...] i teraz boks)najciezsze treningi mialem/mam na zapasach i boksie.im ciezszy trening tym bardziej psychika sie wyrabia. ma na to wszystko kilka rzeczy wplyw: -warunki w jakim sa prowadzone treningi-powiem wam jedno jak pierwszy raz trafilem na sale to sie przestraszylem :) smrod i syf -ludzie-no to raczej nie sa bananowi chlopcy z [...]
Jedno drugiemu nie przeszkadza. Trenuj dalej wspinaczkę, a na jakiś sport walki raz lub dwa się przejdź. 190cm to super warunki, bo duży zasięg przy uderzeniach i kopnięciach. Pogadaj z ludźmi w klubie. Jeśli ćwiczą dłużej od Ciebie, a nie zadzierają nosa tylko są do pogadania, to umów się z nimi na ćwiczenia w parku lub w domu na zupełnym lajcie. [...]
[...] u mnie sprawdził się w przypadku kabiny prysznicowej po wcześniejszych lokatorach mojego mieszkania, grzyb więcej się nie pojawił, a jak wiadomo wilgoć w łazience to świetne warunki rozwoju. Powinieneś wg mnie zadbać o wentylację pomieszczenia i zrezygnować z gumolitu na podłodze, a wymyślić coś, co nie będzie chłonąć wody i potu parującego z [...]
[...] i "przecież w stójce on mi nic nie zrobi) dostał Dos Santosa i Kongo którzy poziom w stójce mają jak wcześniej wymienieni Panowie z Pride + dodatkowo miał gorsze warunki fizyczne. I on wyglądał tak samo jak wcześniej kiedy nie szło. Dla mnie poprostu przede wszystkim Crocop miał złe dla niego matchupy w UFC Dla mnie Crocop ma błysk w [...]
CHŁOPAKU COŚ TY JADŁ JAK BYŁEŚ MAŁY:P jak trenujesz że masz takie wyniki ?? siłka czy całe dnie latasz, możesz napisać swój plan ?? Zalecałbym tobie skok wzwyż bo masz fantastyczne warunki - wzrost i waga, a jeśli polepszysz sobie technikę to na OOM pojedziesz, kto wie może nawet medal w perspektywie :)
Rzeczywiście ciekawe warunki fizyczne i to po wspomaganiu metandienonem. Pozwolę sobie na złośliwość: Bo widocznie było za mało zupek chińskich w diecie!
Robisz masę - mięsień od diety z dodatnim bilansem kalorycznym, a nie kreatyny. Robisz redukcje - chudniesz od diety z ujemnym bilansem kalorycznym, a nie spalacza. Jedno jak i drugie ma jedynie pomagać w osiągnięciu upragnionego celu, natomiast samo z siebie go nie zrealizuje, bo i do tego są potrzebne odpowiednio stworzone warunki.