[...] Sun City w RPA, Malezja itp. Zawodnicy mają zagwarantowany przelot pierwszą klasą, zakwaterowani są w luksusowych hotelach, na miejscu zapewnione mają wszystko, by uznać warunki startu za komfortowe. Nawet atmosfera panująca wśród siłaczy jest niebywała. W powietrzu czuć niesamowite napięcie i adrenalinę. Zawodnicy walczą nie tylko o prestiż [...]
Między nim a Oleyem jest 13,5 kg różnicy w czystych mieśniach. To się robi,przez ok 4 lata-gdy wszystko idzie zgodnie z planem i ma się do tego warunki genetyczne. Ile to jest mięśni? Naprawdę bardzo dużo. Np to tak ,jakby wziąć 54 sztuki paczkowanych tatarów po 250 gramów i oblepic sobie tym sylwetke-ogromna masa mięśni!
Chodzi mi o to bo na najsilniejszego rywala z mojej ligi chciałbym przygotować 5-4-1 i gre z kontry tylko nie wiem czy to poskutkuje. Jakie warunki muszą być spełnione jak gram z kontry żeby wygrać?
do wrocławia ze 130klocków mam. I tak mamy 4osobową ekipe i sami robimy wykończeniówke i razem też wynajmujemy mieszkanie. Warunki zaj**iste do rynku 15min tramwajem. Murzynów chinoli, od chvja tam widuje%-)
[...] w klubie. Głównie chodzi mi tu o picie i przekręty zarządu. Na następny sezon mam kilka propozycji. Cały czas waham się między dwoma klubami. Do jednego ciągną mnie warunki, wyjątkowo korzystne jak na polską sytuację i nie ukrywajmy na ten moment moją słabą formę. Drugi klub powstaje w Łodzi, sama przykładam się do szukania sponsorów, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
u mnie na imprezie były czipsy paluszki, wóda i karkówka :-)) A to było na sali weselnej to i wesele wyszło, ale było godnie, były warunki do wyrywania \-)
Ann dziękuję 11 listopada, poniedziałek Bieg Niepodległości w Luboniu I w końcu jest, w końcu się udało, w końcu biegłam a nie umierałam 8-) Warunki idealne, trasa dosyć łatwa, kibice ekstra. I jest życiówka 42:01 i spokojnie mogło być lepiej bo zapas był. Tylko się bałam, bo moje ostatnie zawody były słabiutkie. Zatem lekki niedosyt jest ale też [...]
[...] bieganiu się nie znam , ale intuicja z innych treningów podpowiada mi, że to powinno narastać stopniowo i być dostosowane do sezonu startowego tym bardziej że teraz jeszcze warunki są różne i bezpieczniej chyba będzie biegać wolniej niż za szybko więc chyba powinnaś sobie odpowiedzieć na pytanie jak szybko chcesz biegać w szczycie i kiedy ten [...]
4 marca 12km bc1 plus rytmy 10*100m słabe warunki na rytmy to i słabo poszło. /SFD/2021/3/5/b885abf4622b4715a82a64a1e37e3727.jpg /SFD/2021/3/5/a75711fcd5c3477fbc6bdb30bf739c24.jpg /SFD/2021/3/5/d1ead341ecfd4ceab1b4930a5b0e4861.jpg /SFD/2021/3/5/8a1a86e521e94c899ac5677347c7eee5.jpg
Sergiusz - bardzo ładnie prowadzisz dziennik po 'reaktywacji' , ciśnij mocno teraz tą redukcję i wspomagaj się zniżkami w sklepie sfd , bo wlasnie Ci nadałem status zawodnika na forum. Warunki sa proste - utrzymać aktywność w dzienniku, musi być on po prostu na biezaco prowadzony + pisac ewentualnei troche na forum / w innych dziennikach,aby [...]
bercik a na jakiej uczelni i kierunku? bo mnie interesuyja warunki tego stypendium a nigdy sie nie dopytalem nikogo , a kolosa mam z algebry ogólnej :-P
heh, no wlasnie ja mam w sumie terrarium i zołwia,przydalo by sie z kims pogadac kto sie zna bo ma troche spartanskie warunki ale wylukalem spoko stronke,tylko teraz trza hajsu na te wszystkie pierdoły
[...] ze taki - za przeproszeniem - durny murzyn trafia do druzyna, nie ma pojecia nawet po co cwiczy, jak miesnie cwiczy. Wszystko mu mowia, co jak i kiedy ma robic, zapewniaja warunki itp W takiej Polsce kazdy z nich nie osiagnal by 50% tego co tam. Takze respekt dla nas wszystkich ze nie mamy takich warunkow, nie mamy tylu trenerow tylko sami [...]