Proste obliczenia <dokładność do kilku złotych, wynikająca z zaokrągleń i chęci łatwiejszego pokazania "taniości" samoróbki>: ok. 105 za białko; ok. 35 za węglowodany czyli za 145zł za 10kg gainer z zawartością białka ok. 25 procent. 145 na 100 czyli 14,5 za kilogram, z lecytyną to wyjdzie 17zł czyli ok. 10 zł taniej na [...]
[...] była bardzo fajna. przy okzaji wreszcie mogłem ocenić ten styl największy minus - brak ataków na głowę (wiem dlaczego jest tak a nie inaczej, ale mimo to jest to ogromna wada) najwiekszy plus - low-kicki na pożądku dziennym.. to się chwali powyższe uwagi to mój osobisty punkt widzenia... nie mam zamiaru wdawać się w polemiki co lepsze a co [...]
tuo_ mało technik ręcznych ??? mało kopnięć skutecznych ??? może i tak jeśli trenujesz rok ,ale kopnięć i technik ręcznych uwierz mi jest bardzo dużo , i tych skutecznych i efektownych. Ja trenuje TKD ITF które w przeciwieństwie do WTFu jest naprawde bardzo efektYWNE !!! To nie jest , jak to ktoś określił kiedyś pięknie na tym forum [...]
nitolo: "Ja trenuje TKD ITF które w przeciwieństwie do WTFu jest naprawde bardzo efektYWNE." Skoro nie trenujesz i nie wiesz o nim nic - to co gadasz i porównujesz. Przecież w większości kluby TKD WTF nastawione są na walkę sportową właśnie w tym olimpijskim wydaniu, o którym jak widać nic nie wiesz. W WTF oprócz walki sportowej - też [...]
W książeczce ma wbite z paragrafem 13p3 w WKU powiedzieli mi ze to od oczu a wade wzroku mam -3,5 powiedzieli ze z taka wada do desantu się nienadaje i mnie do dekli wywalili
Boshe ludzie czytajcie co kolega piszę...przepuklina jest często wadą wrodzoną, a z tego co się orientuje to i bez ciężarów można się nabawić problemów....poza tym nie jestescie "panami M" jak w temacie , wiec po co sie odzywacie?
Kain - pomysl o technice Superslow (TM) - jedno powtorzenie - 30 sekund unoszenie, 30 sekund opuszczanie. Ciezaru duzego nie trzeba, miesnie sie pompuja i do tego tez rosna. rosnie tez sila. Wada/zaleta jest to, ze wzrasta uzylenie. bst Happy HIT follower
ale nie polecam ci robić cyklów z takim bf bo masa niby idzie wada do góry, ale tylko się zalewasz coraz bardziej doświadczyłem to na sobie, lepiej zredukować i zaj**ać cykla.
[...] osiedlu i pytac kto co ma. przy takim bf mdrol Cie zniszczy a co masz dokladniej na mysli przez "zniszczy"? :D ale nie polecam ci robić cyklów z takim bf bo masa niby idzie wada do góry, ale tylko się zalewasz coraz bardziej doświadczyłem to na sobie, lepiej zredukować i zaj**ać cykla. co do p-plex, to brales go razem z m-drolem czy po? i jak [...]
Mam to samo, byłem w szpitalu na badaniach i wszystko ok, czyli pozostaje wada genetyczna. Udało mi się kiedyś znaleźć forum na necie na ten temat, kupiłem Antidral i jest za***iście!! Też sie wszedzie pocę, antidr używam tylko pod pachami i na twarzy co 3-4 dni, głowa tez mi się ostro poci ale przynajmniej twarz mam suchą
Kolejną wadą propionatu jest to, że po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta. Czyli mówisz Kreatynę brać na podtrzymanie ??
Kolejną wadą propionatu jest to, że po skończeniu cyklu w 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co z tym się wiąże "w oczach" maleje masa mięśniowa, która dopiero co została osiągnięta./? Czyli mówisz Kreatynę brać na podtrzymanie ???
1. Najlepiej poczekaj na Pandarka lub Roniego, być może oni będą chcieli Ci pomóc. 2. Wiesz, że tu raczej nie chodzi o sprzęt, ale o ciężary? To one są najdroższe, a będziesz go potrzebował na początek ze 100 kg. Podstawa to sztanga, sztangielki i poręczę. Drążek się bardzo przyda. 3. Krótko - nie. Zwłaszcza z Twoją wadą. Zmieniony przez - [...]
F1.08 - ale na dopalacze nie mają w większości haka prawnego więc wysyłają sanepid, służby skarbowe itd. (CO SAMO W SOBIE JEST d****ne, bo 100x mocniejszy narkotyk - alkohol masz na każdym rogu, legalnie). Na PH hak bez trudu się znajdzie. I wcale się nie zgodzę, że dana subst. musi konwertować - wiele kopie od razu, z natury Ze oba srodki NIE [...]
dokladnie tak jak pisze przedmowca:) pokaz fotke jaki ten dolek jest duzy to sie poradzi cos, pewnie masz lejkowata klatke piersiowa, jesli wada jest bardzo duza mozna to operowac
[...] w dziesiatke, co bylo widac po wynikach ogladalnosci, i sprzedazy PPV. Ale po zdeobyciu tytulu nie bylo mowy o dobieraniu przeciwnikow, co w boksie jest norma. Najwieksza wada UFC to ze jest to produkt przede wszystkim pod amerykanska punlike, i zawodnicy pod flaga USA maja latwiej. Ale tez bez przesady jak dobrze walczysz to sie wybijesz, w [...]
Xim - w czym ty masz problem bo ja nic nie widze do autora ćwicz, jedz i śpij z czasem będzie rosło zastąp jedno wyciskanie ja proponuję w skosie z sztengi na hantle a klatka jak urośnie będzie potężna bo jest dość szeroka w boki i długa w dół- moim zdaniem to zaleta, a nie wada