wada

być może wada wrodzona, a może jakies uszkodzenie mechaniczne...?

ja polecam czeko-wisnie w whey 100 treca;) naprawdę b.dobry smak... chociaż jest jedna wada-coraz częściej łapię się na tym że piję go dla smaku a nie w celu uzupełnienia białka w diecie;)

Moim zdaniem instruktorzy posiadają wszechstronne umiejętności, dużą jednak wada jest brak sparingów ale to już było wałkowane nie jednokrotnie na forum patrząc po archiwum. 3 http://www.youtube.com/watch?v=KBwPaTOh6ag

[...] opiera PASW z kung fu to chyba tylko formy, bo reszta to dużo efektownych kopnięć i technik ręcznych, ale to tylko moje zdanie. GB brak sparingów jak dla mnie to ogromna wada, słyszałem jednak że nie jest to wcale tak że ich nie ma, w zalezności od instruktora jest ich mniej bądz więcej. Znajomy trenuje w PASW i mówi ze sparingi w parterze są [...]

[...] wycieczkę a nie rehebilitować wadę postawy. Nawet jak masz coś robić w domu to ktoś co jakiś czas musi to kontrolować. Pogadaj z rodzicami i spróbuj może u innego lekarza czy da się coś korygować co robić żeby wada się nie pogłębiała. Jesteś młodym chłopakiem więc warto pociągnąć temat i jeśli da się coś w tej kwestii podziałać to trzeba działać.

A jak lekarz stwierdzi, że mam wadę i mnie wyśle do chirurga to co on może poradzić? Co taki lekarz może z taką wadą jak np garbienie się lub inne może zrobić?

Idz do lekarza niech spraedzi czy to wada postawy czy coś innego I nie barek tylko bark

Kręgosłup może cie boleć z wielu powodów. Jakaś wada? (skrzywienie czy coś?) Kiepska rozgrzewka lub jej brak ? Zła technika wykonywanych ćwiczeń? Ćwiczenia czy siłownia nie hamuje wzrostu... Jedynie poprzez brak rozgrzewki czy źle wykonywane ćwiczenia można mieć w przyszłości problemy z owym kręgosłupem. Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-07-19 [...]

Luk_aszzz p******isz, znam wiele ludzi ktorzy ktorzy stawiaja sobie jako priorytet wyciag jesli chodzi o plecy i maja bardzo dobry plecy. A jesli chodzi o lawke to celowalbym w sprzet marbo, kelton ma skrecany sprzet, co jest duza wada wg mnie. Jedynym plusem lawek keltona jest to ze ma wiecej skosow, ale na tym sie te plusy koncza.

hmm nie pamietam ale cos tam chyba bylo no niesteyy musze schudnac troszke wtedy bede widzial rzeczywiscie ile to wada a ile to tluszcz bo tez cos napewno powieksza powiodzenia

ale dlaczego? wiem na czym to polega a to nie jest wada ktora jest bardzo zaawansowana musze wzmacniac miesnie brzucha (prosty brzucha) a rozciagac dolne grzbietu...

no jak nie koniecznie michail to ok:] hehe spox zartoje najpierw napisz czt stosowales juz kiedys jakas silowke i jaka jest ta wada kregoslupa czy wykluczy cie z kilku cwiczen a pewnie wykluczy *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

"Działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy, ale też na wiele innych organów (co jest jej wadą); polepsza procesy kojarzeniowe, zmniejsza zmęczenie i senność; zwiększa stres, zdenerwowanie. Filiżanka kawy zawiera 100-200mg kofeiny, filiżanka herbaty ok. 60mg. Kofeina przy zbyt dużej dawce obniża zdolność koncentracji. Uzależnia. Czas [...]

Masz jakieś problemy zdrowotne typu wada postawy/wzroku lub inne kontuzje ? Jakieś ACT na początek sobie zrób.

ja z takim sprzętem w twoim wieku skupił bym sie na POMPKACH(i ich roznych kombinacjach), przysiadach, unoszeniu nóg na drabnice w zwisie :P, i podstawowych cwiczeniach z hantalami( choc z 3 kg duzo nie zdziałasz)... o ile to nie koliduje z Twoja wada "splotu barkowego" bo w tym temacie jestem zielony

masz zapadnieta klate, moim zdaniem to zadna choroba tylko wada postway, = garbisz sie... ''cwiczenia na silowni tylko poglebiaja wade'' pewnie zla technika wykonywania cwiczen, zreszta nie jestem jasnowidzem, dobrze bedzie jak wstawisz fotki- dobra jakość z przou i z boku z odleglosci 1,5 m po 2 jaka operacja??? zeby miec prosta klate?? absurD! [...]

[...] nutridrink to w sumie jest taki jak gainer i nie zacznij karmic mamy gainerem :P w sumie skladowo jest to na 1 rzut oka podobne, ale mimo to różni się i to bardzo). Jedyna wada - cena. Kilka zł za sztukę (6-7zł z tego co pamiętam a wypadałoby żeby mama zjadała takie 3-4 dziennie). Nuridrinki są całkowicie wolne od laktozy i glutenu. Jeżeli [...]

Jeśli jest wada postawy i będziesz tylko trenował na siłowni to może się ona pogłębiać, ćwiczenia korekcyjne to jedno i to też nie załatwi sprawy a terapia manualna i praca na tkankach miękkich to drugie, należałoby udać się do fizjoterapeuty

W sumie to są dwie teorie na temat maszyny do rozciągania. jedna to taka że nie zdaje wogóle egzaminu. a druga - mój kumpel miał taką zabawke i rozciągnął się. i to konkretnie! z tą małą wadą że sama maszyna nie wystarczy. więc jeśli miałbym wydać kase na coś co tylko w ok 1/3 pomoże mi to musiałbym najpierw przeliczyć kase...

Dzięki za odpowiedź. 1. Czyli mam zaprzestać na razie ćwiczenia, aż się skonsultuję ze specjalistą? Szkoda by mi było, bo naprawdę mnie to wciągnęło. Tak jak mówię, wada nie jest jakaś kolosalna, lekko wystająca łopatka, z utrzymaniem prawidłowej postawy nie mam raczej kłopotów. Myślę, że może to być od tego, że 11 lat grałem w hokeja, a wiadomo [...]