vit

saw 10g + 2kaps cm3 + bcaa 15g przed tr 4kaps cm3 + porcja gain body po treningu wit do sniadania glukozamine daj rano i wieczorem dnt 4kaps cm3 vit j/w gluko j/w

Najlepiej oba produkty, sama vit b6 moze nie pomóc różne są opinie na forum, droga nie jest więc można dorzucić

dokladnie DM to praktycznie to samo co vit b12.. nie orientuje sie zabardzo w cenach ale w aptece mozna kupic zwykla b12 za 20 zl, starcza na 3 m-ce... djPtr

W tłumaczeniu.Przewlekłe, zanikowe zapalenie błony śluzowej trzonu żołądka z metaplazją jelitową Leczenie:Vit.B12 do mięśniowo i preparaty zwiększające kwaśność treści żołądkowych oraz kontrola w poradni gastrologicznej co 6 miesięcy

chcesz to zrobic skutecznie to zainwestuj vit C 5x400mg razem z jakims owocem pollen 5x2caps do posilkow propolis 5x2caps do posilkow panaxan 2x5g dziennie glutamina 5x5g miedzy posilkami biostymina 1amp dziennie rano

pij duzo wody- do kazdego browca 2 szklanki niegazowanej i lykaj do tego vit. c, nastepnego dnia bedzie sie o wiele lepiej zylo , Ja wybralbym browce zamiast wody.... albo zrobil uboty- mix woda z browcem, ilosc wypitego alko bedzie mniejsza a efekty o wiele lepsze Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-06-12 22:55:14

Mozna pomyśleć o produktach bogatych w vit C kwasy omega 3, czy korzeń imbiru.

Soja VIT z Olimpa najtansze dobre bialko !!

7:00 Kreatyna 5g+Multitabs, Centrum, Vit C 7:30 70g musli+200ml mleko+3 jajka+3 kromki+ szynka 200g /TYLE JESZ NA SNIADANIE? 70g musli+200ml mleka+3 jajka (jajecznica)+100g miesa+ zolty ser+3-4 kromki /J.W? 9:00 200g szynki+chleb /100G SZYNKI STARCZY 10:00 Trening 12:00 5 gr Kreatyny Treca+ 30 Rybozy Treca + sok + Mass XXL 13:00 100gr [...]

tragedia BCAA Xtra 1g na 10kg masy przed i po Gold omega 3 1 kapsułka 2 razy dziennie vita min Jedna kapsułka po sniadaniu Chela MZB 1 -2 przed snem Chela Calcium D3 3x po 1 pomiedzy posiłkami (PO NICH) Gold-Vit C500 Plus 1 kapsułka dziennie

Ja wcinałem tylko takie http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_B-Vit-opis1641.html Nie zaobserwowałem drastycznych zmian. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-08-08 20:12:24

Pytanie czego potzrebujesz, jakichś pojedynczych preparatów typu vit C, d, magnez, czy całych zestawów multiwitainowych

możesz próbować, dorzuć tylko 300 mg vit b6

do koksu - Primal EAA Primaforce - Xtend Primaforce - tani Radox Syntrax (watroba) - witaminy Vit 100+ Now Foods - mega tanie Omega 3-6-9 Now Foods po koksie - Formadrol Extreme LG Science (dodanie do odbloku) - Stimuloid Goliath Labs (j/w) jak nie masz ograniczen to tona białka za pół ceny

Wapń do porannego i wieczornego posiłku po 500mg. Vitaral do porannego posiłku. Tran j/w lub rozbij na 2-3 porcje i do posiłkow w ciagu dnia. vit C do posiłku przed treningowego i potreningowego (jako antyoksydant) cynk przed snem razem z magnezem

[...] cykl , co to za suple? ja podczas choroby - a akurat , niestety, miało to miejsce obecnie (jeszcze w sumie trwa kurowanie się) - wszelkie prozdrowotne suple , które łykam np.vit.C,omega -3 itp ZWIĘKSZAM kreatynę zmniejszyłem o 50% dawki, ale non stop brałem antykataboliki wszelkiego rodzaju , również mozesz brac jak masz w celu zminimalizowania [...]

[...] z rana/ew. na noc odzywki - złego Ci nie zrobia , ale skup sie na natrualnym jedzeniu podczas choroby, nei masz wysilku fiz. wiec nie musisz dostarczac ogromynch ilosci bialka czy ww, wiec 3-4 zbilansowane posilki i bedzie ok poza tym duzo vit C, duzo omegi 3, czosnek , sok z cytryn i bedzie ok Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-03-27 13:08:46

Gold-vit C jest witaminą o opóźnionym wchłanianiu.Stężenie jej utrzymuje się worganiźmie 12-24 godz.Wystarczy ją przyjmować rano i wieczorem.

Po co Ci to, pewnie naczytałeś się o vit b 12 iniekcyjnie i myślisz że doustnie zadziała tak samo ?

Cynk, magnez vit b6 http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_ZMA_Plus_Hardcore-opis29018.html