SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vit

  • brzuch i pryszcze :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ..i 5-6 weglowodanów dziennie na kilogram masy ciala oczywiscie nie przekraczas tej dawki ..dlatego dziwia mnie te pryszcze ..treningi mam intensywne ..biore cynk magnez vit.b6 kompleks witamin vitaral ...nie biore obecne suplementów nie stac mnie koksu tez nie brałem i nie biore. kąpie sie codziennie...jak trenuje to od razu po traningu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2005-04-19 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • milgamma N

    Post
    Doping

    Brałem lidokainę na cyklu. Nic się nie działo. Jedynie od nadmiaru vit.B może Cię skóra swędzieć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14986 Data: 2010-05-07 09:55:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • vit b1, b6 ,b12 w zastrzykach pomoga, w tab bralem milgame i niema nawet porownania do zastrzykow, mozesz probowac tab ale czy pomoga to musisz sprawdzic

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2011-07-11 09:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NachoVidal przeciez masz caly 1 g w GOLD-VIT C 1000 Forte™

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11901 Data: 2010-11-18 08:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta bogata w żelazo (anemia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fasola biała 6,9 mg,UWAGA- szpinak (żelazo słabo przyswajalne) pomidory 9,7 mg, jakies buraki (bleeee). Dobre są też orzechy i suszone owoce. Aaaa fakt dodaj jeszcze vit C przynajmniej 100mg/doba i koniecznie kwach foliowy ( przy niedokrwistośći makrocytową (megaloblastyczną)-tzn. przy upośledzonych erytrocytach, np. zbyt małych- [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-27 20:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo a masa (by Ambroziak)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Do preparatów witaminy C dodawane są czasem flawonoidy. Najpopularniejszy przykład - Rutinoscorbin. W Gold Vit C też są flawonoidy, tyle że w specjalnym, dobrze wchłanialnym miksie z witaminą C, zamkniętym w miceralnych mikrokapsułkach. Darot, nie mogę znaleźć o tych piwach... Ale pamiętam, że największy potencjał antyoksydacyjny mają piwa ciemne, [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta szkolna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] OK Przed snem 80 g twarogu chudego , filizanka oliwy z oliwek. AZZ FILIZANKA?NIE MUSI BYC JEJ AZ TYLE DAJ WIECEJ TWAROGU A MNIEJ OLIWY! stała sulementacja apteczne ZMA , vit C, suplement witaminowy, omega-3 OK Tyle odemnie. mile widziane sugestie. tylko w miare ludzkie- nie mam ambicji zawodow-kulturystycznych takze odrzucam scisle rezimy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2006-09-09 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalne sa zdrowsze i lepiej sie wchlaniaja. Nie wiem ja sie nastawiasz na spozywanie pomdora i ogorka w jednym posilku, ponoc nie jest zalecane gwlownie ze wzgledu na vit C ktora jest poprzez skladniki ogorka neutralizowana. W innternecie mozna poczytac porady ze lepiej osobno, nie wiem ile w tym prawdy, ale chyba lepiej chuchac na zimne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2009-08-16 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit c po treningu daj 2g glutamina nic nie daje,jest droga,ludzie ja polecaja bo duza czesc uzytkownikow ma sklepy z odyzwkami i kazdy ktoremupolecaja to gowno jest ich potencjalnym klientem bcaa dalbym 10g przed i po treningu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-07-24 09:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu właśnie zostane przy carbo + białko + 1gr vit c (chciałbym żeby ktoś się ustosunkował do tak dużej jednorazowej dawki)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2011-07-24 10:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid leciał przez 2 tygodnie jak skończyłem hcg, a hcg 2tyg po 1000iu - pierwszy strzał 4000iu. A może wrzucić dostinex, nolve, vit b6,i zma i po tych 2 tygodniach badania jeszcze raz zrobić? Lh I FSH zrobię jutro i wrzucę. A badań sprzed cyklu poszukam. Zmieniony przez - mki36 w dniu 2023-05-25 20:32:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2023-05-25 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    A jest sens lecieć z vit b6 kilka tygodni na tą prolaktynę profilaktycznie? W jakiej dawce? No i ten proviron. Wpłynie 25mg pozytywnie na zejście czy zdecydowanie za mało i lepiej od razu dokupić? Mam jeszcze bromergon nie pisałem wcześniej. Choć trochę się tego boję, żona dostała na zahamowanie laktacji i mało po tym nie zeszła ;) Dobra, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2015-05-22 11:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa sytuacja - nowa dieta - czysta masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale znowu więcej kcal bym musiał dać, ułożyłem cos w ten design. warzyw nie dopisuję, do każdego posiłku ze 100-200g jest. do tego 2,5g epa/dha, magnez, potas, sód, 1g vit c można przerobić na LC, tzn. węgle przyciąć i fatem podbić po prostu: 2,6-2,7g pełnowartościowego bialka, niecałe 2,8g węgli i 1,3g fatu licze na LC ok. 3200-3300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2011-05-22 17:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : brak Zażywane suplementy : teraz cykl shock,storm plus witaminki bcaa, syntrax matrix, omega-3. Na cykl redukcyjny hydroxycut hardcore + łowickie 80, e-block, t-release, vit olimp, omega-3 olimp, join help Ostatnio przerabiany plan: FBW taki jak przedstawiłem Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-08-18 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    „ Badania zrobilem po tygodniu przerwy od treningow i diety, po srednio przespanej nocy i przez te 7 dni jadlem sam syf i zadnej aktywnosci fizycznej nie wykonywalem. Oczywiscie w okresie treningow trzymalem zdrowa zbilansowana diete. „ To ze jadłeś syf to widać po wynikach triglicerydow Tsh wysoko będzie trzeba odwiedzić endokrynologa , przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-03-10 01:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O żesz.... %-) Nie mam pojęcia :-P David na pewno nie wyjdzie po wypłatę, spróbuje wygrać, da z siebie wszystko na przygotowaniach i w walce, ale co On znowu wymyśli... Vitek raczej Go nie ubije tym długim szybkim prawym z wypadem, upperem to Go tez raczej tak dobrze nie przyceluje.. Myślę że będzie to przypominać końcową akcję z Solisa, raczej z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2012-07-25 00:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    patrze w kaukulator i widze ze male opak mrp tez mozna wymienic na punkty swietnie co np w przypadku kupna batona jest nie mozliwe no i wkoncu vit C

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 11:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 kaps 5) 20:30 po treningowy whey protein 82 20g odstep 30 min jablko 150g piers kurczak 250g oliva z olivek 10g kreatyna 2 tab l-karnityna 1kaps omega3+glucozamina 1kaps vit b6 1tab whey protein 82 20g 6) 22:00 przed snem serek bialy 200g lekka korekta i jak? a z tymi jajami to nie za bardzo odpowiada mi poziom holesterolu i tak mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-07-02 23:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Olimp VITA-MIN Multiple Sport

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się, co w opakowaniu powoduje, że jednak nie polecają? Biniu: I jeszcze gdyby lekarze podzielali Twój pogląd byłoby super. Ale przyznaję, że czasami konkretnie podają vit. C i wtedy jest szansa, że farmaceutka w aptece poda im Olimp. Dlaczego tak? Bo na szczęście Olimp nie wpadł na pomysł, by do witaminy C dołożyć inny produkt w [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 12741 Data: 2010-07-22 08:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vit b1,b6,b12

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4200 Data: 2009-05-12 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)