[...] Jones vs. Daniel Cormier - kibicuje JJ, ale Cormiera też bardzo lubię, może nie jest tak efektowny, co nie zmienia faktu że przy JJ mało kto jest. JJ genialnie wykorzystuje warunki i wydaje mi się, że zawsze kiedy będzie mógł użyć tego skilla- czyli zawsze kiedy będzie walczył z kimś o gorszych warunkach- będzie czerpał ogrom profitow. JJ przez [...]
to wylacznie jego problem. ale jesli po walce analizujemy: siadla kondycja, nie te warunki. umiejetnosci. to mozna i dopisac ze sie chlopak za mocno spial
[...] chłodno, znów może być w niedzielę deszczowo ed. W FP2 już bez upadków, Ducati doszło do głosu, Marquez i Lorenzo daleko, ale w 10 więc jeśli jutro rano byłyby nie korzystne warunki to i tak w Q2 bezpośrednio wystartują :-) znów Maverick w czołówce Ed.1 Marquez aby uniknąć zderzenia z Danim upada i uszkadza bark, na tyle że nie jest w stanie [...]
[...] dla tkanki nerwowej (nie bezposrednio, ale obniza poziom jego konkurentow), stad tez spozycie pewnej ilosci wgelowodanow w okresie wieczornym moze pomoc stworzyc odpowiednie warunki do glebszego snu... Ja swego czasu na LC mialem spore problemy z zasnieciem, sposobem okazalo sie przesuniecie wegli ktore pojawialy sie w niewielkich ilosciach w [...]
[...] już w pociągu, razem ze znajomymi weszliśmy na Świnicę(2301) szczyt zaznaczony na zdjęciu wędrówka zajęła nam około 8h dieta prawie była tzn. tylko na tyle na ile pozwalały warunki, nie będę się zagłębiał w szczegóły, po prostu trochę sobie popuściłem pasa. Ale wycieczka fajna, nie żałuję nieprzespanej nocy, pogoda mogła być ciut lepsza bo na [...]
[...] Drum+wołowina+kalafior+olej rzepakowy 3. j/w 4. Mintaj+drumm+oliwa z oliwek trening 5. Białko+2banany 6. Drum+sórówka z kapusty+oliwa+orzechy+kutak 7. bedzie twarożek z dodatkami i oliwa zaraz dzisiaj sam makarona praktycznie ale obrzydły mi już te kasze a ryz brązowy strasznie się długo gotuje i go nie mam dieta jak na warunki polowe przyzwoita
Hmmm jeśli planujesz tylko domowe warunki to zapraszam do innego działu bo tam lepiej Ci doradzą. Natomiat jeśli zapiszesz sie na siłownie to wal tutaj. Zdecyduj sie i napisz w odpowiednim dziale
ACT NA DOMOWE WARUNKI( z uwzglednienim Twojego problemu) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), WYWALIĆ 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), WYKROKI ZA SZTANGIELKAMI 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), UGINANIE Z ZAWIESZONYM NA PIĘCIE KRĄŻKIEM NA PASKU. 4.Wyciskanie sztangielek w [...]
Moim skromnym zdaniem Mirek Daszkiewicz niestety nie wykorzystał swojej wielkiej szansy.Warunki genetyczne fantastyczne.Zabrakło wiedzy,determinacji i szczęścia.W kulturystyce od zawsze panują dość dziwne klimaty.Zazdrość zawiść itd.. Mirek był indywidualistą i raczej ciężko było dotrzeć do niego.Mialem przyjemność trenować z "Dachem" w [...]
[...] czy na Swiecie, ale nie poswiecil wszystkiego dla kulturystyki byla to osoba, ktora wiele osiagnela bo miala powtarzam miala w tamtych czasach bardzo dobre kontakty i warunki! JEMU NIC NIE BRAKOWALO. Jako osoba nie jest zla ale nie jest i sympatyczna. Wiec prosze nie pisz tutaj ze jest taki super i ze nie mial lekko bo na prawde jestes w [...]
zastanawiam się dlaczego tak się dzieje. Przeciez ma idealne warunki do rozwoju, jest młody i w ogóle. Pewnie dla tego, że nie zdecydował się na takie dawni jak czołówka.
[...] mi nie robi . Kolejne dni kolejne próby , zero nic , kompletne dno . Tu kawałek pominę , szkoda pisania , kupiłem viagrę od lekarza ale był to lekarz dziwny , dziwne warunki itd , rozsądnie stwierdziłem - nie biorę tego gówna bo jeszcze kopnę w kalendarz .( pożenił mi po 80 zł chyba, od sztuki ) Wróciłem do niego na dzień kolejny mówię mu [...]
[...] mecze to na to się nie zanosi, ale poczekajmy... PGE Skra Bełchatów - Payakan Teheran 3:0 (25:22, 25:18, 25:17) Trzeba przyznać, że drużyna Irańska postawiła trudne warunki ekipie Mistrza Polski, choć sam wynik tego nie oddaje Najważniejsze, że wygraliśmy kolejne spotkanie i że jesteśmy w półfinale Zmieniony przez - wikt w dniu [...]