wada

jeśłi chodzi o aeroby no to wykonuje się je powiedzmy z 1h. Organizm dostosowuje odpowiednio kompozycje ciała do treningu. Po co mięśnie przy długich dystansach ? Są zbędne. Organizm musi przerzucać większą ilość kilogramów i dąży do ich minimalizacji. Przykład choćby maratończyków, kolarzy itp itd. Owszem maratończykom jest bardziej tłuszcz [...]

Nie byłem jeszcze na Selekcji i nawet nie wiem czy wystartuję - 18 urodziny mam 4 lipca... Co to butów to mam zamiar startować w tych co wymieniłem wyżej. NB dobrze amortyzują nawet na asfalcie, sznurówki się nie rozwiązują, szybko schną. Timberlandy to lekkie buty trekkingowe z gorszą amortyzacją, przyczepnością i wolniejszym schnięciem. Ponoć [...]

[...] o mięcho się boję. Kurde, z J/NJ jest ten mały problem, że kable wywala niemiłosiernie po jedzeniu, a przed są ledwo widoczne. A tak fajnie wyglądają po jedzeniu. Jedyna wada, jaką znalazłem. No, może trochę zimniej jest. "Banany, banany, banany i jeszcze raz banany masakra" Jak smakują bez kombinowania z nimi i wymyślania masy [...]

[...] uda (jakkolwiek to nie zabrzmi) i też mam wrażenie, że kiecki w długości do kolan się u mnie najlepiej sprawdzają. Kaka - dzięki. aczkolwiek jak pisałam wyżej Paatik - jej wada poniekąd jest taka że plecy nie są zakryte, stąd traci swoją uniwersalność. ale ogólnie też ją lubię. Viki - cały Twój drugi i trzeci rząd kiecek brałabym. mega fajowe [...]

Dużo firm szyje stroje. Asics, Adidas, Legea. Ponoć Legea szyje dobre stroje. Te które są u nas w szkole są zrobione z poliestru. Kup sobie z poliestru. Ja mam wszystkie podkoszulki z poliestru i chodzi się dobrze. Tylko jest wada, że wychodzą nitki czy coś takiego.

No wiecie panowie,taka jest wada mózgu,ze przymierza ksywy do bardziej popularnych "nazw" Ursus,Linux hehe...

Kowalewski nie pojechał, bo jego olbrzymią wadą jest to, ze nie cierpi go trener bramkarzy reprezentacji.

[...] to samo i dołożył że prawa noga jest krótsza o ok. 1,5cm. Czy mogła byś rzucić okiem na zdjęcia z pierwszej strony mojego dziennika czy coś na nich jest nie tak w postawie? Kontuzja nastąpiła w październiku więc wtedy wyszło by na to że to wrodzona wada. Inne zdjęcia mam na str.12 (czyli już po kontuzji). Będę wdzięczna za Twoją opinię. :-)

[...] Co jest u mnie nie tak to wiele rzeczy więc nie wiem za bardzo, które to brak dobrej diety, które to brak ćwiczeń a które w końcu to wada postawy. W gimnazjum się megaśnie garbiłam więc pewno coś tutaj też miało wpływ. Dzięki za wszelkie wskazówki i pozdrawiam. Zmieniony przez - GuitarLover w dniu [...]

byc moze wada postawy,hiperlorodoza?? trzeba sie do lekarza wybrac bo redukowac to nie z czego

i co byles u lekarza?? na bank wada postawy zacznij sie prostowac to troche zamaskuje brzuch i zacznij robic mase fakt brzuch sie powiekszy ale klaty,plery,lapy tez potem zalegajacy fat wytniesz i jakos to bedzie w miare wygladalo a te wymiary z pierwszej strony to pewnie robiles jak jestes przygarbiony wyprostuj sie i pomierz bo napewno nie masz [...]

Nie masz tluszczu na brzuchu !!! MOze lekka wada postawy, ale z tluszczem nie ma to nic wspolnego ! Bierz sie za miche i silownie !!!

Wada wykladziny z dywanem jest niemoznosc cwiczenia bez gi. Wiem bo tak cwiczylem. A pomysl z piankami nie glupi, bo firma ktora to robi na pewno ma jakies odrzuty i moze je chetnie sprzedac.Problemem moze byc jednolitosc powierzchni.

Ja też siedze ostatnio przed kompem dużo może nawet tyle co Ty. To na bank ma wpływ na oczy nawet gdy się siedzi w okularach bo przecież monitor jest tak blisko oczu. Okulary noszę tylko w domu a ostatnio to w ogółe ich nie noszę. Wyleczyć wzrok można tylko nosząc okulary/szkła albo operacyjnie ,ja nie zdecyduję się na to gdyż jest całkiem [...]

Wyleczyć wzrok można tylko nosząc okulary/szkła Wyleczyć wzrok nosząc okulary??? Wręcz przeciwnie, noszenie okularów może wzrok pogorszyć, mięśnie oczu przyzwyczajają się do protezy i słabną. edit: aha patrząc jeszce na wypowiedz usera kradam to zgodzę się, że oczy należy ćwiczyć ale wątpię w to że metoda Batesa pozwoli poprawić wzrok osobie ze [...]

Duza wada t3 to mega ssanie na wegle, niestety cos za cos ;-)

[...] że ruchowość jest płynna i pełna. Ja dodałem do tego to że ból jest znikomy i od początku nie wziąłem nic przeciwbólowego. Tak wiec powiedziano mi że została tylko wada kosmetyczna(tzw klawisz) i czy on mi przeszkadza i chcę go zoperować, czy nie. Nie zgodziłem się ponieważ nie przeszkadza mi minimalna zmiana kosmetyczna i chcę jak [...]

mariusz go rozniesie.....sadze ,ze przed samymi zawodami quincy dosc mocno spadnie...:).w koncu to zawody amatorkie a wada nie spi...

Na ta impreze WADA nie ma wstępu.I do Aroflexa ten gościu z ta sylwetką ściętymi barkami nawet nie ma co stawac przy Mariuszu.Widze że podniecasz się na samo slowo Winklar i druga sprawa na pewno nikt z naszych nie pojedzie tam podwijac ogona.Ty sobie podwin przed komputerkiem i wypisuj dalej te bzdety

"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie moge podnosic za duzych ciezarow (wada kregosłupa) " jaka ? była konsultacja lekarska przed wykonywaniem treningu siłowego ? Pokaż ostatnio przerabiany plan treningowy ? Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad- ? martwy - ? wyciskanie - ? pozdrawiam :-)