[...] tak samo jak mit ze trzeba na koksach jechac albo wygladac jak szafa nie wazne jaki masz wzrost czy budowe ciała po pierwsze to od psychiki zalezy czy sie tam ktos dostanie warunki fizyczne sa na drugim miejscu i mozna byc prze hu..jem i miec 175 cm wzrostu Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od [...]
ok bardzo dziękuję ;) nie lepiej Panu aeroby non stop na czczo robić lub jedną sesję rano i wieczorem? Słyszałem , że na czczo są najlepsze warunki do spalania tkanki tłuszczowej
JW. Dwóch zaj**istych zapasiorów w dodatku niepokonanych tyle, że Cormier imo wszechstronniejszy jednak Konrad lepsze warunki fizyczne O TAK Cole Konrad dla Cormiera to najlepsze rozwiązanie dodatkowo Konrad mistrz Bellatora a Cormier Strikeforce!
everr, chorujesz na nogi(kosci) czy na glowe? bo jesli jednak na 'nogi' to co najwyzej niebiegasz z kumplami za pilka, itp itd w takim razie siedzisz w domu i masz kupe czasu na nauke, wiec warunki wrecz stworzone aby odniesc sukces, wyksztalcic sie dzieki czemu dostaniesz dobra robote dzieki czemu odnosisz sukces
[...] łączony maskuje ruch /jak dla mnie /oszukany - tak oszukany bo widziałem że wszyscy którzy go robią potrafią wykonać wyprost.Ale jak już pisałem stwarza takie same warunki walki więc mógł by oszczędzić sporo nerwów na zawodach skoro nie akcent . Dla jasności ja też potrafię robić niedoprosty robiąc sędziów w jajo. Na 1/2 CC jest to [...]
ale z Reemem w klinczu byłoby ciekawie, bo Reem czysta siła fizyczna a DC siła zapaśnika i technika a Reem warunki i te kolana - klincz w I rundzie pomiędzy Reemem a DC to mogłoby być coś i mógłby się DC znaleźć w niebezpieczeństwie, ale w 2 / 3 rundzie to prędzej by się Reem zesrał z niedotlenienia tych mięśni %-)
Źle mnie zrozumiałeś- nie chce być żadnym kulturystą, ale w analizie wyszło że mam dobre warunki i zastanawiam się czy każdemu tak wychodzi Link do 3 zdjęć.
[...] treningowo-startowy czyli Taekwon-do ITF a wylowil mnie znajomy Maciek Kawulski znany bardziej z pierwszych eliminacji vale tudo(wygrana przez trojkatne duszenie).Mam warunki fizyczne i nie zamykam sie w jednym stylu.Tak to argumentowal "Tradycyjny" Doradca I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... [...]
[...] brazilian jiu-jitsu, którzy byli wielkimi nieobecnymi Konfrontacji. Dlaczego ich zabrakło? Spytałem jednego z nich obserwującego galę, a w odpowiedzi usłyszałem, że warunki finansowe nie były wystarczające dla ich zawodników, którzy mają zbyt duże doświadczenie międzynarodowe żeby walczyć za prawie darmo. Ciekawym elementem oprawy gali [...]
pokaz MT wyszedl super a co do Szamana, to fakt ze zaslabl w drodze do szatni, ktora byla kilka ladnych krokow od miejsca walki( trzeba przyznac ze warunki zawodnicy mieli high standart). Jak wracalem do szatni,kilkanascie minut po wyjsciu Romana ,to juz czekal na karetke,wiec reakcja organizatorow szybka.Chyba zaden z zawodnikow nie mogl [...]
[...] za plecow Unoszenei ramion 1-2 serie 6-12 potorzen z hantlami Ugianie ramion 2 serie 6-12 potorzen ze sztanga Francuskie wyciskanie 2 serie 6-12 potorzen Spełniasz te warunki? Dla kobiet i mezczyzn ,ktorzy maja maxymalnie 18% dla mezczyzn i 24% dla kobiet, minimum 1 rok trenignow silwoych za soba,podstawy w ukaldaniu diet,oraz silny [...]
FBW - Full Body Workout, czyli trening całego ciała na jednej sesji treningowej. Biegaj do lasu, na polne ścieżki, gdzieś, gdzie są w miarę komfortowe warunki.
[...] km do Witkowa... na szczęście trener też jest z Wałbrzycha to mamy transport :) Niedługo przenosimy się do Czarnego Boru, będziemy mieć większą salę :D i ogólnie dużo lepsze warunki. Poza tym - ciężko trenujemy 6 razy w tygodniu, ale nie da rady inaczej jak chce się coś osiągnąć :) Pozdrawiam. A gdzie mieszkasz w Wałbrzychu?? :D [...]
[...] w roku to 2 albo 3. Fedorowi już nic nie zostało stracił psychiczną przewagę nad przeciwnikami (co jest bardzo ważną rzeczą), stracił formę i młodość gdyby przynajmniej miał warunki fizyczne, ale on zawsze był za mały na HW... Skoro "Fedor nie kończy kariery" to co on ma teraz zrobić? 1. Wziąć rewanż z Hendo... jeśli wygra to z [...]
Tu nawet nie chodzi o mnie bo nawet jak dla mnie to nie bedzie wskazane ze wzgedu na moje indywidualne warunki fizyczne to dam kous innemu ale nie moge przeciez komus wcisnąc jakiiegos syfu
[...] i spokojnie wygralem jeszcze pod koniec machajac do innych kibicow ;) trasa miala 1100m mierzone jak by z atestem bo potem odpywalsie polmaraton ;p czas jaki uzyskalem to 2:43 ;OO normalnie mnie zamurowalo trener tez byl w szoku jeszcze jak na te warunki wiec gdyby byl to stadion i bym tak pobiegl to... by byl dopiero wynik ah szkoda ;<
06.09.2011 7km 6x100m rozciaganie 07.09.2011 wolne 08.09.2011 20min truchtu 20min rozciagania pare rytmow bieg na 1km no wynik fatalny 2:50 ale jak na warunki bardzo bardzo dobry 14 stopni deszcz i wiatr wiejacy w twarz na prosta ktora wial w twarz przebiegalem po 19 sek. do 300m bieglem idealnym tempem a potem zaczelem zwalniac miedzyczasy [...]
[...] jak młodzieniec wśród mężczyzn i raczej będę przegrany nawet przy super definicji (tym bardziej, że ciężsi zawodnicy będą nie mniej wyrzeźbieni). Termin wyjazdu jest w gesti Bogdan Szczotki - myślę, że weźmie pod uwagę wszelkie okoliczności (warunki pogodowe również). Drogi to głównie autostrady. Zmieniony przez - ojan w dniu 2012-12-08 10:43:24
Sam mam 194 i 108 nie jestem kulturystą , ale uprawiam sport od 30 lat , mam 44 cm w bicepsie a mimo to nie wygląda na tyle bo rozkłada się to na długich kościach , mam warunki do lekkiejatletyki , pływania koszykówki , ale nigdy do kulturystyki czy sportów siłowych bez względu na to czy będę ćwiczył w przedziale 3-6 ,5-8(optymalny zakres dla [...]