vit

w temacie o rozstepach pisza, ze 1000 mg vit. c hamuje powstawanie kortyzolu

wyszczał bym nereczki na takich dawkach vit. c :)

PS jest bardzo dobre , jesli chodzi o blokowanie kortyzolu , z dopingu to wiadomo Cytadren. Blokowanie kortyzolu to nie taka prosta sprawa , pewnie nikt z forum nie wie, jak to jest zlapac kontuzje na aminoglutetimid ,gdzie poziom kortyzolu jest na bardzo niskim poziomie lub calkowicie wyeliminowany. Kto siedzi w temacie wie co i jak. Wracajac do [...]

Dlaczego? Skład ma podobny do innych tego typu preparatów, np. centrum czy maxivita. Vitamine: A:600 Mikrogr. Beta-Carotin: 1,2 mg ( entspricht 200 Mikrogr. Vit. A) B1: 1,4 mg B2: 1,6 mg B6: 2 mg Pantothenat: 6 mg Folsäure: 200 Mikrogr. Niacin: 18 mg B12: 1 Mikrogr. C: 60 mg D: 5 Mikrogr. E: 10 mg Biotin: 150 Mikrogr. K1: 30 Mikrogr. [...]

jakiś vitex, vit b6 dodaj do daa

Flexodon niepotrzebnie I tak jak Bul mówi gainera troche malo. Dorzuciłbym jeszcze vit c. jako antyoksydant i cynk na noc. Mozesz kupic Wit.c + cynk Vitalmaxa, dosc tanio wychodzi.

Zakupiłem następujące witaminy i suple. Co do supli to wiem jak przyjmować, opis poniżej. Natomiast nie wiem jak poniższe witaminy. Jeśli ktoś wie prosiłbym o opisanie :) Olimp Argi Power Olimp Vita-min multiple sport Omega 3 45% plus witamina E Chela-Cynk 150% Hi Tec Tribulus Terrestris Olimp Gold-Vit B Forte Pure BCAA przed i po treningu 10g [...]

Susty - 1strzał na 1-2tygodnie. Może też być prolka wtedy 1-2strzały co 5dzień. Ale nie o samych koksach człowiek żyje. Podczas nandrolonu zapodaj vit B6 - 200mg codziennie, natomiast przy winstrolu trzeba zadbać o profil lipidowy więc tran jako źródło niezbędnych kwasów nienasyconych.. magnez na serducho i cynk jako inhibitor aromatazy. Zależnie [...]

e-lite Podczas nandrolonu zapodaj vit B6 - 200mg codziennie To 200 mg czyli 4 tabsy mam wziasc naraz cyz rozlozyc na dawki dzienne ??

potwierdzam nie warto, kingkong mowi ze dziala z vit b i koenzymem q ale nie wiem nie sprawdzalem z tymi dwoma dodatkami lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Tak jestem. Powiedz mi jeszcze, dobre ilośći rozpisałem i dobrze to rozłożyłem bo rano duza porcja witamin i minerałów orange triad a wieczorem cała reszta. Morze coś zamiast do kolacji dorzucić już przy obiedzie i czy bede mógł po tym spac :) ? Druga sprawa jest taka ze troche sie boje tego probiotyku bo pisza ze zlekceważenie zalecenia [...]

[...] przed bomba zeby upewnic sie czy wszystko ok i pozniej wiedziec jak sie odblokowywac. Chcialbym zrobic wszystko od A do Z Z "Głową" Morfologia Rozmaz CRP Glukoza TSH Mocz + kreatynina Jonogram + chlorki Lipidogram Żelazo + vit.b12 Panel wątrobowy Panel hormonalny + ekg i regularny pomiar ciśnienia Bardzo kompleksowy przegląd całego organizmu.

Rano:WPC (jak masz mniej siana) WPI(polecam z Vitlamaxa...z olimpu jest bardzo drogie) przed Treningiem:Matrx(możesz sobie kupić np SP 80 + Sojaviut 85 i meiszać...albo Olimp Pro Vit , to taka sama mieszanka<lepiej wyjdzie-lecz drożej , pierwsza opcja> by była) na wieczór:Kazeinian wapnia/białko jajeczne(np Egg Protein 80)/matrix(ale lepiej [...]

Dołóż niepokalanek do tej vit B6

1.Serious Mass 5500g 2.BCAA XPLODE 1000g 3.GLUTAMINE XPLODE 1000g 4.BETA-ALANINE XPLODE POWDER 840g 5.GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 360kaps. 6.Amix ProbioHD 60kaps. 7.Agmatine Harmony 50g. 8.Biotech H2O Q10 120kaps. 9.Gaba 750 Trec 120kaps. 10.Weider Total Rusch 2.0 (4puszki) 375g 11.FireSnake Trojan Creatine stack (2puszki) 300g 12.MCT Oil Olimp 2x [...]

druga opcja Gregora wychodzi tak 1800 zł na 8 tyg PCT + off a do tego jeszcze myślałem dorzucić BCAA, amino, glutaminę, ZMA, O-3, vit itd Gregor warto tą drugą opcję zapodać, czy na to samo wyjdzie, jakby podjeść dorian + mass cycle np ?

to by bylo 300 magnezu i 15 vit B6

[...] bez tłuszczu i waga na poziomie 75 kg. stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mono, chela mzb, zma, witamin multiple sport, drożdze, potas, cynk, magnez, wapno, odnovit, glucosamina, msm, tran Uprawiane inne sporty : tylko sporty walki( KB, boks i mma) stosowane wcześniej spalacze :zero suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : [...]

Osobiście biorę cały rok: -Glucosamine, -Nie w każdym miesiącu ale w co 2 MSM, -Vit. C 1,5 g dziennie, -Omega 3, -żelatyne 10 g dziennie. Nie narzekam na kontuzje, co prawda zawsze się coś przyplącze ale to niestety normalne. Spróbuj, może ci pomoże.

Dino ja obecnie trenuje na siłę na masie niezbyt mi zależy ale i tak 2,5 - 3 kg przybyły od stycznia (ostatnio było lekkie przyhamowanie i spadek - grypka). Gdybym trening i diete ukierunkował na mase - przyrosty byłyby na pewno większe Obecnie biorę 1 porcję CP, 2-3 porcje SP80, 10 tabl BCAA, 1 tabl Vit Min 75 , CLA 6-8 kaps, glkozaminę 2 kaps, [...]