Super sprawe opatentowałem :D. Kupujesz 100ml ionto vitamin drink za 7zł! DO każdej porcji białka dodajesz 5ml tego specyfiku. Ja aktualnie mam smak jabłkowy i świetnie smakuje, polecam ci kiwi. CHyba jeszcze nie piłeś białka o smkau kiwi :D
[...] cykl,,...chyba ,ze napchasz sie jakiegos koksu + bialko...wtedy moze starczy i moze cos tam pojdzie ale nie z suplementacja.w pozadnym cyklu sa mega wielkie ilosci amino , vitamin i pompa...przy ,,(np. 4-5g po przebudzeniu, 4-5g po poludniu) przez 50 dn ,, jak napisales tego nie ma.jak juz sie pchac w mono to z jakims KOPEM zeby dobrze [...]
BCAA warto stosować, ale jak sie ma budżet itp, są tacy co kitują kase w suple a oszczędzają na jedzeniu. Najlepiej brać 15 min przed treningiem, oraz 15 min po treningu (dwie porcje). Osobiście robie tak że 15 min przed treningiem 6 g BCAA i po treningu izolat białka (dosć bogaty we wszystkie aminokwasy). Czasami jak jestem obolaly to po kolacji [...]
IsoActive tak jak napisałeś Vitamin - witaminy rano do śniadania, minerały przed snem Białko - zaraz po treningu i wg braków w diecie Bcaa - rozpuść 20g i popijaj przed i w trakcie treningu.
dzis przyjołem wszystkie odzywki poza essenciale, bcaa xtra, carbo vitamin, i omega tylko jedną kaps. nie było zamulenia. m drol była jedna kapsułka rano i jedna z obiadem
no ok.. a witaminy to moga byc takie np Activita VITAMIN TOP 10 FOR MEN-(90kaps)? czy inne polecasz? a te omega3 to napisz cos wiecej w goglach cos znalazłem ale niwiem czy to oto chodzi . hmm raczej bialko bym kupil jakies moze polecisz dobre i nie dorogie? Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-08-27 14:00:41 Zmieniony przez - Rychu18 w dniu [...]
W zależności od braków, białko/gainer/bulk, olimp vitamin plus, gold omega-3, zma na noc, okołotreningowo możesz dać BCAA. A jakbyś to jeszcze wypełnił, moze co innego Ci potrzeba. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html
ale Panowie, mieszkam w takiej czesci europy, ze Trec zaczyna dzieki Vitamin-shopom byc ceniona marka i przypuszczam ze za chwile czapka Trec bedzie takim kultem jak czapka Animal - bo wypada załozyc na silke hehe
Co za gość.. coś Ci pokaże. To + dziesiątki plakatów i parę różnych magazynów Rebel/magazyn Trec, a Ty chcesz to sprzedawać? Puknij się w łeb gościu bo każdy może dostać to za darmo w KAŻDYM Vitamin-Shopie. Moim zdaniem temat do usunięcia http://desmond.imageshack.us/Himg38/scaled.php?server=38&filename=pict0002kh.jpg&res=landing